Ας μάθουμε γιατί εμφανίζονται κοιλώματα και βαθουλώματα, τρύπες και κουκκίδες στις πλάκες των νυχιών των δακτύλων. Είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί η αιτία, καθώς η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται αυστηρά σύμφωνα με αυτήν.
Μύκητας
Ένας από τους κύριους λόγους που προκαλούν αυτό το πρόβλημα. Ο μύκητας προσβάλλει συχνότερα τα νύχια των ποδιών, αλλά τα χέρια δεν είναι απρόσβλητα από αυτή τη μάστιγα. Ο μύκητας μεταδίδεται πολύ εύκολα μέσω της άμεσης επαφής ακόμη και μέσω της χρήσης κοινών πραγμάτων και αντικειμένων. Επομένως, ο καθένας μπορεί να «κολλήσει» αυτή τη μεταδοτική ασθένεια. Ωστόσο, πιο συχνά ο μύκητας εμφανίζεται σε άτομα με αδύναμη ανοσία - ένα δυνατό και υγιές σώμα θα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει και να νικήσει τον ιό.
Για να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει πρώτα να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Ο μύκητας οδηγεί όχι μόνο στην εμφάνιση κοιλωμάτων και βαθουλωμάτων στα νύχια, αλλά μερικές φορές στην πλήρη καταστροφή τους. Σε αυτή την περίπτωση, είναι εξαιρετικά σημαντικό να γίνει έγκαιρη διάγνωση της νόσου και να ξεκινήσει η θεραπεία της. Τι θα σας πει ο γιατρός. Αλλά μπορείτε να διαβάσετε πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά την κρέμα Tinedol για μύκητες στα νύχια των ποδιών
Αβιταμίνωση
Μερικές φορές τα βαθουλώματα στην πλάκα των νυχιών είναι σαφής απόδειξη έλλειψης ορισμένων θρεπτικών συστατικών και βιταμινών στο σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα υποφέρουν μόνο τα νύχια, αλλά και τα μαλλιά και το δέρμα - η ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει ολόκληρο το σώμα ως σύνολο, και όχι επιλεκτικά.
Για να αντιμετωπίσετε γρήγορα το πρόβλημα, είναι σημαντικό να αρχίσετε να τρώτε σωστά
Τις περισσότερες φορές, η εμφάνιση εγκάρσιων κοιλωμάτων στις πλάκες των νυχιών προκαλείται από έλλειψη μικροστοιχείου όπως ο σίδηρος. Σε αυτήν την περίπτωση, τα βαθουλώματα περνούν κατά μήκος της πλάκας και συνήθως υπάρχουν πολλά από αυτά σε ένα καρφί.
Το βίντεο δείχνει μια λεπτομερή περιγραφή της νόσου με παραδείγματα:
Μηχανική βλάβη
Εάν έχετε υποστεί τραυματισμό στα νύχια - μώλωπες, τσιμπημένοι, χτυπημένοι δυνατά - αυτό το γεγονός αναπόφευκτα θα επηρεάσει την εμφάνιση της πλάκας. Σε αυτή την περίπτωση, το βαθούλωμα συνήθως συνοδεύεται από αιμάτωμα, το οποίο μετατρέπει την πλατίνα σκούρο μπλε. 
Μπορείτε να τραυματίσετε τα νύχια σας όχι μόνο χτυπώντας κάποια σκληρή επιφάνεια, αλλά ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας κανονικής συνεδρίας μανικιούρ με έναν ειδικό ή μόνοι σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε και να κάνετε ένα μανικιούρ χωρίς να βλάψετε την υγεία σας. Η πλάκα παραμορφώνεται ιδιαίτερα συχνά κατά τη διαδικασία λιμάρωσης τεχνητών νυχιών και προετοιμασίας για την εφαρμογή τζελ ή ακρυλικού. Το υπερβολικό λιμάρισμα μπορεί να προκαλέσει την μόνιμα κυματιστή πλάκα.
Συγγενής δυστροφία των δακτύλων
Αυτός ο λόγος συμβαίνει αρκετά σπάνια, ωστόσο, και δεν μπορεί να εκπτωθεί. Σε αυτή την περίπτωση, το βαθούλωμα στο πιάτο θα υπάρχει από την παιδική ηλικία και οι θεραπευτικές μέθοδοι είναι αδύναμες εδώ. Το μέγιστο που μπορεί να γίνει είναι η βελτίωση της κατάστασης των νυχιών με τη βοήθεια βιταμινοθεραπείας και ζεστών λουτρών με μαλακτικό αποτέλεσμα. Μόνο η χειρουργική επέμβαση μπορεί να εξαλείψει πλήρως το ελάττωμα.
Συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών
Μερικές φορές αυτή η κακή συνήθεια εξελίσσεται σε τέτοιο βαθμό που προκαλεί την εμφάνιση αισθητών βαθουλωμάτων στα νύχια. Ένα άτομο που έχει μια τέτοια συνήθεια μπορεί, με την πάροδο του χρόνου, να εξοικειωθεί σχεδόν με αυτήν και να μην παρατηρήσει, ωστόσο, τα νύχια του θα δείξουν ξεκάθαρα αυτό το ελάττωμα.
Εάν δεν είστε σίγουροι για την αιτία του προβλήματος, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - σε τελική ανάλυση, εάν οι κοιλότητες προκαλούνται από μύκητα ή σωματική ασθένεια, απαιτείται επαγγελματική και επείγουσα θεραπεία. Η αυτοθεραπεία είναι δυνατή μόνο εάν είστε απολύτως βέβαιοι ότι το ελάττωμα στα νύχια εμφανίστηκε λόγω τραυματισμού ή ανεπάρκειας βιταμινών - σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να τα βγάλετε πέρα με φάρμακα που αγοράσατε μόνοι σας στο φαρμακείο, καθώς και σπιτικές θεραπείες.
Το βίντεο περιγράφει το πρόβλημα:
Αντιμετώπιση ανωμαλιών στην πλάκα των νυχιών
Ας μάθουμε τα χαρακτηριστικά της θεραπείας για βαθουλώματα στα νύχια.
Εάν τυχόν σωματικές ασθένειες οδηγήσουν στο πρόβλημα, η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται υπό την καθοδήγηση γιατρού. Είναι σημαντικό να εξαλειφθεί η βασική αιτία, μετά την οποία τα κοιλώματα, ως αποτέλεσμα, θα εξαφανιστούν από μόνα τους. Είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή σας εξαλείφοντας τα επιβλαβή τρόφιμα και συμπεριλαμβάνοντας περισσότερα υγιεινά φρούτα, λαχανικά και βότανα. Είναι επίσης σημαντικό να τηρείτε την υγιεινή των νυχιών και των χεριών και να ακολουθείτε απλά προληπτικά μέτρα.
