Красивые пышные волосы - разве это не прекрасно? Но к сожалению сейчас все больше женщин задаются вопросом как сделать волосы гуще. Сегодня мы расскажем вам о таком простом способе сделать волосы густыми, как растирание головы махровым полотенцем.
Для восстановления роста волосяного покрова утром и вечером после обливания головы холодной или слегка теплой водой надо интенсивно растирать редеющую часть волосяного покрова махровым полотенцем до ощущения горения от трения и прилива крови, при этом для облегчения прилива крови к корням волос необходимо наклониться как можно ниже. Не следует бояться «протереть» волосы. От этой процедуры возбуждаются «заснувшие» корни волос, они обильно омываются кровью и пробуждаются.
Этот метод является основным в борьбе против облысения. Многим женщинам он помог восстановить значительную часть волосяного покрова головы. Несмотря на то что махровое полотенце обычно бывает мягкое и пушистое, оно в то же время может дать хороший эффект при растирании.
Начинайте растирать те места, где волосы уже поредели. Особенное внимание уделите тем участкам головы, где волосы практически отсутствуют. Не растирайте волосы слишком сильно и быстро. Цель растирания заключается не в этом. Только при регулярном, тщательном и медленном растирании капиллярная сеть кожи головы будет восстанавливаться.
Во время одного сеанса растираться нужно до порозовения кожи головы, а также ощущения зуда и покалывания. Тем, у кого нормальное кровообращение, потребуются на это 20-30 секунд, а у кого кожа на голове напряжена и сужены кровеносные сосуды, понадобится от 2 до 5 минут.
Как и при выполнении физических упражнений, чем чаще делать растирание, тем больше будет поступать крови к голове и тем меньше времени потребуется на восстановление волос.
По мере практики вы вскоре обнаружите, что чувствительность кожи снижается и растирание становится уже не таким болезненным.
Самое главное - это взять себе за правило растирать голову каждый день. Ведь когда человек лысеет, сальные железы работают уже не так активно, как раньше. Из-за этого волосы становятся сухими и ломкими. А растирание, как известно, стимулирует деятельность сальных желез, что придает волосам эластичность, здоровый блеск и делает их густыми.
Лучше всего уделять своим волосам как минимум 3-4 минуты в день. Не забывайте, что отмирание волос и клеток кожи происходит ежедневно. Это нормальный процесс деятельности живого организма. Если вы каждый день моете голову и растираете кожу, то автоматически избавляетесь от старых слоев клеток, что естественным образом способствует появлению новых.
Очень полезны растирания после приема ванн, поскольку именно тогда восстановится кровоснабжение.
От начала растираний до появления новых волос обычно проходит 4-5 месяцев (все зависит от состояния системы кровообращения). Спустя 3-4 месяца ожившие сосочки начинают проталкивать на поверхность кожи стержни волос, и вы уже можете ощутить их на голове. Затем новые волосы будут походить на короткую стрижку, а через некоторое время они вырастут до нормальной длины.
Если у вас волосы жесткие и темные, то процесс роста новых волос будет замечен довольно быстро. Светлые и тонкие волосы будут расти ничуть не медленней, но заметить их рост на первых порах будет немного сложнее.
Независимо от того, какой степени достигло ваше облысение, растирание и массаж не принесут вам вреда. Теоретически можно отрастить волосы даже на совершенно лысой голове, но при условии, что сеть капилляров головы еще подлежит восстановлению. Некоторые достигали положительных результатов лишь после многих лет регулярных растираний.
Приготовьтесь морально к тому, что после того, как вы начнете растирать голову, волосы будут выпадать более интенсивно. Наберитесь терпения, этот процесс совершенно нормальный. Чтобы выросли новые волосы, выпадение старых просто необходимо. Как только вы заметили, что волос стало выпадать больше, не прекращайте растирания. Помните, что при выпадении старых волос восстанавливаются функции сосочков.
Ну а сейчас предлагаем вам народные средства для лечения волос. Выберите себе подходящий народный способ.
