Ce marime de sutien? Cheat sheet: cum să alegi sutienul perfect. Ce măsurători ar trebui luate pentru a determina dimensiunea sânilor?

SUtien, costum de baie - BURT.

Sistem de măsurare rusesc (centimetri).

Există mai multe sisteme pentru măsurarea mărimii sutienului. Anglia, America, Franța, Australia - fiecare are a lui. Dimensiunile SUA sunt în inci, ușor diferite de alte țări (au dimensiunea AA), așa că mai întâi trebuie să determinați dimensiunea rusă, care corespunde sistemului internațional de măsurare, apoi să o comparați cu mărimile SUA.

Pentru a-ți afla mărimea, măsoară-ți mai întâi mărimea sub bust. De exemplu, ați primit 86 cm, conform tabelului de mai jos obținem dimensiunea americană corespunzătoare - 38.

Circumferinta sub bust, cm	63-67	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97
Marimea ruseasca	65	70	75	80	85	90	95
Marime US	30	32	34	36	38	40	42

Cu o circumferință sub bust de 83 cm, merită să încerci un sutien cu ambele marcaje 80 și 85 și este mai bine să dai preferință primului, deoarece Dimensiunea de ±2,5 cm este inclusă în centură, adică. pentru 80 este de 77,5 - 82,5 cm.

Mărimea cupei este determinată de diferența dintre circumferința pieptului și circumferința de sub bust.

Diferența, cm	0-10	10-12	13-15	15-17	18-20	20-22	23-25
Dimensiunea cupei	A.A.	A	B	C	D	DD	E

Acum vom selecta mărimea americană corespunzătoare pentru o anumită dimensiune a bustului rusesc conform tabelului și, în același timp, vom afla mărimea noastră în alte țări (datele myVictoria):

Internaţional (Rusă)

70A

70V

70C

70D

70DD

75A

75B

75C

75D

75DD

80A

80B

80C

80D

80DD

Anglia (Marea Britanie)

32A

32B

32C

32D

32DD

34A

34B

34C

34D

34DD

36A

36B

36C

36D

36DD

SUA (SUA)

32A

32B

32C

32D

32DD

34A

34B

34C

34D

34DD

36A

36B

36C

36D

36DD

Franţa

85A

85B

85C

85D

85DD

90A

90B

90C

90D

90DD

95A

95B

95C

95D

95DD

Internaţional (Rusă)	85A	85B	85C	85D	85DD	90A	90B	90C	90D	90DD
Anglia (Marea Britanie)	38A	38B	38C	38D	38DD	40A	40B	40C	40D	40DD
SUA (SUA)	38A	38B	38C	38D	38DD	40A	40B	40C	40D	40DD
Franţa	100A	100B	100C	100D	100DD	105A	105B	105C	105D	105DD

Sistem de măsurare în inch.

Pentru a fi sigur ca ai ales marimea corecta, poti determina si marimea sutienului tau folosind sistemul US inch, tinand cont ca 1 inch = 2,54 cm.Asta nu este deloc dificil. Procesul de măsurare este oarecum diferit de sistemul nostru obișnuit. Urmați instrucțiunile de mai jos.

Toate măsurătorile trebuie luate pe un corp gol, stând drept și relaxat. Dimensiunea 1: plasați centimetrul în spate de-a lungul liniei sutienului, iar în față puțin mai sus deasupra pieptului, așa cum se arată în figură. Convertiți valoarea rezultată în cm în inci, împărțind la 2,54 și rotunjind în jos la cel mai apropiat număr par ( de exemplu, avem 92 cm/2,54=36,2?36 inchi). Am primit volumul sutienului (36), sau cum se mai numește și lungimea curelei sutienului.