Θρέψη
Για να εξαφανίσετε πιο γρήγορα τα κουκούτσια στα νύχια σας, προσέξτε πολύ τη διατροφή σας. Μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα μικροστοιχεία και βιταμίνες είναι σημαντική. Πρέπει οπωσδήποτε να τρώτε λαχανικά και φρούτα και, αν είναι δυνατόν, να αποκλείσετε όλα τα φαστ φουντ, τα τηγανητά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα από τη διατροφή σας. 
Θα πρέπει να τρώτε περισσότερα προϊόντα δημητριακών και χυλούς, καθώς τα δημητριακά περιέχουν βιταμίνες Β, οι οποίες είναι τόσο πολύτιμες για τα νύχια (και για ολόκληρο το σώμα). Το βούτυρο και τα φυτικά έλαια είναι επίσης σημαντικά στη διατροφή, καθώς περιέχουν βιταμίνη Ε.Το ασβέστιο είναι σημαντικό - μπορεί να ληφθεί από γαλακτοκομικά προϊόντα - τυρί, τυρί cottage, γάλα. Υπάρχει πολύ σίδηρος και ψευδάργυρος στο κρέας και τα παραπροϊόντα - αλλά τα λουκάνικα και τα λουκάνικα δεν θεωρούνται προϊόντα κρέατος.
Το σώμα χρειάζεται προϊόντα με φυσικά Ωμέγα-3. Αυτές οι ευεργετικές ουσίες βρίσκονται στα θαλάσσια ψάρια, στους ξηρούς καρπούς και στο λιναρόσπορο. Μπορείτε επίσης να πάρετε κάψουλες ιχθυελαίου. Είναι σημαντικό να πίνετε πολύ νερό - αυτό το μέτρο θα βοηθήσει στον καθαρισμό του σώματος και στην απομάκρυνση των επιβλαβών ουσιών από αυτό.
Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό σύμπλεγμα βιταμινών και να το λαμβάνετε τακτικά. Συχνά το πρόβλημα των βαθουλωμάτων στα νύχια συνδέεται ακριβώς με την έλλειψη απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων.
Υγιεινή
Για να αποτρέψετε τα νύχια από επιβλαβείς περιβαλλοντικές επιδράσεις, είναι απαραίτητο να λάβετε προστατευτικά μέτρα. Σε κρύο καιρό, χρειάζονται γάντια· ειδική προστασία είναι επίσης χρήσιμη για βρώμικες εργασίες - για παράδειγμα, με χώμα, οικιακές χημικές ουσίες.
Το υγιεινό μανικιούρ είναι πολύ σημαντικό - μην παραμελείτε αυτό το απλό μέτρο περιποίησης νυχιών. Για να μην υποφέρουν τα νύχια σας από πολύ ξηρό αέρα, χρησιμοποιήστε ειδικές ενυδατικές κρέμες καιΔεν πρέπει να πλένετε πολύ συχνά τα χέρια σας με σαπούνι - το σαπούνι στεγνώνει το δέρμα σας, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την εμφάνιση των χεριών σας. Αλλά το να τρίβετε λάδι στα νύχια σας είναι χρήσιμο - μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως απλό ηλιέλαιο, ελαιόλαδο ή να αγοράσετε ειδικό λάδι σε μικρά μπουκάλια με ένα πινέλο. 
Για να κάνετε το βαθούλωμα λιγότερο αισθητό, μπορείτε να γυαλίσετε την πλάκα με ειδικές λίμες γυαλίσματος. Αυτές οι λίμες έχουν μαλακή επιφάνεια και μπορούν γρήγορα να προσθέσουν λάμψη στα νύχια σας και να τα εξομαλύνουν. Τα όχι πολύ βαθιά κοιλώματα μπορούν ακόμη και να εξαλειφθούν εντελώς χρησιμοποιώντας αυτή τη διαδικασία. Ωστόσο, δεν συνιστούμε να χρησιμοποιείτε πολύ συχνά γυαλιστικά, καθώς αυτό οδηγεί σε λέπτυνση της πλάκας.
Θεραπεία μυκήτων
Είναι πολύ εύκολο να μολυνθείτε από μύκητες των νυχιών σήμερα - μπορείτε να κολλήσετε την ασθένεια, ακόμη και στα μέσα μαζικής μεταφοράς, εάν ένα μολυσμένο άτομο κρατούσε την κουπαστή πριν από εσάς. Ωστόσο, εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι σε τάξη, η ασθένεια δεν θα σας απειλήσει· μπορεί να διεισδύσει μόνο σε έναν εξασθενημένο οργανισμό με χαμηλή ανοσία.
Εάν συμβεί λοίμωξη, τα συμπτώματα θα εμφανιστούν σταδιακά, ξεκινώντας με μικροσκοπικές κοιλότητες, κηλίδες και ρωγμές στις πλάκες. Είναι σε πολύ πρώιμο στάδιο που είναι σημαντικό να ξεκινήσει η θεραπεία του μύκητα, πριν προκαλέσει σημαντική καταστροφή και εξαπλωθεί σε όλα τα νύχια.
Με αυτή την ασθένεια, το νύχι μπορεί να παραμορφωθεί σοβαρά: η πλάκα πυκνώνει, κιτρινίζει, αρχίζει να εκπέμπει μια δυσάρεστη οσμή και γίνεται τραχύ και ανομοιόμορφο. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη εδώ - είναι ασφαλέστερο και ασφαλέστερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για εξειδικευμένη βοήθεια.
Απαιτείται σύνθετη θεραπεία. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση περιλαμβάνει: ειδικές αντιμυκητιασικές αλοιφές, διάφορα λουτρά και είναι επίσης δυνατή η λήψη εσωτερικών φαρμάκων εάν η ασθένεια είναι προχωρημένη. Υπάρχουν πολλά βερνίκια διαθέσιμα για την αντιμετώπιση του μύκητα των νυχιών. Αυτό, για παράδειγμα, μιλά για την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου.
Στο βίντεο - πώς να αντιμετωπίσετε τον μύκητα των νυχιών
Εάν τα βαθουλώματα προκαλούνται από έλλειψη θρεπτικών συστατικών ή αιμοσφαιρίνης στο αίμα, είναι απαραίτητο να αναπληρωθεί η παροχή στοιχείων με τη βοήθεια κατάλληλων φαρμάκων και συμπληρωμάτων. Το μασάζ θα βοηθήσει επίσης σε αυτή την περίπτωση.
Σε περίπτωση τραυματισμού στην πλάκα, φυσικά, εάν ο τραυματισμός δεν ήταν σοβαρός, δεν πρέπει να αναστατωθείτε ιδιαίτερα - αφού επουλωθεί το παραμορφωμένο μέρος, το νύχι θα γίνει και πάλι ομαλό, υγιές και όμορφο. 
