Идеальных отношений не бывает. В определенный период жизни наступает черная полоса. И как же ведет себя тогда каждый из знаков Зодиака, астрологи наконец-то раскрыли правду! Овны (21 марта-19...
Идеальных отношений не бывает. В определенный период жизни наступает черная полоса. И как же ведет себя тогда каждый из знаков Зодиака, астрологи наконец-то раскрыли правду!
Неполадки в отношениях с этими знаками можно обнаружить по тому, что Телец с одной стороны становится слишком беспокойным, а другой – изображает счастливую жизнь. И чем большее неудовольствие испытывает он в личной жизни, тем усерднее он будет обустраивать свое жилище, выкладывать сэлфи в соцсетях, где на каждой фотографии его улыбка будет едва вмешаться в кадр.
Следует помнить, что Тельцы являются очень социальными личностями, с развитой визуальной составляющей, поэтому и их счастье в значительной степени зависит от того, как складываются личные отношения, а также от того, как это воспринимают другие люди. Поэтому Телец будет все сильнее и сильнее выпячивать свое семейное счастье перед окружающими, пока не найдется более эффективный способ его достижения.
Эти товарищи могут впасть в апатию или начать лихорадочно работать, сутками болтаться с друзьями или часами рыдать в одиночестве, а все потому, что они не знают, каким образом решить эту проблему. Вряд ли они будут постоянно ходить с кислым видом.
Вместо этого они будут мучаться сомнениями и нерешительностью. Они долгое время будут считать источником душевного дискомфорта какие угодно другие сферы, кроме любовной, и это будет продолжаться до тех пор, пока им не придется признать очевидное.
Представители этого знака начинают демонстрировать одну из худших своих черт – мелочность. Они будут рассказывать доверенным лицам о своем несчастье и делать с виду пассивные, но агрессивные по своей сути комментарии.
И все это с совершенно невинным видом. Единственной же целью подобных действий будет высвобождение наружу своего несчастья. При этом в причинах Раки разбираться не склонны, что только ухудшает ситуацию.
Как и положено Львам, они вначале проявляют агрессию, а потом – пренебрежение. Если в глубине своей львиной души представитель этого знака испытывает недовольство, он может стать достаточно жестоким.
Причиной этого является то, что основой его внутренней уверенности является чувство собственного достоинства. Поэтому, когда что-либо в его личной жизни противоречит тому, во что он верит, не становится крайне неуверенным, что в конечном счете приводит к тому, что он предпочитает просто уйти и продолжать дальнейшее движение в одиночестве. Учтите это!
Недовольная Дева уходит с головой в то, что поглощает ее внимание. Это может быть что угодно – от котов до орхидей. Не забывайте, что Дева, несмотря на внешнюю холодность, является страстной натурой, склонной к паранойе. Поэтому, сохраняя обычную модель поведения она будет все чаще и глубже погружаться в значимую для нее часть жизни. Заметив это, можете не сомневаться, что получили сигнал о том, что Дева недовольна сферой взаимоотношений.
В абсолютно любых отношениях, какими бы счастливыми они не были, бывают кризисы, взлеты и падения. Это нормально для здоровых отношений. Таким образом они развиваются и переходят на новый уровень. Но есть ли какие-то “знаки” по которым можно распознать, что что-то идет не так? Давайте разбираться.
Изначально хотелось бы подчеркнуть то, что имеют значения только внезапные перемены. Если Ваш партнер всегда себя так ведет или же для ваших отношений это норма, то не стоит заморачиваться. Это ваш обоюдный выбор таким образом строить отношения. Но если же спустя какое-то время, произошли резкие перемены в поведении партнера или в Вашем, то стоит задуматься. Чтобы вовремя сохранить отношения или вовремя расстаться.
Начнем пожалуй с самого банального - постоянные задержки на работе. Разумеется мы не берем во внимание то время, когда идет важный проэкт или нужно сдать важный отчет. Имеется в виду систематические задержки без видимого и необоснованного повода. Партнер или же Вы, просто не спешит домой, каждый раз выдумывая (иногда и не сознательно) разнообразные причины.