Dimensiunea 2: necesar pentru a determina dimensiunea cupei. Măsurați în jurul punctului cel mai plin al pieptului. Convertim valoarea rezultată în inci, împărțind la 2,54 și rotunjind la cel mai apropiat număr par; dacă valoarea este jumătate (36,5), atunci rotunjim în sus, în caz contrar în jos ( de exemplu, am obtinut 95 cm/2,54=37,4?37, daca am obtinut 37,5?38). Pe baza diferenței dintre cele două măsurători, determinăm dimensiunea cupei folosind farfuria: Dimensiunea cupei=Măsura 2 (în inci) - Măsurarea 1 (în inci) Atunci când alegeți un sutien, puteți lua în considerare și o mărime alternativă, de exemplu. de exemplu, dacă dimensiunea dvs. este 75B, atunci mărimea 80A sau 70C s-ar putea să vi se potrivească. Mărimi alternative (interschimbabile) de sutien 80A 75B 80C 85A 80B 75C 80B 75C 70D 85B 80C 85D 90B 85C 80D 85C 80D 75DD 90D 85DD 80DDD COSTUM DE BAIE PÂNZĂ Relația dintre dimensiuni dimensiune europeană XS S M L XL XXL Mărimea myVictoria's (SUA) XXS XS S M L XL Dimensiunile literelor Mărimea mea Victoria XS(0-2) S(4-6) M(8-10) L(12-14) XL(16-18) Marimea ruseasca 40-42 44 46 48-50 50-52 Dimensiuni digitale unice Mărimea mea Victoria 0 2 4 6 8 10 12 14 16 Marimea ruseasca 40-42 42 44 46 48 48-50 50 50-52 52-54 Dacă țesătura conține material elastic spandex, atunci ar trebui să alegeți o dimensiune mai mică; dacă nu, atunci una mai mare. De exemplu, blugii elastici pentru mărimea rusă 46 vin în mărimea 4. PANTOFII În prezent, există 4 sisteme de măsurare a mărimii pantofilor: internaţional sistem metric conform ISO 3355-77, determinat de lungimea piciorului in cm.Dimensiunea ruseasca este determinata folosind acest sistem; european- centimetru, pe lungimea branțului, unitate de măsură - shtih, egală cu 2/3 cm sau 6,7 mm. Lungimea branțului este puțin mai mare decât lungimea piciorului și de aceea dimensiunea europeană este puțin mai mare decât cea rusească; Engleză- inch, pe lungimea branțului (dimensiunea originală 4 inch); american- inch, lungimea branțului este asemănătoare cu cea engleză, dar dimensiunea originală este mai mică decât în ​​cea engleză iar mărimile pentru femei sunt separate într-o linie separată. Tabelul de mai jos prezintă relațiile dintre aceste sisteme. Lungimea piciorului, cm Lungimea piciorului, cm 20 21,5 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 28 Rusia (RU) 34 34,5 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5 39 39,5 40 41 Europa (UE) 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5 39 39,5 40 40,5 41 42 SUA (SUA) 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 11

Informații generale. Nu este cazul să spunem că sânii sunt una dintre părțile corpului feminin căreia bărbații îi acordă cea mai mare atenție, ceea ce implică importanța absolută a alegerii mărimii acestui articol de îmbrăcăminte pentru femei.
Cel mai simplu mod de a selecta mărimea potrivită a sutienului este să mergi la magazin pentru a efectua o „căutare completă”, după cum spun matematicienii, a tuturor opțiunilor posibile. Cu toate acestea, nu toate magazinele oferă această oportunitate și, în plus, este exclusă atunci când faceți o achiziție prin Internet.
Alegerea corectă a mărimii sutienului este importantă nu numai din punct de vedere estetic, ci și din punct de vedere medical, deoarece un sutien care strânge excesiv sânii și glandele mamare poate duce la probleme circulatorii semnificative, care sunt pline de consecințe cele mai grave.

Metoda de determinare a marimii sutienului.

Există mai multe metode de măsurare a mărimii sutienului, dar în recomandările noastre ne vom concentra pe una dintre ele - cea europeană, care este adoptată, în special, în Rusia.
Cu toate acestea, toate aceste sisteme sunt clar interconectate și veți găsi mai jos un tabel cu corespondența lor.

În sistemul european, se adoptă o denumire alfanumerică combinată a mărimii, care se aplică unei etichete cusute de mărime a țesăturii (etichetă) cusută la sutien.
Cifrele indică mărimea sutienului, iar literele latine indică volumul cupei. De exemplu, 70B sau 85C. Acest grafic de mărimi a fost introdus pentru prima dată în 1935 de marca Warner.

Determinarea mărimii sutienului.