Εάν τα βαθουλώματα προκαλούνται από την κακή συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας, ένα ειδικό πικρό βερνίκι θα σας βοηθήσει. Αυτή η επίστρωση μοιάζει με ένα συνηθισμένο άχρωμο βερνίκι, εφαρμόζεται στα νύχια και έχει μια άσχημη πικρή γεύση.Την επόμενη φορά που κάποιος θα προσπαθήσει να μασήσει την πλάκα των νυχιών, νιώθει αυτή την πικρία, η οποία τον σταματά. Επίσης, δεν θα έβλαπτε η θεραπεία του νευρικού συστήματος, καθώς οι άνθρωποι συνήθως δαγκώνουν τα νύχια τους σε στιγμές άγχους, έντασης ή πανικού.
Μέτρα πρόληψης
Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε από λακκούβες και βαθουλώματα στα νύχια σας;
Πρώτον, θα πρέπει να προτιμάτε τα φυσικά σας νύχια, αν και κοντά, από τα τεχνητά εκτεταμένα νύχια. Αυτό το μέτρο από μόνο του θα εξαλείψει την πιθανότητα λιμάρωσης της πλάκας νυχιών. Μην ξεχνάτε ότι μια κυματιστή πλάκα νυχιών που προκύπτει από το απρόσεκτο λιμάρισμα του επάνω στρώματος δεν αποκαθίσταται και παραμένει σβώλους εφ' όρου ζωής. 
Δεν πρέπει να είστε υπερβολικοί με ένα κανονικό μανικιούρ - το συχνό γυάλισμα είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για την πλάκα των νυχιών. Μην κάνετε αυτή τη διαδικασία πολύ συχνά, καθώς αυτή η διαδικασία αφαιρεί το ανώτερο στρώμα του φυσικού νυχιού, το οποίο λεπταίνει ολόκληρη την πλάκα.
Όταν έρθετε σε επαφή με χώμα, βρωμιά ή οικιακές χημικές ουσίες, είναι προτιμότερο να φοράτε γάντια για να αποφύγετε την πιθανότητα να καταστρέψετε τα νύχια σας.
Θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να συμπεριλάβετε περισσότερες υγιεινές τροφές σε αυτήν και να σταματήσετε να τρώτε επιβλαβείς. Η λήψη ορυκτών συμπλεγμάτων είναι επίσης απαραίτητη.
Έτσι, ανακαλύψαμε γιατί εμφανίζονται βαθουλώματα στα νύχια και τι να κάνουμε για αυτό το πρόβλημα. Όπως μπορείτε να δείτε, μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό το φαινόμενο - από σχετικά αβλαβή ανεπάρκεια βιταμινών έως σοβαρές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Προχωρήστε στην εξάλειψη του προβλήματος μόνο αφού προσδιορίσετε με ακρίβεια την αιτία του - σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία θα φέρει θετικό και μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα.
«Τα χέρια είναι το πιο ειλικρινές μέρος μιας γυναίκας: θα σου πουν αυτό που δεν θα αποκαλύψει ποτέ η γλώσσα της», αστειεύεται ο Γάλλος, υπονοώντας ότι μπορείς να πεις την προσεκτικά κρυμμένη ηλικία σου κοιτάζοντας τα χέρια σου. Στην πραγματικότητα, τα χέρια είναι πολύ πιο εύγλωττα. Από την κατάσταση των χεριών, και ειδικά των νυχιών, μπορεί κανείς να κρίνει για διαταραχές στο ανθρώπινο σώμα.Τα νύχια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάγνωση διαταραχών του σώματος και ορισμένων ασθενειών:
* Εάν το χρώμα των νυχιών είναι ανομοιόμορφο, γαλαζωπό ή πιο χλωμό από το χρώμα του δέρματος, υπάρχει λόγος να υποπτευόμαστε πρόβλημα στο κυκλοφορικό σύστημα.
* Εγκάρσιες αυλακώσεις στην επιφάνεια του νυχιού υποδηλώνουν πρόσφατη σοβαρή λοιμώδη νόσο.
* Οι διαμήκεις ουλές στα νύχια είναι σημάδι μη ισορροπημένης διατροφής.
* Οριζόντια βαθουλώματα ή κοιλώματα παραμένουν μετά από μια ξαφνική αλλαγή στη διατροφή που επηρεάζει αρνητικά τον οργανισμό.
* Τα εύθραυστα νύχια προκαλούνται συχνότερα από τη συχνή επαφή με επιθετικά απορρυπαντικά. Μια άλλη πιο σοβαρή αιτία εύθραυστων νυχιών είναι οι μεταβολικές διαταραχές.
* Οι λευκές κηλίδες στα νύχια υποδηλώνουν περίσσεια σακχάρου στο αίμα (πιθανόν αρχόμενος διαβήτης).
* Οι κίτρινες κηλίδες ή το πλήρες κιτρίνισμα του νυχιού υποδηλώνουν παραβίαση του μεταβολισμού του λίπους και μπορεί επίσης να υποδηλώνουν ασθένειες της αναπνευστικής οδού.
* Η εμφάνιση εξογκωμάτων που μοιάζουν με μικρά μαργαριτάρια είναι σημάδι παρατεταμένης ιογενούς νόσου.
* Τα κοίλα νύχια (σε σχήμα κουταλιού) μπορεί να είναι σημάδι αναιμίας που προκαλείται από έλλειψη σιδήρου στο σώμα.
* Οι τρύπες των νυχιών γίνονται υπόλευκες ή μαργαριταρένιες εάν το δέρμα δεν λαμβάνει αρκετή θρέψη.
* Τα νύχια αρχίζουν να ξεφλουδίζουν ή να σχίζονται αν υπάρχει πρόβλημα με τις ωοθήκες.Χρησιμοποιώντας τα νύχια, μπορείτε επίσης να προσδιορίσετε τον κατά προσέγγιση χρόνο εμφάνισης αποκλίσεων στη λειτουργία ενός συγκεκριμένου οργάνου. Σε μια εβδομάδα, τα νύχια μεγαλώνουν κατά περίπου 1 mm και ο πλήρης κύκλος ζωής ενός ανθρώπινου νυχιού είναι περίπου 6 μήνες. Με βάση αυτό, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η απόκλιση, λόγω της οποίας οι κηλίδες ή οι αυλακώσεις που εμφανίστηκαν κοντά στην τρύπα, εμφανίστηκαν πριν από περίπου 3 μήνες.
Τα χέρια μπορούν επίσης να αποκαλύψουν το μυστικό των εσωτερικών αλλαγών στο σώμα:
* Τι θα σας πουν τα χέρια σας Το μωβ χρώμα των άκρων των δακτύλων σας υποδηλώνει κακή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
* Το σκούρο κόκκινο χρώμα των άκρων των δακτύλων με λιλά απόχρωση υποδηλώνει προβλήματα με τα νεφρά.