Как сделать волосы гуще народными средствами
Втирание отвара шишек хмеля
При начинающемся облысении для укрепления корней волос издавна использовался отвар шишек хмеля. Собирать шишки нужно в сентябре-августе, до их побурения. 1 столовую ложку шишек залить 1 стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минут. После охлаждения отвар втирать в кожу головы.
Втирание спиртовой настойки касторового (или репейного) масла
При чрезмерном выпадении волос нужно вначале укрепить их. Для этого 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев за полчаса до мытья втирать в корни волос масляно-спиртовую смесь. Для этих целей лучше брать в равных частях касторовое или репейное масло и салициловый спирт.
Травяные настои и отвары для мытья головы
Хмель обыкновенный
. Настоем шишек (3 чайные ложки измельченного сырья на 200 мл кипятка, настаивать до охлаждения и процедить) мыть голову. Средство улучшает жизнедеятельность волосяных луковичек.
Береза
. Отваром листьев (6 столовых ложек листьев на 2 стакана кипятка) мыть голову при чрезмерном выпадении волос.
Плоды и отвар плодов облепихи с ветками
При выпадении волос и облысении полезно употреблять в пищу плоды облепихи или пить без нормы отвар молодых веток растения. Этим же отваром полезно протирать кожу головы и мыть волосы.
Втирание отвара репея
20 г нарезанного репея проварить 5 минут в 1/2 л воды. Отвару дать остыть, процедить и затем можно втирать в кожу головы. После втирания голову следует ополоснуть обычной водой. Используется 3 раза в неделю в продолжение двух месяцев.
Втирание настоя и отвара розмарина лекарственного
Настой листьев розмарина лекарственного (1 столовая ложка сырья на 400 мл кипятка, настаивать 2 часа и процедить). Втирать в волосистую часть головы 2 раза в неделю в продолжение двух месяцев.
Втирание отвара листьев березы
1 столовую ложку листьев березы залить 300 мл кипящей воды и оставить на 2 часа. Процеженной жидкостью производятся втирания в кожу головы после каждого мытья волос.
Втирание чесночного сока
Пораженный участок натирают соком чеснока до порозовения кожи. Затем голову греют на солнце до появления красноты на этом участке кожи. Такие процедуры укрепляют луковицы больных волос.
Репчатый лук против гнездной плешивости
При гнездной плешивости ее очаги следует покрыть слоем сырых внутренних чешуи луковицы. Можно натирать очаги сочными чешуями луковицы или смазывать свежевыжатым соком.
Маска из чесночного или лукового сока
Удивительное средство против выпадения волос и облысения, известное с древних времен. Для этого метода потребуется 2 луковицы или 2 головки чеснока. Натрите лук на терке или прокрутите через мясорубку. Луковую кашицу выложите на марлю и выдавите сок. Натрите на мелкой терке чеснок и также выжмите из него сок. Разделяя волосы на пряди, смоченным в соке ватным тампоном втирайте луковый или чесночный сок в кожу головы. Весь сок должен быть втерт в голову. После этого голову оберните полиэтиленом, чтобы усилить впитывание веществ в кожу головы. Держите эту маску для волос около 2 часов. Содержащиеся в луке и чесноке биологически активные вещества - фитонциды - оказывают губительное влияние на бактерии. А эфирные масла, раздражая кожу., усиливают приток крови к сальным железам, волосяным фолликулам, способствуя улучшению роста волос, исчезновению перхоти.
Втирание сока хрена
Три раза в неделю (каждые 2 дня) 2-3 раза в день участки облысения смазывать соком свежих корней хрена и натирать до порозовения кожи. Через 30 минут волосы ополаскивают.
Втирание сока тысячелистника обыкновенного
Сок свежей травы втирать в кожу головы 1-2 раза в день в течение 2 недель при чрезмерном выпадении волос.
Отвар крапивы жгучей с уксусом
Отваром листьев крапивы жгучей (100 г сырья кипятить 30 минут в 1 л уксуса, разведенного водой в соотношении 1:1) мыть голову вечером перед сном без мыла.