Procesul de determinare a mărimii sânilor este destul de simplu. Pentru a-l realiza, ai nevoie doar de o bandă de măsurat, care este folosită de obicei de croitori.
Este recomandabil să invitați un partener să facă măsurători pentru a elimina cele mai mici inexactități de măsurare.
Măsurătoarea se face direct sub bust, așa cum se arată în imaginea din dreapta. Măsurarea trebuie luată cu brațele în jos, cu spatele și spatele capului sprijinite de perete. Banda de măsurare trebuie să fie poziționată strict orizontal. Măsurarea trebuie făcută în timp ce expirați.

Datorită faptului că în acest sistem de dimensionare sunt acceptate numai valori care sunt multipli de cinci, rezultatul măsurării rezultat ar trebui rotunjit la cel mai apropiat număr care se termină cu „cinci” sau „zero”. De exemplu, 68,5 cm ar trebui să fie rotunjite la 70 și 73 cm la 75 etc.

Mărimea sutienului digital imprimată pe etichetă

Circumferinta sub bust, cm	Marimea sutienului
63 - 67	65
68 - 72	70
73 - 77	75
78 - 82	80
83 - 87	85
88 - 92	90
93 - 97	95
98 - 102	100
103 - 107	105
108 - 112	110
113 - 117	115
118 - 122	120

Determinarea volumului cupei.

Pentru a determina volumul cupei sutienului, ar trebui să măsurați acoperirea pieptului direct în partea sa cea mai înaltă. Pentru a crește acuratețea măsurătorilor, este recomandat să purtați un sutien moale, confortabil, fără dispozitive corective precum spumă, silicon sau inserții din plastic.
Măsurarea se efectuează în mod similar cu măsurarea sub bust, adică. stând în picioare, sprijinindu-vă spatele și ceafa de perete, cu mâinile în jos. Banda de măsurat trebuie să fie așezată orizontal și să nu fie prea întinsă.
După măsurare, ar trebui să scădeți dimensiunea circumferinței de sub bust din aceasta și să utilizați rezultatul pentru a determina volumul cupei (vezi tabelul).

Literă desemnare a mărimii cupei pe eticheta din material

Diferența de măsură, cm	Dimensiunea cupei *
10 - 11	AA (0)
12 - 13	A (1)
14 - 15	LA 2)
16 - 17	C (3)
18 - 19	D (4)
20 - 22	DD (5)
23 - 25	F (6)
26 - 28	G (6+)

* Mărimile obișnuite ale cupelor pentru femeile sovietice, exprimate în cifre, sunt afișate între paranteze.

Tabel rezumat al mărimii sutienului.

Dacă calculele de mai sus sunt dificile pentru dvs., puteți utiliza tabelul rezumativ folosind doar rezultatele măsurătorilor circumferinței pieptului și circumferinței sub bust. Mărimi sutien și cupe imprimate pe etichetă din material

Circumferinta sub bust, cm	63 - 67	68 - 72	73 - 77	78 - 82	83 - 87	88 - 92	93 - 97	98 - 102	103 - 107	108 - 112	113 - 117	118 - 122	Dimensiunea cupei
Circumferința pieptului, cm	77 - 79	82 - 84	87 - 89	92 - 94	97 - 99	102 - 104	107 - 109	112 - 114	117 - 119	-	-	-	A
	79 - 81	84 - 86	89 - 91	94 - 96	99 - 101	104 - 106	109 - 111	114 - 116	119 - 121	124 - 126	129 - 131	134 - 136	B
	81 - 83	86 - 88	91 - 93	96 - 98	101 - 103	106 - 108	111 - 113	116 - 118	121 - 123	126 - 128	131 - 133	136 - 138	C
	83 - 85	88 - 90	93 - 95	98 - 100	103 - 105	108 - 110	113 - 115	118 - 120	123 - 125	128 - 130	1333 - 135	138 - 140	D
	-	90 - 92	95 - 97	100 - 102	105 - 107	110 - 112	115 - 117	120 - 122	125 - 127	130 - 132	135 - 137	140 - 142	DD
	-	92 - 64	97 - 99	102 - 104	107 - 109	112 - 114	117 - 119	122 - 124	127 - 129	132 - 134	137 - 139	142 - 144	F
	-	94 - 96	99 - 101	104 - 106	109 - 111	114 116	119 - 121	124 - 126	129 - 131	134 - 136	139 - 141	144 - 146	G
Marimea sutienului	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120
Mărimea îmbrăcămintei (pentru referință)	34 - 36	36 - 38	38 - 40	40 - 42	42 - 44	44 - 46	46 - 48	48 - 50	50 - 52	52 - 54	54 - 56	56 - 58

Dimensiuni „paralele”.