* Κηλίδες στο δέρμα των φυματίων της Αφροδίτης υποδηλώνουν διαταραχές του αναπαραγωγικού συστήματος.
* Μπορεί να εμφανιστούν κόκκινα οζίδια ανάμεσα στα δάχτυλα λόγω θυρεοειδικής νόσου.
* Το τραχύ δέρμα στο πίσω μέρος των δεικτών είναι σημάδι δυσλειτουργίας της χοληδόχου κύστης.Είναι αλήθεια ότι τα βερνίκια νυχιών περιέχουν τοξικές ουσίες;
Η άποψη για τις βλαβερές συνέπειες των βερνικιών στην υγεία των πλακών νυχιών είναι ευρέως διαδεδομένη. Αυτό είναι μόνο εν μέρει αλήθεια. Μόνο βερνίκια χαμηλής ποιότητας αμφιβόλου προέλευσης έχουν επιβλαβή επίδραση στα νύχια. Τα υψηλής ποιότητας βερνίκια όχι μόνο δεν βλάπτουν τα νύχια, αλλά, αντίθετα, τα θρέφουν, τα δυναμώνουν και τα προστατεύουν. Οι επικαλύψεις νυχιών εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες, ασβέστιο, φυσικά έλαια και βιταμίνες είναι ιδιαίτερα χρήσιμες. Ωστόσο, ακόμη και κάτω από το υψηλότερης ποιότητας βερνίκι νυχιών φωτεινού ή σκούρου χρώματος (κόκκινο, μωβ, σκούρο καφέ, μαύρο κ.λπ.), πρέπει να εφαρμόζεται προστατευτική βάση - δεν επιτρέπει την απορρόφηση φωτεινών χρωστικών χρωστικών στην πλάκα νυχιών , και μετά τα νύχια δεν αλλάζουν το φυσικό τους χρώμα.
Ποια είναι τα διαφορετικά προϊόντα μανικιούρ - βερνίκια, βάσεις, σταθεροποιητικά;
Όλα τα προϊόντα μανικιούρ είναι σύνθετες συνθέσεις που αποτελούνται από χημικές ουσίες πέντε βασικών ομάδων: διαλύτες, διαλυτικά, πλαστικοποιητές, ουσίες που σχηματίζουν φιλμ και βαφές. Εκτός από τα βασικά συστατικά, τα προϊόντα μανικιούρ περιλαμβάνουν συγκεκριμένα πρόσθετα που στοχεύουν στη φροντίδα των νυχιών (φυσικά έλαια, βιταμίνες, πρωτεΐνες, μέταλλα κ.λπ.). Προσοχή: τα βερνίκια χαμηλής ποιότητας μπορεί να περιέχουν ουσίες επικίνδυνες για την υγεία. Αυτές οι ουσίες όχι μόνο μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, αλλά επίσης διεγείρουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων και μπορούν να προκαλέσουν εμβρυϊκές παραμορφώσεις σε έγκυες γυναίκες (!).
Τα ακόλουθα αναγνωρίζονται ως επικίνδυνα συστατικά των βερνικιών νυχιών: τολουόλιο, σουλφοναμίδιο ρητίνης, φορμαλδεΰδη, μεθακρυλικός εστέρας, φθαλικός διβουτυλεστέρας (DBF).
Η βάση για το βερνίκι (βάση) είναι το ίδιο βερνίκι, μόνο χωρίς βαφές. Η περιεκτικότητα σε εξαρτήματα φροντίδας στη βάση είναι συνήθως υψηλότερη από ό,τι στο διακοσμητικό βερνίκι. Ο σκοπός της βασικής επίστρωσης είναι να αποτρέψει τη διείσδυση φωτεινών χρωστικών στην πλάκα των νυχιών, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου δίνουν στα νύχια ένα κίτρινο χρώμα. Η ειδική βάση μπορεί να αντικατασταθεί με κανονικό ελαφρύ ή διαφανές βερνίκι.
Ένα σταθεροποιητικό (προστατευτική επίστρωση) είναι ένα προϊόν που προστατεύει όχι τα νύχια, αλλά το διακοσμητικό βερνίκι. Το καθήκον του είναι να προστατεύει τις χρωστικές του βερνικιού από το ξεθώριασμα στο φως, να προσδίδει αντοχή στην επίστρωση του βερνικιού και να διατηρεί την αρχική λάμψη του βερνικιού. Δεν υπάρχουν συστατικά φροντίδας στο σταθεροποιητικό, καθώς δεν μπορούν να διεισδύσουν στην πλάκα των νυχιών μέσω του στρώματος του διακοσμητικού βερνικιού.
Τα ακόλουθα συμπληρώματα διατροφής θα σας βοηθήσουν να δυναμώσετε τα νύχια σας: βιταμίνες A και D, ασβέστιο, πρωτεΐνες. Ίσως όμως ο πιο ευχάριστος τρόπος είναι να φάτε 200 γραμμάρια με άδειο στομάχι για ένα μήνα. ζελέ φρούτων, καθώς η ζελατίνη κάνει καλό στα νύχια. Διεγείρει την ανάπτυξή τους, τα κάνει πιο δυνατά και λεία.
lestyle.ru
Η κατάσταση του δέρματος των χεριών και των νυχιών σας δεν περιέχει λιγότερες πληροφορίες από μια επαγγελματική κάρτα. Συγκεκριμένα, αναφέρεται σε σημαντικούς παράγοντες όπως η υγεία και ο τρόπος ζωής ενός ατόμου.
Το πρόβλημα των ογκωδών πλακών νυχιών στα χέρια είναι κοινό. Ποιοι παράγοντες οδηγούν στην εμφάνιση κυμάτων και αυλακώσεων στα νύχια, πώς να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε αυτό θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.
Οι κύριες αιτίες των σβώλων των νυχιών
Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνιση σβώλων νυχιών περιλαμβάνουν: κακή διατροφή, αδύναμο ανοσοποιητικό, παρενέργειες του μανικιούρ και τα παρόμοια. Ας τους ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.
Τα ογκώδη νύχια είναι σύμπτωμα ανεπάρκειας βιταμινών ή μύκητα των νυχιών Φτωχή διατροφή
Τα εξωτερικά σημάδια έλλειψης θρεπτικών συστατικών είναι τα ακόλουθα.
- Τα ογκώδη νύχια έχουν παρόμοιες αιτίες για εύθραυστα μαλλιά και ξηρό δέρμα: η έλλειψη τροφών που περιέχουν σίδηρο είναι προφανής.
- Εάν, εκτός από την παραμόρφωση της πλάκας του νυχιού, παρατηρηθεί και η ευθραυστότητα και η αποκόλληση της, αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ανεπάρκειας ασβεστίου.
- Τα νύχια με μια εύθραυστη, κυματιστή πλάκα νυχιών είναι σημάδι έλλειψης επαρκούς ελαστίνης και κολλαγόνου, η γεννήτρια των οποίων είναι το πυρίτιο.