Лосьон из крапивы с ромашкой
100 г листьев крапивы двудомной кипятить 20 минут в 500 мл дистиллированной воды. В полученный отвар добавить 25 г соцветий ромашки лекарственной, настаивать 8 часов и процедить. Добавить 200 мл винного уксуса. Втирать в волосистую часть головы.
Прекрасных вам густых волос.
Копирование материала возможно только с письменного разрешения администрации женского онлайн журнала
Кто не мечтает о длинных роскошных волосах? Конечно, это желание появляется у многих представительниц слабого пола. Но, как быстро вырастить волосы, если кажется, что они растут в час по чайной ложечке? На страницах нашего женского интернет журнала вы найдете несколько полезных советов, которые помогут осуществить вашу мечту.
Как быстро вырастить волосы? Факты из жизни волос
Скорость, с которой растут волосы, составляет приблизительно 1,25 см или 0,5 дюйма в месяц. Это составляет приблизительно 15 см или 6 дюймов ежегодно.
С процессом старения скорость может замедлиться до 0,25 см или 0,1 дюймов в месяц.
Важно отметить несколько вещей о том, как растут волосы. Клеточное деление отвечает за цикл роста волос. Новые волосы формируются в корнях. Этот процесс выглядит так: новые клетки, которые образовываются, выталкивают волосы за пределы волосяной луковицы в волосяном фолликуле, таким образом, волосы растут.
Жизнь волос проходит в 3 фазы роста: анаген, катаген и телоген.
- Анаген — первая фаза, самая длинная, когда новые волосы начинают расти в волосяной луковице.
- Катаген — вторая фаза, самая короткая примерно 2-3 недели, это конец роста волос.
- Телоген — третья заключительная фаза, является самой длинной фазой жизни волос. Поскольку новые волосы образуются, то старые волосы выпадают.
У человека приблизительно 100 000 волос на голове. Каждый волос, в нормальных условиях, живет в течение одного — шести лет. В день люди обычно теряют приблизительно 100 волос. Новые волосы заменяют те волосы, которые выпали.
Волосы растут приблизительно с одинаковой скоростью на всей поверхности вашей головы. У одних волосы более тонкие, у других более толстые и густые. Почему так? Этого никто не знает.
Как быстро вырастить волосы – мифы о росте волос
- Миф: Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли и выглядели более здоровыми, подравнивайте их каждый месяц.
- Правда: Подравнивание ни каким образом не способствует росту волос. Оно лишь избавляет от сечения кончиков и делает общий вид волос более ухоженным.
- Миф: Волосы продолжают расти после смерти человека.
- Правда: После смерти человека, из тела испаряется жидкость. Тело человека иссыхает и становится меньше, и на этом фоне кажется, что волосы продолжают расти.
Есть много способов, которые помогут вам ответить на вопрос: как быстро вырастить волосы?
Для того, чтобы быстро вырастить волосы нужно их тщательно питать. Для этого можно принимать специальные витамины. Самым эффективным витамином для роста и здоровья волос является биотин — водорастворимый витамин группы В.
Регулярное подпитывание биотином действует укрепляюще и позволяет быстрее вырастить волосы.
Другое важное правило для здоровья волос — это регулярное увлажнение. Это может быть достигнуто элементарным мытьем волос каждый день (при этом желательно пользоваться шампунем только по необходимости, то есть не каждый день). Волосы любят влажность, так же как ваши ногти и кожа! Увлажнение также помогает укрепить поврежденные и сухие волосы.
Для того, чтобы быстро вырастить волосы, можно воспользоваться простыми рецептами на основе сока лимона. Сок лимона – это отличное средство для здоровья волос.
Чтобы сохранить ваши волосы здоровыми и блестящими, не расчесывайте их слишком часто. Несколько раз день — это много. Если же это крайне необходимо, то используйте расческу с мягкой щетиной. Слишком частое расчесывание стимулирует работу сальных желез, отчего волосы выглядят жирными и неухоженными.
Нужно следить за своим рационом питания. Если вы будете думать о том, что есть на завтрак, обед и ужин, и отдавать предпочтение здоровой пище, то это обязательно благоприятно отразится на ваших волосах.