Trebuie remarcat faptul că metoda de mai sus pentru determinarea mărimii sutienului nu ține cont de caracteristicile individuale ale figurii inerente fiecărei femei specifice. Prin urmare, producătorii acestor articole de îmbrăcăminte pentru femei au introdus conceptul de „mărimi paralele (interschimbabile)”, care se poate dovedi a fi mai confortabilă în comparație cu mărimile determinate prin calcul.
O mărime paralelă se obține de obicei prin schimbarea mărimii sutienului și a volumului cupei cu o poziție în direcții opuse. Cu alte cuvinte, dacă ați primit o dimensiune calculată, de exemplu, 75B, atunci ar trebui să încercați să încercați sutiene cu o mărime de 70C sau 80A.
Tabelul prezintă posibile opțiuni de mărime paralelă pentru diferite combinații de mărime de sutien și volum de cupe.

In plus, marimile paralele pot fi mai acceptabile la achizitionarea unui sutien de alt model, de la alta marca, precum si avand o forma diferita de cupa sau metoda de atasare a bretelelor.

Corespondența mărimii sutienului în diferite țări.

Când achiziționați un sutien importat, este posibil să vedeți o mărime pe eticheta cusută care este ușor diferită de cea descrisă mai sus.
În primul rând, aceasta se referă în mod specific la dimensiunea produsului, în timp ce volumul cupelor este indicat aproape peste tot în același mod - prin coduri de litere.
În Anglia și SUA, dimensiunile sunt indicate în inci (1 inch = 2,54 cm). Dimensiunea minimă este de 30 inci, ceea ce corespunde mărimii rusești de 65 cm. Dimensiunile suplimentare cresc în trepte de 2 inci până la o dimensiune maximă de 52.
În Franța și Spania există o scară care începe cu cifra 80, care corespunde și mărimii noastre 65, după care mărimile urmează în trepte de 5 unități.
În Italia funcționează cel mai simplu sistem - toate mărimile de sutien sunt numerotate de la 1 la 12. În plus, dacă un produs italian nu are o etichetă cu volumul cupei, atunci se consideră implicit mărimea „B”.
Australienii își folosesc propria numerotare, începând cu numărul 8 și trecând până la 30 în trepte de două unități.

Rusia, Germania	Italia	Franța, Spania	Australia	SUA, Marea Britanie
65	1	80	8	30
70	2	85	10	32
75	3	90	12	34
80	4	95	14	36
85	5	100	16	38
90	6	105	18	40
95	7	110	20	42
100	8	115	22	44
105	9	120	24	46
110	10	125	26	48
115	11	130	28	50
120	12	135	30	52

Denumirile de pe etichetele de volum ale cupei de sutien sunt aproape identice în toate țările, dar nuanțe minore sunt prezentate în tabelul de mai jos.

Rusia, Germania	Italia	Franța, Spania	Australia	Marea Britanie	STATELE UNITE ALE AMERICII
A.A.	-	A.A.	-	A.A.	A.A.
A	A	A	A	A	A
B	B	B	B	B	B
C	C	C	C	C	C
D	D	D	D	D	D
E	DD	E	DD	DD	DD
F	E	F	E	E	DDD/E
G	F	G	F	F	F

S-ar părea că ce ar putea fi dificil în a cumpăra un sutien? La urma urmei, fiecare dintre noi s-a confruntat cu asta de mai multe ori, completându-ne garderoba cu tot mai multe modele de diferite culori și forme. Cu toate acestea, alegerea acestui accesoriu poate părea un iad pur dacă nu știi cum să alegi mărimea potrivită a sutienului, precum și subtilitățile care îl fac să se potrivească bine. Prin urmare, pentru a vă salva de multe ore de armături și dezamăgiri, merită să înțelegeți acest subiect mai detaliat.

Subtilități ale alegerii sau cum ar trebui să stea un sutien

Greșelile despre care vom vorbi acum sunt foarte tipice și probabil că am făcut greșeli similare cel puțin o dată. Deci, ce trebuie să știți când faceți alegerea? Chiar dacă habar n-ai cum să-ți determine mărimea sutienului, poți să-ți stabilești orientări care te vor ajuta să evaluezi corectitudinea deciziei tale. Prima este circumferința pieptului corespunzătoare mărimii.