- Παραβίαση της δομής των νυχιών συμβαίνει επίσης λόγω έλλειψης βιταμινών Α (ρετινόλη, καροτίνη), Ε, Β7 (Η, βιοτίνη).
- Η έλλειψη ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων μπορεί να οδηγήσει σε ορμονική ανισορροπία, η οποία εκδηλώνεται κυρίως σε φθορά του δέρματος και των νυχιών.
Εξασθενημένη ανοσία
Η πείνα οξυγόνου και η ανεπάρκεια βιταμινών, ως αιτίες εξασθενημένης ανοσίας, οδηγούν σε καταστροφή της δομής της πλάκας των νυχιών. Γίνεται λεπτό και κυματιστό.
Λεπτό και κυματιστό νύχι Η ασθενής ανοσία επιτρέπει στους μύκητες να εξαπλωθούν ελεύθερα στους ιστούς των νυχιών, συμβάλλει στην ανάπτυξη ενός παθογόνου περιβάλλοντος. Δεν είναι δύσκολο να συσχετίσετε το άγχος, την κατάχρηση αλκοόλ ή το κάπνισμα με εξογκώματα στα νύχια: το σώμα δεν είναι σε θέση να αντισταθεί στις ασθένειες.
Συνέπεια μανικιούρ, extension ή ακατάλληλο γυάλισμα
Κατά τη διαδικασία του μανικιούρ, η πλάκα των νυχιών γυαλίζεται και στη συνέχεια καλύπτεται με πολλά στρώματα ενώσεων που εξομαλύνουν τα ανώμαλα νύχια. Οι λόγοι για τα χτυπήματα είναι η χρήση βερνικιών χαμηλής ποιότητας, πιέζοντας πολύ δυνατά το ραβδί κατά την αφαίρεση των πετσιών, βαθύ τρίψιμο, καθαριστικά νυχιών που περιέχουν ασετόν.
Ένας αγράμματος μανικιουρίστας μπορεί να βλάψει τα νύχια σας Για παράδειγμα, οι άπειροι δάσκαλοι που εκτελούν μανικιούρ υλικού συχνά αλέθουν την πλάκα νυχιών πολύ βαθιά με ένα κόφτη και αγγίζουν τη μήτρα - τη δομή που είναι υπεύθυνη για το πάχος και την ανάπτυξη του νυχιού. Ή ο κύριος αφαιρεί την επιδερμίδα χρησιμοποιώντας μεταλλικά όργανα που ασκούν τραυματική πίεση στη βάση του νυχιού, η οποία αναπόφευκτα οδηγεί στο σχηματισμό ανομοιόμορφων πλακών.
Πιθανές ασθένειες των νυχιών
Εάν τα εξογκώματα συνοδεύονται από την παρουσία λευκών κηλίδων ή διαμήκων γραμμών στα νύχια, μπορούμε να πούμε ότι αιτία - μυκητιασικές ασθένειες των νυχιών. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν διόγκωση των πλευρικών ραβδώσεων, πάχυνση της πλάκας, απολέπιση, αποχρωματισμό και θρυμματισμό.
Τα προβλήματα με τα νύχια μπορεί να οφείλονται σε κάποια ιατρική πάθηση Συχνά, η μόλυνση με μύκητα συμβαίνει λόγω παραμέλησης των κανόνων προσωπικής υγιεινής, καθώς και μέσω επαφής ενός μολυσμένου ατόμου με ένα υγιές άτομο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητη η ιατρική παρέμβαση για τον προσδιορισμό του παθογόνου και η επαρκής θεραπεία.
Έκθεση σε οικιακές χημικές ουσίες
Οι οικιακές χημικές ουσίες επηρεάζουν δυσμενώς την πλάκα των νυχιών, στεγνώνοντάς την, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση προσκρούσεων και ανωμαλιών.
Όταν έρθετε σε επαφή με οικιακά χημικά προϊόντα, πρέπει να λαμβάνετε προφυλάξεις: χρησιμοποιήστε προστατευτικά γάντια από λάτεξ, ξεπλύνετε καλά τα χέρια σας κάτω από τρεχούμενο νερό μετά το χειρισμό των αντιδραστηρίων.
Σκουριές στο σώμα και έλλειψη υγρασίας
Οι αυλακώσεις που βρίσκονται κατά μήκος του νυχιού υποδεικνύουν προβλήματα στην απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων από το σώμα. Τα σβολιασμένα νύχια είναι συνέπεια μέθης και σκωρίας στο σώμα.
Οι αιτίες των κυμάτων και των προσκρούσεων έγκεινται επίσης στην έλλειψη υγρασίας
Αυτό μπορεί να προκληθεί από τη χρήση σαπουνιού που δεν περιέχει ενυδατικά συστατικά (έλαιο αβοκάντο, γλυκερίνη, αλόη βέρα), που σημαίνει ότι στεγνώνει τις πτυχές και τα πετσάκια των νυχιών, γεγονός που οδηγεί σε εκφύλιση της πλάκας των νυχιών και εμφάνιση «σανίδας».
Το νερό είναι απαραίτητο για ολόκληρο το σώμα, χωρίς εξαίρεση. Ένας άλλος λόγος αφυδάτωσης είναι η ανεπαρκής ποσότητα υγρών που καταναλώνει ο οργανισμός. Η ημερήσια απαίτηση σε νερό για έναν ενήλικα είναι 2 λίτρα.
Πώς να θεραπεύσετε τα νύχια με φάρμακα
Μέθοδοι φαρμακευτικής αγωγής για τη θεραπεία των σβώλων νυχιών: φαρμακευτικά βερνίκια, σύμπλοκα βιταμινών.
Θεραπευτικά βερνίκια για την αποκατάσταση της δομής των νυχιών
Για την αποκατάσταση της δομής των νυχιών, πολλές μάρκες προσφέρουν ολόκληρες σειρές βερνικιών που στοχεύουν στη διατήρηση της ομορφιάς της πλάκας νυχιών. Τέτοιες μάρκες περιλαμβάνουν "Orly", "Smart Enamel", "Eveline", "Sally Hansen". Αυτά τα προϊόντα δημιουργούν ένα στρώμα που δίνει πάχος στο νύχι, προστατεύοντάς το από τις επιπτώσεις των οικιακών χημικών ουσιών και μικροτραυματισμούς.
Βερνίκια από τη σειρά “Smart Enamel”. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν τη διάρκεια χρήσης (από δύο μήνες) και την πάχυνση της σύνθεσης. Το κύριο πλεονέκτημα είναι η ευκολία χρήσης και η αισθητική εμφάνιση της πλάκας νυχιών.