Отсутствие интереса к жизни партнера. Если партнер банально спрашивает как прошел Ваш день без уточнения подробностей и абсолютно не заинтересован в развернутом ответе, а удовлетворен банальным - нормально - это “звонок” что ему-то не особо интересно, каким маршрутом Вы гуляли с собакой, о чем Вы думали на протяжении дня и остальные дела, какими Вы с таким вдохновением занимались. Опять же, мы не берем во внимание одноразовую ситуацию. Бывает безусловно всякое. Человек устал, болит голова, завал на работе.. Только систематическое проявление данного симптома, говорит о том, что партнеру действительно Вы стали менее интересны.
Отдельным “звоночком” можно считать внезапную заинтересованность компьютерными играми. Если Ваш партнер или же Вы, вместо того, чтобы после насыщенного рабочего дня или в выходной, провести время вместе, пообщаться - совместно провести досуг, “залипает” в компьютере/телефоне, это не к добру. Безусловно игры, это определенный способ расслабиться или уйти на некоторое время от реальности. Но если это происходит систематически, ответ банальный - ему интереснее с компьютером/телефоном, чем с вами.
“Назад в прошлое” - если ваш партнер внезапно возобновил общение с бывшими. Звонки, смс, не важно. Если раньше он прекрасно обходился без этого общения а вдруг решил узнать как у бывших дела, скорее всего ваши отношения пошли на спад. Счастливые люди в прошлое не оглядываются и бывшими с бухты-барахты не интересуются. Ностальгия или же сравнение, тут сложно разобраться. Главное в этом то, что думает он не о Вас и явно не о том, как Вы себя чувствуете при этом.
Отсутствие сексуальной жизни или резкий спад сексуальной жизни. Этот аспект очень важен в любых отношениях. Частота не имеет значения, имеет значения регулярное желание. Если этого нет, это может значит только одно - в этом плане Вы перестали интересовать вашего партнера. Постоянные отговорки - болит голова, устал, сегодня марс во втором доме, кошка смотрит, спать хочу - если это все на регулярной основе, то это печально. А тем более, если второй партнер постоянно намекает а ему отказывают.
Отсутствие инициативы. Если Ваш партнер внезапно стал пассивным и только от Вас ожидает инициативы, предложений, развлекательной программы, то явно стоит задуматься. Например раньше вы в одинаковой степени могли что-то предложить - пойти в кино, на прогулку, принять ванну, поехать на экскурсию, то сейчас вся инициатива исходит только от одного а второго нужно постоянно развлекать.
“Эмоциональное обесценивание”. Это отсутствие комплиментов, ласковых и теплых слов, поцелуев. Когда Ваши чувства, которые Вы высказываете в порыве эмоций обесцениваются. Постоянные фразы - ты себя накручиваешь, что ты опять начинаешь, не истери, ты все усложняешь.
Наличие одного или пары пунктов, не показатель того, что ваши отношения разваливаются. Очень важно смотреть в комплексе и замечать резкие перемены. Важно вовремя обратить внимание и не допустить непонимания и холода. Важно разговаривать. Берегите ваши отношения, если они действительно того стоят.
Когда появляются проблемы в отношениях , мы все интуитивно чувствуем, что что-то идет не так. Однако иногда мы предпочитаем закрывать глаза на это, но все равно переживаем и чувствуем себя .
В нашей сегодняшней статье мы поговорим о том, какие сигналы указывают на то, что проблемы в отношениях не заставят себя долго ждать.
Симптомы, с которых начинаются проблемы в отношениях
1. Недостаток общения
Пожалуй, это самая главная проблема. Нам необходима поддержка, понимание и внимание со стороны . Но в некоторых случаях вторая половина нас не слышит, не смотрит нам в глаза и становится не способной к открытому и конструктивному диалогу. С этого начинаются ссоры и разлад в отношениях.
Такие ситуации отдаляют друг от друга даже тех партнеров, с кем это не происходило ранее. Чувства в паре становятся менее пылкими, а обстановка более напряженной.
Стоит учитывать, что недостаток общения и искренности в паре может возникнуть в периоды повышенного стресса . Например, если трудная ситуация на работе не оставляет нам времени, которое мы могли бы посвятить партнеру. В этом случае установить диалог может быть труднее.
Обращайте внимание на тот факт, что общение между вами и партнером стало менее открытым и близким. Так вы сможете вовремя прояснить ситуацию и избежать проблем в будущем.