Волосы отражают информацию о своем обладателе. По внешнему виду волос можно определить общее состояние здоровья человека, болезни. Даже наличие вредных привычек отражается на состоянии волос.
Самый важный и действенный совет, как быстро вырастить волосы, заключается в правильном и здоровом образе жизни! Если вы хотите, чтобы ваши волосы быстро выросли, убедитесь, что уделяете им должное внимание и заботу! А они, в свою очередь, отблагодарят вас своим шикарным видом!
Для многих женщин роскошные и быстро растущие волосы являются одними из главных украшений, которые не заменит никакое золото. Но иногда, когда причёска по какой-то причине была изменена, хочется, чтобы процесс роста шёл ещё быстрее. И помочь в этом может несколько простых советов.
Длинные волосы- это дар или упорный трудПричины медленного роста волос
Скорость, с которой , у каждого человека индивидуальна, так как в какой-то степени зависит от генов. Но есть немало факторов, способных как замедлить, так и увеличить время получения длинной причёски, с которой можно создать немало привлекательных образов. Чаще всего, низкая скорость роста связана с образом жизни человека и состоянием его здоровья, за которым далеко не все правильно следят. Для того чтобы заставить следует воспользоваться несколькими советами.
5 способов заставить волосы расти
Увеличить скорость отрастания волос можно, в первую очередь, обеспечив своему организму правильное питание. Достаточное количество витаминов и минералов повысит и иммунитет, и общее самочувствие, и способность причёски расти с большой скоростью. Рацион должен состоять из продуктов с высоким содержанием магния, кальция и железа. А ещё – жёлтых овощей и фруктов, в составе которых много бета-каротина. Будут полезными и грецкие орехи, рис , в которых есть такое полезное вещество как биотин.
Полезное питание должно быть во главе углаСледующими советами по приведению своего здоровья в такое состояние, когда волосы растут гораздо быстрее, являются:
отказ от вредных привычек, включая сигареты, алкоголь и даже натуральный кофе;
нормальный сон, на протяжении хотя бы 6–8 часов в сутки;
защита от внешних факторов (грязи, пыли, мороза и солнца), что делается с помощью термозащитного средства и головных уборов.
правильный уход за волосами, включая массаж и расчёсывание.
Что же касается ещё пяти советов, они относятся, скорее, к народной медицине, так как предлагают использовать маски для волос. Методы эти проверенные и применяемые уже десятки, если не сотни лет.
Рецепты домашних масок и средства для быстрого роста и густоты волос
Эффективная маска- это ключ для решения проблемСуществует много способов, как заставить волосы быстрее расти, используя маски. Среди них есть несколько самых эффективных, причём, не требующих ни много времени на приготовление, ни средств на покупку ингредиентов.
Перцовая маска
Маска из перца – отличный вариант быстро отрастить волосы нужной длины.
В рецепт включают перцовую настойку (аптечную или самодельную), смешивая с льняным маслом или кефиром. Применяют полученное средство сначала на небольшом участке кожи, проверяя реакцию организма. Затем состав втирается в корни волос и оставляется на 30 мин. После использования обязательно тщательно вымыть руки и голову – так же как и практически после каждой маски.
Горчичная маска
Горчичная самых простых средств по ускорению отращивания волос. Для её создания разводят в воде горчичный порошок и наносят на корни. На голове такую маску держат от 15 до 30 минут, в неделю допускается до 2 раз. В состав можно добавить растительное масло или яичный желток.
Маска с мёдом
Есть несколько вариантов как заставить волосы расти с помощью медовых масок. Но самыми популярными являются методы с использованием дрожжей и корицы. Первая делается путём разведения пары столовых ложек в молоко до создания пасты. В полученную смесь добавляют 1 ст.л. мёда, перемешивают и оставляют на 30 минут в тёплом месте. Маска распределяется на волосах и оставляется на 40 минут.
Способ №2 заключается в:
Смешивании 1 ст.л. корицы и вдвое большего количества растительного масла;
Поддерживании препарата около 15 минут на водяной бане;
Охлаждении раствора, добавлении к нему 1 ст.л. мёда и нанесении на волосы. Продолжительность процедуры – 1 час.