Παρασκευάσματα και σύμπλοκα βιταμινών για την ανάπτυξη των νυχιών
Υπάρχει μια ολόκληρη κατεύθυνση στα φαρμακευτικά προϊόντα για την ανάπτυξη προϊόντων που παρέχουν την πρόληψη και τη θεραπεία των σβώλων των νυχιών. Αυτά περιλαμβάνουν παρασκευάσματα μονοβιταμινών, όπως δισκία βιταμίνης Α. Και συνδυασμένα συμπλέγματα - κουφέτα "Omega 3", "Aevit", "Merz".
Προσεκτικά!Η περίσσεια βιταμινών μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες.
Αλοιφές, κρέμες και έλαια για την ενίσχυση των νυχιών
Αυτά τα προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούνται ακόμη και από άτομα με τέλεια νύχια για την πρόληψη ασθενειών. Τα λάδια και οι κρέμες πρέπει να περιέχουν ενυδατικά συστατικά για να αποτρέψουν την ξήρανση της πλάκας των νυχιών, βιταμίνες και φυτικά συστατικά.
Τα προβληματικά νύχια χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα χρησιμοποιώντας λάδια Τα προϊόντα πρέπει να περιέχουν γλυκερίνη, αλόη βέρα, ελαιόλαδο, βούτυρο καριτέ, έλαιο ιπποφαούς, βιταμίνη Ε και κερατίνη.
Λαϊκές θεραπείες και συνταγές
Οι λαϊκές θεραπείες δεν μπορούν να είναι λιγότερο χρήσιμες από τα φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν λουτρά για την ενίσχυση των νυχιών.
Συνταγές για υγιή λουτρά νυχιών
Υπάρχει τρόπος να δυναμώσετε τα νύχια σας στο σπίτι: κάντε τους ένα μπάνιο.
Οι συνταγές μπορούν να είναι οι εξής:
- ανακατεύουμε 1 κ.σ σε 250 ml χλιαρό νερό. μεγάλο. θαλασσινό αλάτι (σε αυτή την περίπτωση, το θαλασσινό αλάτι μπορεί να αντικατασταθεί με επιτραπέζιο αλάτι με την προσθήκη 1 σταγόνας ιωδίου).
Το θαλασσινό αλάτι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά μπάνιου - σε 1 κ.γ. προσθέστε 1 αμπούλα βιταμίνης Β1, 150 ml χυμό λεμονιού σε ζεστό νερό.
- σε 250 ml φρέσκου χυμού πορτοκαλιού προσθέστε 250 ml ζεστό νερό, 4 σταγόνες ιώδιο, 2 κ.σ. μεγάλο. επιτραπέζιο ή θαλασσινό αλάτι.
Η διάρκεια ενός λουτρού για την πρόληψη και τη θεραπεία των σβολιασμένων νυχιών δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά.
Ειδική δίαιτα για υγιή νύχια
Αυτές οι τεχνικές θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε όχι μόνο τα προβληματικά νύχια, αλλά και να βελτιώσετε τη λειτουργία του σώματός σας.
- Δεν είναι επιθυμητή η κατανάλωση τροφών που εμποδίζουν τον φυσιολογικό μεταβολισμό. Αυτά περιλαμβάνουν: ανθρακούχα ποτά, καφέ, δυνατό μαύρο τσάι, λιπαρές σάλτσες (συμπεριλαμβανομένης της μαγιονέζας), γλυκά αρτοσκευάσματα και λευκό ψωμί, αλκοόλ.
- Αξίζει να γεμίσετε τη διατροφή με χρήσιμα στοιχεία: σίδηρο, πυρίτιο, ψευδάργυρο,
σελήνιο, βιταμίνες, ασβέστιο. - Στα προϊόντα διατροφής, ο σίδηρος βρίσκεται στα φιστίκια, το μοσχαρίσιο συκώτι, τις φακές, το σπανάκι και το φαγόπυρο.
- Τα σκληρά τυριά, τα αμύγδαλα, το πίτουρο σιταριού, το σέλινο, ο μαϊντανός, οι ελιές και τα σύκα είναι κορυφαίες τροφές πλούσιες σε ασβέστιο.
- Αρκεί να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, ρύζι και κριθάρι δημητριακά, φασόλια και φρέσκους ανανάδες για να δυναμώσετε τα νύχια σας και να αντισταθμίσετε την έλλειψη πυριτίου.
- Ο ψευδάργυρος υπάρχει σε αφθονία στους ξηρούς καρπούς (ιδιαίτερα τα κάσιους), το βοδινό κρέας, τη σόγια, τις γαρίδες και το τυρί. Το σελήνιο βρίσκεται στο χταπόδι, τα αυγά κοτόπουλου, τους ηλιόσπορους, το καστανό ρύζι, το καλαμπόκι, τα καρύδια και τα καρύδια Βραζιλίας.
- Το σώμα λαμβάνει βιοτίνη από βρασμένο κρόκο αυγού, πλιγούρι βρώμης, δημητριακά, φρέσκες ντομάτες, σπανάκι και πατάτες. Πηγές βιταμίνης Α είναι τα καρότα, οι κόκκινες πιπεριές, οι ντομάτες.
- Είναι απαραίτητο να θυμάστε να συμμορφώνεστε με τα καθημερινά πρότυπα κατανάλωσης των αναγραφόμενων στοιχείων.
Οι αλλαγές διατροφής πρέπει να ακολουθούνται για 2-3 μήνες
Αυτός είναι ακριβώς ο χρόνος που χρειάζεται για να αναπτυχθεί ένα ανανεωμένο νύχι και να επιτύχει αισθητά αποτελέσματα.
Μάσκες για σβολιασμένα νύχια
Οι παρακάτω μάσκες είναι πιο αποτελεσματικές:
- Ανακατεύουμε ½ κ.γ. νερό και 2 κουτ. ζελατίνη, κρατήστε σε λουτρό νερού μέχρι να διαλυθεί η ζελατίνη, κρυώστε. Προσθέστε 1 κουτ. αμυγδαλέλαιο, 4 σταγόνες λεμονέλαιο, αφήστε να σκληρύνει. Απλώστε στα νύχια και αφήστε για 20-25 λεπτά.
Αφού εφαρμόσετε τη μάσκα στα νύχια σας, μπορούν να τοποθετηθούν σε τέτοια δάχτυλα - Ανακατεύουμε 1 κουτ. θρεπτική κρέμα χεριών με 1 κουτ. καυτερή πιπεριά, απλώστε στα δάχτυλα. Ξεπλύνετε μετά από 5-10 λεπτά. Είναι σημαντικό να μην υπάρχουν φλεγμονές ή κοψίματα στο δέρμα των χεριών σας αυτή τη στιγμή.