2. Отсутствие интереса к общим планам указывает на проблемы в отношениях
В отношениях может наступить момент, когда мы замечаем, что к общим занятиям и планам ослабевает. К примеру, вы с партнером больше не планируете выходы в ресторан, поездки на выходные и т.д.
Рутина и монотонность заставляют вас смотреть друг на друга с меньшим интересом, чем раньше. Магия отношений пропадает, и вы не знаете, почему.
Нужно быть внимательной к этому симптому и к тому, как реагирует партнер на твое предложение и планы на будущее. Если он остается безучастным и не выказывает интереса, стоит спросить и поговорить о том, что происходит в ваших отношениях. Возможно, что-то изменилось, и нет более показательного маркера, чем потеря интереса.
3. В отношениях больше слез, чем радости
Конечно, проблемы в отношениях бывают у всех. Ни одна любовь не идет по ровной и прямой дороге, отношения требуют усилий и участия.
Однако присмотритесь внимательней, возможно, вы чаще чувствуете грусть и разочарование, чем получаете повод для радости. Из-за этого страдает ваше эмоциональное здоровье. Если это так, то налицо тревожный сигнал.
Есть пары, в которых партнеры слишком любят себя, чтобы сделать счастливым кого-то еще. И у них очень редко получается построить стабильные и крепкие отношения. Если вы прилагаете гораздо больше усилий в отношениях, чем партнер, вы не будете чувствовать себя счастливой.
Весь груз ответственности не должен ложиться только на ваши плечи. В отношениях всегда есть двое, и оба должны работать на их благо.
4. Недоверие указывает на проблемы в отношениях
Еще одна палка о двух концах — недоверие. Оно разрушает баланс в паре. Если наступает такой момент, что вы больше не чувствуете, что партнер — это человек, которому вы можете довериться и от которого можете ожидать поддержки, что-то явно идет не так.
Партнер — это не тот, с кем мы делим общую кровать и ужин. Это человек, с которым мы строим семью и общее будущее. Отсутствие доверия вряд ли станет хорошим фундаментом для долгих и .
5. Смена приоритетов
Здоровые отношения предполагают, что оба партнера находятся в приоритете друг у друга. Что его тревоги — это мои тревоги, и что его благополучие так же важно для меня, как и мое собственное.
Если наступает день, когда мы замечаем, что больше не находимся на первом месте у партнера, мы начинаем страдать.
Конечно, для нас должны быть важны и другие вещи: работа, личное пространство, увлечения. Но партнер все же должен оставаться на первом месте. Если ситуация меняется, появляются проблемы в отношениях.
Заключение
Помните, что каждый раз, когда вы замечаете тот или иной симптом, указывающий на разлад в ваших отношениях, лучшее решение — это поговорить с партнером. Возможно, в ситуацию вмешались внешние факторы, которым стоит противостоять вместе: проблемы на работе, финансовые или личные трудности. Все это может угрожать стабильности отношений, но , доверие и искренность способны преодолеть любые преграды!
В какой-то момент всё идёт не так. Жизнь, отношения, карьера. Мы не можем это предугадать и обезопасить себя от кризисов. Они происходят, хотим мы того или нет. Обязательно случится рецидив, после которого хочется рвать волосы и сотни раз прокручивать в голове один и тот же вопрос: почему всё пошло не так?!
Вы обращали внимание, что если уж и начинается сложный период в жизни, то обязательно на всех фронтах. Из-за чего начинаешь жалеть себя и задаваться вопросом, почему это происходит именно с тобой. «Я же не плохой человек, что я делаю не так?!» И если выдаётся возможность поплакаться кому-то, то мозг обязательно найдёт кучу непримечательных мелочей, которые вдруг покажутся катастрофой. Компьютер не сохранил две страницы Word, пришёл штраф за парковку, облаяла соседская собака. Всё плохо, вот всё.
И тяжелее всего мы переживаем кризис в отношениях. Это не просто кратковременное стихийное бедствие, после которого выходит солнце. Это затяжной период мрака и отчаяния, который может длиться годами! Он наступает порой незаметно и постепенно аккумулирует в себе всё больше и больше страданий двух партнёров, которые, к сожалению, осознают проблему слишком поздно. Но даже притворяясь, что «всё нормально», инстинкты продолжают настойчиво подсказывать: что-то не так, этого быть не должно. И их не обманешь.