Луковая маска
Втирание в корни лукового сока приводит к ускорению скорости роста. Время процедуры – не меньше часа. Сок лучше всего делать из свежей луковицы. Но, хотя способ эффективный, после его использования остаётся явный луковый запах. И придётся воспользоваться методом ополаскивания тёплой водой и уксусом.
Репейная маска
В репейной маске содержится много витаминов. Делают же её с помощью растительного масла, которое наносят на волосы, оставляя на 1–2 часа. После процедуры волосы приятно пахнут и становятся ещё и пышнее. Недостаток метода – не подходит для жирных волос.
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ
Результаты применения масок и шампуней
Применяя народные методики в виде масок для волос, многие женщины отмечают положительные результаты уже через несколько процедур. Правильно подобранные составляющие помогут очистить и волосы, и кожу. При этом причёска будет эластичнее и привлекательнее на вид даже без укладки. А волосы станут здоровее и крепче. Конечно, добиться результата можно только после нескольких нанесений масок.
Результат на лицоХочу рассказать всем, как я год назад сделала "взрыв роста" волос на голове!
Для начала немножечко нудности - теории. Сам волос - мёртвый, живой же он лишь у кожи головы - в корне. Кончики секутся, а происходит это потому, что волос чешуйчатый и чешуйки отпадают, что пораждает тонкость волоса на концах или же странные раздвоенные концы.
Спаять кончики волос может лишь масло и не простое, а тёплое.
Также, у нас на голове есть 20 % волос, которые и не растут, и не отпадают, висят себе и всё. Ещё у нас около 15% уснувших луковичек волос, которые "спят". Чтоб их разбудить я два месяца (!), регулярно (!) , не ленясь (!!!) делала перед мытьём головы масляную маску, после неё через месяца два-три у меня на голове начал расти пушок, и сейчас, по прошествии года, у меня волосы длиной по 20 см по всей голове, хотя мои до пояса достают.
Всё очень дешёвое и такой набор продуктов обойдётся в 15-20 у.е. максимум!
Идём в аптеку и покупаем:
- витамины А и Е в масле;
- репейное масло (в любых его конфигурациях: с перцем, с алоэ и т.д.);
- касторовое масло;
- витамин В6 в ампулах;
- сок лимона (дома надавите ложки 2 на одну маску);
- димексид (это вещество, которое ускоряет проникновение веществ в кожный покров).
Всё просто: на водяной бане смешиваем все масла (на мои волосы до пояса я брала по 2 ст.ложки каждого, т.к. мазала не только корни, но и по всей длинне). Разогреваем их хорошенько, но не кипятим! Минут 4-5-6 достаточно. Пальцем потрогайте, чтоб немного пекло. Снимаете с огня, быстро вводите витаминчик в ампулке (я брала по 2 ампулы на одну маску), сок лимона и столовую ложку димексида. Перемешиваем очень хорошо. Желательно перед этой маской вымыть волосы шампунем, чтоб не впиталась пыль и грязь. Первые две недели я так и делала: помыла волосы шампунем, подсохла и маску мажу. Начиная от корней, хорошо втирая, и до кончиков. Заматываемся кулёчком и полотенечком. Ходим так минимум час. Бежим в ванную и смываем. Смывать надо хорошо, т.к. масла жирные. Если у вас сухие кончики волос, то не сильно трите шампунем концы, пусть на них немного останется. Потом уже ухаживаем за волосами кто как привык: кто бальзам, кто другую маску, кто сушит и укладывает.
Делать такое надо перед каждым мытьём головы, хотя бы 2 раза в неделю, и постараться месяц выдержать. И потом вы увидите как начнут расти волосы.
После месяца использования я немного расстроилась, что небыло эффекта, но через месяц смотрюсь в зеркало, а на голове у меня по линии лба волосы по 1-2 см, такие тоненькие! Я разделила волосы на пробор - и увидела что таки помогла маска! Правда новые волосы выросли кучерявыми, хотя сама шевелюра немного волнистая.