Περιτύλιγμα ελαιόλαδου
Ανακατεύουμε 2 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο και 2 σταγόνες ιώδιο. Φέρτε τη σύνθεση στους 40 βαθμούς σε υδατόλουτρο ή σε φούρνο μικροκυμάτων. Καλύψτε τα νύχια και τα πετσάκια με το μείγμα, φορέστε βαμβακερά γάντια και αφήστε το όλο το βράδυ. Το πρωί, ξεπλύνετε τη σύνθεση και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στα χέρια σας. Εφαρμόστε το περιτύλιγμα 1-2 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.
Προφανώς, δεν υπάρχει κανένας μοναδικός λόγος για την ανάπτυξη των σβώλων νυχιών. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να λειτουργήσει ως δείκτης μιας ασθένειας που απαιτεί ιατρική φροντίδα.
Η αυτοθεραπεία μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση
Συνιστάται η χρήση μεθόδων διέγερσης της μικροκυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς των άκρων (φυσιοθεραπεία, μασάζ, ηλεκτρική διέγερση). Έτσι, η ροή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα των νυχιών αυξάνεται, γεγονός που βοηθά στην ανόρθωση της πλάκας των νυχιών καθώς μεγαλώνει.
Είναι σημαντικό να καταναλώνετε σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων πλούσια σε βιταμίνες Α, Β, ψευδάργυρο, σίδηρο και πυρίτιο.
Οι ξηροί καρποί είναι πηγή μεγάλων ποσοτήτων βιταμινών και μικροστοιχείων που κάνουν καλό στα νύχια. Σε περίπτωση φλεγμονής των περιγλώσσιων ραβδώσεων ή της επιδερμίδας, χρησιμοποιείται τοπική θεραπεία με αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την πρόληψη λοιμώξεων και μυκήτων από την είσοδο στο κρεβάτι του νυχιού και κάτω από την κεράτινη στοιβάδα.
Η καθημερινή φροντίδα των χεριών είναι ένα μέσο πρόληψης των αιτιών της ανομοιομορφίας στα νύχια. Τα αυλάκια δεν είναι απλώς ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά ένας δείκτης συστηματικών ασθενειών, εξασθενημένης ανοσίας και μη ισορροπημένου τρόπου ζωής.
Τα κυματιστά νύχια είναι πρόβλημα ή ελάττωμα; Πώς να περιποιηθείτε τα νύχια; Μάθετε από αυτό το χρήσιμο βίντεο:
Διάγνωση με νύχια με παραδείγματα στη φωτογραφία. Δείτε ένα ενδιαφέρον βίντεο:
Πιθανές ασθένειες, τραυματισμοί νυχιών στην περιοχή της επιδερμίδας, ως αποτέλεσμα αγράμματος μανικιούρ. Λεπτομέρειες στο παρακάτω βίντεο:
Η όμορφη και περιποιημένη εμφάνιση των νυχιών είναι σημαντική τόσο από αισθητική άποψη όσο και συνδέεται με την υγειονομική περίθαλψη, γιατί τα νύχια μπορούν να συμβολίζουν πολλά προβλήματα του σώματος που είναι δύσκολο να παρατηρηθούν με την πρώτη ματιά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, όταν εμφανίζεται μια κατάθλιψη στα νύχια, αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί είτε ανεξάρτητα, με τη βοήθεια λαϊκών συνταγών και φαρμακευτικών φαρμάκων, είτε επικοινωνώντας απευθείας με το γιατρό σας.
Οι λακκούβες στα νύχια, οι φωτογραφίες των οποίων φαίνονται άσχημες και αντιαισθητικές, μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα μόλυνσης από μύκητα, εξασθενημένη ανοσία, χτυπήματα ή μώλωπες. Είναι πολύ εύκολο να μολυνθείτε με ένα εύκαμπτο, ειδικά με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα· αυτό μπορεί να γίνει οπουδήποτε, και τα βακτήρια διεισδύουν αμέσως στο αίμα και παραμένουν βιώσιμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να προστατευτείτε από αυτά, συνιστάται να πλένετε τα χέρια και τα πόδια σας όσο πιο συχνά γίνεται και να χρησιμοποιείτε ειδικό απορρυπαντικό που περιέχει χλώριο, μετά το οποίο θα χρειαστεί να σκουπίσετε την πλυμένη περιοχή στεγνή.
Πιστεύεται ότι οι κοιλότητες στη μικρογραφία υποδεικνύουν πρόβλημα με τους πνεύμονες ή την αναπνευστική οδό, ο δείκτης μεταφέρει την υγεία των εντέρων και του στομάχου, το μεσαίο δάχτυλο, όπως το μικρό δάχτυλο, υποδηλώνει προβλήματα με το κυκλοφορικό σύστημα και το καρδιαγγειακό σύστημα , και το δάχτυλο του δακτύλου υποδηλώνει προβλήματα με το νευρικό σύστημα. Σε περίπτωση που υπάρχουν καταθλίψεις σε όλα ή στα περισσότερα δάχτυλα, αυτό θεωρείται σημάδι ότι η λειτουργία των νεφρών ή του ουροποιητικού συστήματος είναι εξασθενημένη· φυσικά, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα της νόσου εκτός από ένα απλό λακκάκι στον αντίχειρα, οπότε θα πρέπει να μην εμπιστεύεστε τυφλά τέτοιες στατιστικές.
Ένα βαθύ αυλάκι σε ένα καρφί ή πολλά ταυτόχρονα είναι ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο, επομένως οι ειδικοί συνιστούν περιοδική προληπτική συντήρηση με στόχο την επίλυση αυτού του προβλήματος. Συχνά, τα λακκάκια στα νύχια εμφανίζονται λόγω έλλειψης βιταμινών και θρεπτικών συστατικών στο σώμα, ειδικότερα, πρέπει να δώσετε προσοχή στην κατανάλωση βιταμινών Β, σιδήρου και επίσης να πίνετε αρκετό υγρό καθημερινά (τουλάχιστον 1,5 - 2 λίτρα καθαρό νερό) και διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή.
Η υγιεινή των νυχιών είναι μεγάλης σημασίας· για να μειώσετε τον κίνδυνο δημιουργίας βαθουλωμάτων στα νύχια σας, πρέπει να θυμάστε να ακολουθείτε απλά βήματα που στοχεύουν στη βελτίωση της υγιούς εμφάνισής τους. Για παράδειγμα, τα νύχια πρέπει πάντα να προστατεύονται από τις κακές καιρικές συνθήκες και την έκθεση σε χημικές ουσίες, να ενυδατώνουν και να θρέφουν τόσο τα χέρια όσο και τις πλάκες των νυχιών, κάτι που μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας ειδικές κρέμες ή λιπαρά έλαια (για παράδειγμα, ελιά, jojoba ή βιταμίνη Ε σε υγρή μορφή). Συνιστάται η εφαρμογή κρέμας ή λοσιόν στα χέρια μετά από κάθε επαφή με νερό για διατήρηση της υγρασίας και τα λάδια εφαρμόζονται αμέσως πριν τον ύπνο, το βράδυ.