Puteți înțelege dacă sunteți pe drumul cel bun evaluând poziția sutienului pe spate: dacă sare în sus sau atârnă lejer, îl puteți respinge imediat, deoarece opțiunea ideală va fi strict paralelă cu podeaua. Singura excepție poate fi atunci când avem de-a face cu sâni cu adevărat voluminosi, care cu greutatea lor pot ridica spatele sutienului, dar nici în această situație distorsiunea nu ar trebui să fie semnificativă.

Următorul lucru pe care ar trebui să vă concentrați atenția este lungimea și lățimea curelelor. Pentru sânii mari, curelele subțiri ajurate sunt strict contraindicate, deoarece pur și simplu nu pot rezista încărcăturii și vor tăia dureros pielea, lăsând caneluri mari în ea. Acest lucru nu este doar neplăcut, dar și nu este plăcut din punct de vedere estetic. Crede-mă, curelele mai largi vor face purtarea lenjeriei mult mai confortabilă și vor arăta la fel de frumoase.

Un alt secret despre cum să alegi mărimea sutienului - Aceasta este alegerea unei cupe cu forma și potrivirea corecte. Primul reper sunt oasele, care sunt situate strict în mijlocul axilei. Aceasta înseamnă că cupa găzduiește complet sânul fără a-l strânge sau ciupi. Cupele în sine ar trebui să se potrivească strâns pe piele, dar ciupirea și plierea nu sunt permise, deoarece aceasta este o confirmare clară că sutienul este mic. Unor fete le place acest efect și aleg în mod deliberat o ceașcă prea mică.

Cu toate acestea, o astfel de decizie este plină de faptul că în timpul mișcării sutienul nu va ridica sânii, ci va sări în sus, formând astfel pliuri inestetice în partea de jos. Și ultima verificare - încercați să introduceți degetul la joncțiunea cupelor. Într-o versiune selectată corect, acest lucru nu ar trebui să fie dificil, dar dacă această manipulare nu este posibilă, este mai bine să încercați o dimensiune mai mare.

Cunoștințe dobândite prin experiență

Prima și cea mai simplă modalitate de a afla mărimea sutienului este să-l încerci și, prin experiență, mulți dintre noi învățăm parametrii necesari. Doar că, după ce am încercat cel puțin o duzină de modele, îl găsim în sfârșit pe cel de care avem nevoie și ne uităm la ce scrie pe etichetă. Apoi, pe baza informațiilor primite, facem toate achizițiile ulterioare mult mai ușoare pentru noi.

Cu toate acestea, această abordare nu dă întotdeauna roade, deoarece parametrii nu coincid întotdeauna. Aceasta depinde de mai mulți factori: țara de origine (din moment ce țările europene, post-sovietice și SUA au grile de dimensiuni diferite), forma cupei, care ține sânii complet diferit. Prin urmare, rezultatul cel mai precis poate fi obținut doar prin luarea unei serii de măsurători necesare.

Metode de măsurare

Cu siguranță, fiecare dintre noi a auzit de la femei în vârstă că mărimea sutienului lor este de două, trei sau patru, ceea ce îi determină pe mulți în stupoare, pentru că suntem obișnuiți să determinăm mărimile sutienului prin litere și cifre. De fapt, nu există diferențe fundamentale. nu există nicio diferență între aceste sisteme, deoarece ambele se bazează pe două măsurători principale. Primul dintre ele este volumul pieptului sub sâni, acestea sunt numerele indicate în mărimea sutienului. A doua măsurătoare este volumul pieptului în cel mai înalt punct. Datorită acesteia, puteți calcula volumul unei cani, care are de fapt un echivalent cu literă.

La prima vedere, nimic nu este mai simplu, dar procesul de măsurare are propriile sale subtilități. În primul rând, înarmează-te cu un centimetru și o oglindă, sau mai bine zis, cere ajutor cuiva, deoarece astfel rezultatele vor fi mai precise și vor determina volumul pieptului direct sub sân. În timpul procesului de măsurare, brațele ar trebui să fie coborâte; este mai bine să faceți acest lucru în timp ce expirați. Rezultatul obtinut poate sa nu corespunda cu volumele pe care le vedem pe eticheta produsului, deoarece este imposibil de gasit o marime de sutien, de exemplu, 72B. În astfel de situații, se obișnuiește să rotunjiți măsurătorile, iar pentru a înțelege cum să vă determinați mărimea sutienului, există un tabel de mărimi.