Вы встречали эти пары, которые с первого взгляда – и без слов – выглядят абсолютно несчастными? Достаточно нескольких секунд, чтобы понять, что они заперты в ловушке собственных отношений. Не расстаются, но и не любят. Что очевидно всем, кроме них самих.
На самом деле это первый звоночек, который отчаянно кричит: «Что-то пошло не так!». И этот звоночек называется «Игнорирование проблемы». Однако, как и любой процесс отрицания, рано или поздно сознание не сможет сдерживать оборону подсознательного, которое интуитивно посылает сигналы бедствия. И вот тогда-то наступит настоящая депрессия.
Почему мы игнорируем кризис в отношениях
Всё дело в инстинктах. Когда речь касается экзистенциальных угроз (не путать с мчащимся прямо на тебя поездом), мозг реагирует не на сигналы органов чувств, а на абстракции. Смерть и незримое будущее – это абстракции, которые запускают в организме выработку защитных рефлексов против них. Например, мы все боимся смерти, поэтому сдаём анализы, правильно питаемся и моем руки. Мы боимся неизвестного (что для мозга приравнивается к смерти или страданию), поэтому стремимся всё контролировать. Мы боимся расставания с любимыми, поэтому отвлекаемся от угрозы, концентрируясь на чём-то позитивном. Однако это лишь защитная реакция, которая пытается помочь нам справиться с экзистенциальной тоской. Хотя в действительности нам никуда не деться от факта, что всё в этом мире, увы, заканчивается.
unveiledwife.com
Именно поэтому, когда в отношениях наступает период кризиса, мозг не реагирует на очевидные подсказки от органов чувств, а пытается переключиться, чтобы справиться с выбросом защитных гормонов. И так происходит раз за разом, пока не вырабатывается условный рефлекс «проблема = игнорирование». Именно поэтому в какой-то момент партнёры действительно слепнут и не видят проблем, которые видны всем остальным.
Как научиться справляться с кризисом
Всё просто. Нужно дать себе возможность хорошенько обдумать то, что вызывает экзистенциальную тоску. На примере отношений – прокрутить в голове все возможные сценарии расставания, которые могут произойти. Из-за измены, из-за побоев, из-за того, что вы разные, из-за того, что прошла любовь, из-за того, что вы никогда друг другу не подходили, из-за усталости – да из-за всего, что резонирует в голове как потенциально нежелательное. Только спокойно пережив эти мысли, не пытаясь от них защититься, мозг научиться понимать, что плохие мысли не способны нас убить. И расставание не способно. Это первый шаг на пути к решению проблемы, когда всё пошло не так.
Но почему всё пошло не так?
На самом деле это напрямую связано с вопросом игнорирования. Когда мы впервые игнорируем проблему, мы ещё, конечно, не активируем полномасштабный кризис, но запускаем обратный отсчёт до него. Ведь партнёр получает сигнал, что какое-то его ранее не приемлемое поведение вдруг прошло таможенный контроль. Подсознательно это означает зелёный свет. Например, применимо к мужчинам: раз бросив носки в угол и не получив комментария на этот счёт, он будет делать это снова и снова. А применительно к женщинам – раз невинно оскорбив своего партнёра и не получив выговора, она будет делать это постоянно, увеличивая границы допустимого.
Эти маленькие, невинные дозволения ведут к более серьёзным проступкам, которые маскируются мозгом как разрешительные. «Прокатило то, прокатит и это». Что по чуть-чуть приводит к тому, что оба начинают игнорировать друг друга, выбирая обособленную жизнь, в которой они лишь сожители по кровати. Они не обращают внимание на проступки партнёра, реагируя только на явные раздражители (грубость, измены и т.д.) Но если их нет, всё идёт своим чередом: усталым, монотонным, зацикленным. Не заканчивается, но и не развивается. Потому что обоим это особо-то и не нужно. Вступив на тропу игнорирования, тебе в принципе больше не очень-то и нужны эти отношения, просто мозг отказывается в это до конца поверить. Он держится за партнёра по привычке, из-за выработанного условного рефлекса. Но стоит прервать замкнутый круг самообмана, как правда окажется неприятно очевидной – вы в кризисе. Но ты уже знаешь, что с этим делать – дай мозгу это хорошенько обдумать и приди в выводу, что с разрывом отношений, жизнь, к счастью, не заканчивается.
Главная картинка: topsante.com