Εάν το πρόβλημα έχει ήδη προκύψει, τότε μπορείτε να το λύσετε χρησιμοποιώντας λαϊκές συνταγές, η πιο δημοφιλής από τις οποίες είναι η θεραπεία με λουτρά και λοσιόν από διάφορα βότανα. Τα ακόλουθα θα έχουν θετική επίδραση στα νύχια: φασκόμηλο, δάφνη, χαμομήλι, φελαντίνα, κορδόνι, φλοιός βελανιδιάς ή υπερικό. Ένα ή περισσότερα από αυτά μπορούν να παρασκευαστούν με μικρή ποσότητα βραστό νερό, να αφεθούν να εγχυθούν και να κρατήσετε τα χέρια σας μέσα σε αυτό για 10-15 λεπτά.
Μια βαθιά αυλάκωση στο νύχι είναι και δείκτης εσωτερικών ασθενειών και σήμα ότι το σώμα στερείται βιταμινών. Αυτό το πρόβλημα, φυσικά, μπορεί να λυθεί μόνοι σας, αλλά για καλύτερη κατανόηση του, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν αρμόδιο ειδικό που θα συνταγογραφήσει θεραπεία.
Τα ανθρώπινα νύχια είναι σαφής δείκτης, προστασία και διακόσμηση των δακτύλων. Συχνά δίνουμε προσοχή στα χέρια ενός ατόμου για να κατανοήσουμε την κοινωνική του θέση, την καθαριότητα, τις συνήθειες, το επάγγελμα και την υγεία του.
Όταν διαταράσσεται η κανονική λειτουργία, το σώμα σας ενημερώνει σχετικά, πρώτα απ 'όλα, από την κατάσταση των νυχιών, του δέρματος και των μαλλιών σας. Μόνο με αλλαγές στην πλάκα των νυχιών, ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να εντοπίσει περισσότερες από 20 διαφορετικές ασθένειες.
Τα νύχια μπορούν να αποκτήσουν πολλές παθολογικές καταστάσεις. Το σύμπτωμα της δακτυλήθρας είναι ένα από αυτά. Ονομάζεται επίσης «σημειωμένη φθορά στα νύχια». Ανήκει στις ονυχοδυστροφίες. Συμβαίνει αρκετά συχνά.
Οι πιο συχνές αιτίες αυτής της παθολογίας είναι οι συστηματικές ασθένειες και οι δερματώσεις.
Πως μοιάζει?
Η φθορά των νυχιών σε σχήμα δακτυλήθρας μοιάζει με πολλές ακριβείς εσοχές που σχηματίζουν μικρά κοιλώματα στο πιάτο. Έχουν περίπου το μέγεθος μιας κεφαλής καρφίτσας, αλλά μπορεί να είναι μεγαλύτερα ή μικρότερα. Το κάτω μέρος αυτών των λακκών ξεφλουδίζει λίγο, αλλά η επιφάνεια του νυχιού παραμένει λεία.
Ένα νύχι μπορεί να έχει από 1 ή 2 έως πολλές κουκκίδες. Αν υπάρχουν πολλά λακκάκια, η επιφάνεια του νυχιού γίνεται τραχιά και μοιάζει με δακτυλήθρα, έτσι πήρε το όνομά της η παθολογία.
Το βάθος των κοιλωμάτων εξαρτάται από την ασθένεια που προκάλεσε αυτή την κατάσταση. Μπορεί να είναι μικρά, ή αρκετά βαθιά και σφραγισμένα, για παράδειγμα, με ψωρίαση ή σύφιλη.
Σε ορισμένους ασθενείς, οι κοιλότητες εντοπίζονται τυχαία και σε άλλους ευθυγραμμίζονται σε οριζόντιες ή κάθετες κοντές γραμμές.
Αιτίες
Το σύνδρομο δακτυλήθρας εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα με ψωρίαση. Μερικές φορές η εμφάνιση λάκκων προηγείται και σηματοδοτεί μια ασθένεια.
Επίσης συνηθισμένοι λόγοι είναι:
- πνευμονική φυματίωση;
- σύφιλη κ.λπ.
Τα λακκάκια εμφανίζονται επειδή η δομή της μήτρας και της κλίνης των νυχιών έχει αλλάξει και άρχισε να αναπτύσσεται λανθασμένα.
Είναι εξαιρετικά σπάνιο να εμφανιστούν τέτοιοι λάκκοι σε ένα απολύτως υγιές άτομο.
Θεραπεία
Δεδομένου ότι η πιο κοινή αιτία διαφόρων τύπων ονυχοδυστροφίας, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου δακτυλήθρας, είναι άλλες ασθένειες, εάν εμφανιστούν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μάθετε εάν έχετε άλλες ασθένειες. Η θεραπεία για τα νύχια σε σχήμα δακτυλήθρας συνίσταται, πρώτα απ 'όλα, στην απαλλαγή από τη βασική αιτία.
Η προσπάθεια να απαλλαγείτε από εκδηλώσεις στα νύχια χωρίς να εξαλείψετε την πηγή είναι μάταιη. Επομένως, η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη.
Τα ίδια τα νύχια μπορούν να αποκατασταθούν χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα μέσα:
- Ιώδιο. Το πρωί και το βράδυ, θα πρέπει να αλείψετε τα νύχια σας με διάλυμα ιωδίου 5%. Αυτό το μάθημα για 10 ημέρες θα σας βοηθήσει να δυναμώσετε τα νύχια σας.
- Πρόπολη. Οι κομπρέσες με βάμμα το βράδυ βοηθούν αποτελεσματικά το νύχι να απαλλαγεί από τους μύκητες και να γίνει πιο δυνατό.
- Ζελατίνη. Πολύ χρήσιμο για μαλλιά, νύχια κ.λπ. Είναι καλύτερο να πίνετε μια κουταλιά της σούπας την ημέρα, έτσι ώστε το σώμα να είναι κορεσμένο με τις απαραίτητες ουσίες.
- Λουτρά. Τα ζεστά μπάνια μπορούν να γίνουν με άμυλο, σόδα, πίτουρο, φλοιό δρυός, ευκάλυπτο, θαλασσινό αλάτι, χυμό λεμονιού. Μετά το μπάνιο, μπορείτε να τρίψετε στα νύχια σας βιταμίνες Ε και Α, έλαια και φυσικό κερί.
Εάν η πλάκα έχει υποστεί σοβαρή ζημιά, η αφαίρεση μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή. Με την επιφύλαξη συστηματικής θεραπείας, το νέο θα γίνει υγιές και δυνατό.
Αξίζει να συμμετάσχετε σε ανεξάρτητη θεραπεία μόνο εάν γνωρίζετε ποια είναι η αιτία αυτής της κατάστασης και την καταπολεμάτε σκόπιμα.