Deci, ne-am hotărât asupra unuia dintre indicatori. Acum să trecem la măsurarea volumului sânilor și calcularea celui de-al doilea. Pentru a-ți măsura corect pieptul, trebuie să te apleci astfel încât spatele să fie paralel cu podeaua. Banda trebuie să fie absolut dreaptă, bine fixată, dar să nu se taie în piele. Ce să faci cu rezultatul obținut? Există două tipuri de calcule aici - modern, mai familiar pentru noi și tradițional, care a fost folosit în marcajele sovietice.

În primul caz, mărimea va fi determinată de diferența dintre volumul pieptului și volumul pieptului. Formula de calcul va fi următoarea: volumul sânilor (CG) - volumul pieptului (CHC) = mărimea cupei (RF).

În al doilea, calculele sunt efectuate într-un mod ușor diferit: 10 sau 12 se adaugă la volumul cufărului (în funcție de faptul că numărul este par sau nu), apoi rezultatul este scăzut din volumul pieptului. Dacă descriem acest lucru sub forma unei formule, atunci arată astfel: OG - (OGK +10/12) = RF

Un tabel de proporții vă va ajuta să determinați dimensiunea cupei sutienului.

Diferența (cm)	Dimensiunea cupei
10-11	AA
12-13	A
14-15	ÎN
16-17	CU
18-19	D
20-21	E
22-23	F
23-26	G
26-28	H

Această opțiune este pentru măsurători moderne, pmărimile cupei sutienului.

Acest tabel prezintă sistemul tradițional.

Făcând analogii, puteți compara cu ușurință rezultatele obținute cu marcajele de pe lenjerie. Dar există o altă opțiune, care este folosită în unele țări europene, de exemplu Franța sau Italia. Acolo, volumul pieptului este calculat de la 1 la 8, iar pentru a-l determina trebuie să împărțiți rezultatul obținut în timpul procesului de măsurare la 6.

Dimensiuni adiacente

Situațiile în care un sutien selectat folosind calcule nu se potrivește nu sunt deloc neobișnuite. Motivele pentru aceasta pot fi complet diferite, de la o eroare de calcul la o cană nepotrivită. Dar de ce să nu te încurci și cum să alegi mărimea potrivită a sutienului? În primul rând, nu vă supărați, pentru că există dimensiunile adiacente.

Acestea sunt cele mai apropiate de a ta ca valoare. De exemplu, să luăm aproape standardul 75C. Dacă după toate măsurătorile ești un proprietar fericit, dar sutienul tot nu se potrivește, poți experimenta prin creșterea sau scăderea unuia dintre indicatori. Pentru 75C acestea vor fi 80B sau 70D. Adică, prin creșterea OGK, micșorați ceașca și invers; următorul tabel poate servi drept indiciu pentru acest lucru.

Exemple de dimensiuni adiacente

75A	70B
80A	75B	70C
85A	80B	75C
75B	70C	80A
80B	75C	70D
85B	80C	75D
90B	85C	80D
85C	80D	75E
90D	85E	80F

Nu este un secret pentru nimeni că sânii pot avea forme complet diferite, conform cărora trebuie să alegi varianta cupă. Cel mai simplu mod de a naviga este după tipul de cusături. Spre exemplu, sutienele în formă de T au sutiene care ridică sânii, deci sunt ideale pentru cei ai căror sâni sunt joasă sau nu au mult volum. Cel mai bine este să „îmbrăcați” un cufăr în formă de con într-un model cu o cusătură orizontală, deoarece va adăuga rotunjimea lipsă formei. Sânii strânși vor fi transformați de un sutien cu cusătură diagonală sau verticală pe cupă.

După cum puteți vedea, înainte de a încerca, trebuie să vă decideți cu privire la sarcina principală pe care o atribuiți lenjeriei de corp: să ridicați, să susțineți, să reuniți sau să despărțiți și, pe baza acesteia, să decideți asupra modelului. În mod ideal, ar trebui să se potrivească bine, dar să nu mănânce în piele, să provoace disconfort în timpul mișcării și să nu strângă pieptul. Pe baza cunoștințelor acumulate, cu siguranță vei putea alege pentru tine lenjeria ideală.

Materiale similare

Înainte de a cumpăra lenjerie intimă, orice fată pur și simplu trebuie să-și cunoască dinainte mărimea, atât chiloții, cât și sutienul. De obicei, nu există întrebări despre partea inferioară a unui astfel de set, dar despre partea superioară apar multe întrebări, iar cea mai presantă dintre ele este: cum să determinați mărimea cupei sutienului?

În primul rând, înțelegeți principalele simboluri de pe model:

• Literele latine indică plinătatea cupei sutienului;
• numere - indică circumferința corpului sub piept.

Care sunt consecințele alegerii greșite?

Multe femei fac aceleași greșeli: doamnele cu sânii mari își cumpără un sutien mic și totul este exact invers. Dar acest lucru este inacceptabil; alegerea greșită a sutienului afectează nu numai estetica, ci și bunăstarea generală a unei femei. Un model frumos cu lungimea greșită a curelelor și dimensiunea cupelor poate provoca dureri la umeri, gât și brațe și se poate dezvolta osteocondroză. Prin urmare, este foarte important să știți cum să determinați corect mărimea sutienului.

Dacă o fată și-a cumpărat un sutien cu cupe mici pentru sânii ei mari, acest lucru poate cauza probleme circulatorii. Modelul selectat nu trebuie sub nicio formă să pună presiune asupra sânului; procesele metabolice sunt perturbate și acest lucru poate duce la tumori mamare. Prin urmare, marimile sutienelor trebuie alese corect, iar abia atunci modelul ales va sublinia frumos forma sanului si o va sustine in mod ideal, iar fata se va simti confortabil si confortabil in sutien.

Reguli de bază pentru alegerea celui potrivit

Cerințele pentru un sutien confortabil sunt următoarele:

• alege modelul potrivit în funcție de circumferința pieptului. Doar in acest caz sutienul va sustine bine sanii. Există un mic sfat: atunci când încercați un sutien, asigurați-vă că spatele și față sunt pe aceeași linie, paralele cu podeaua. Dacă partea din spate a sărit în sus, circumferința este mică, iar dacă cade, este adevărat opusul;
• uita-te la aranjarea semintelor in cupe. Ar trebui să fie până la mijlocul axilelor;
• Când îl încercați, ar trebui să vă uitați și la curelele. Este neplăcut când se taie tare în corp. Acest lucru sugerează că sutienele alese sunt de dimensiuni mari și, prin urmare, sunt strânse. Ar trebui sa fie uniformi si daca merg pe diagonala, acest model de sutien este mic pentru tine;
• verificați dacă degetele se potrivesc pe conexiunea cupei. Dacă acest lucru nu funcționează, cereți o dimensiune mai mare a modelului de sutien selectat. Dacă banda de material nu se potrivește strâns pe corp, atunci trebuie să căutați un model cu cupe mari. Dacă cupele îți pun deloc presiune pe piept, alegerea ta este greșită;
• într-un sutien corect ales, o fată respiră liber. Dimensiunea necesară nu va afecta circulația sângelui și nu va exista senzație de strângere sau dificultăți de respirație. Dar acest lucru nu ți se va întâmpla exact, pentru că vrei să știi cum este determinată mărimea sutienului tău;
• alege modele din țesături naturale sau cel puțin cu materiale care să permită trecerea aerului în corp. Cele mai bune materiale pentru sutiene sunt vascoza si bumbacul. Cumpără mai puțină lenjerie de spumă, îți va lăsa sânii într-un fel de „saună”;
• Este recomandat să-ți scoți sutienul noaptea. În timp ce dormi, sânii tăi trebuie să se odihnească.

După cum puteți vedea, întrebarea: cum să alegeți un sutien după mărime este foarte relevantă și importantă pentru toate femeile și multe depind de alegerea corectă.

Determinarea mărimii sutienului

Dacă te interesează cum să-ți afli mărimea sutienului, atunci cu siguranță trebuie să iei câteva măsurători, și anume circumferința pieptului, precum și circumferința de sub bust. Înainte de o astfel de procedură, este indicat să porți cel mai confortabil sutien care să nu mărească sau să micșoreze dimensiunea sânului. Ar trebui să fie fără cauciuc spumă și orice tampoane voluminoase. Pregătiți o bandă de măsurat (centimetru), este indicat să aveți un asistent în această problemă.

Măsurătorile moderne

1. Determinați volumul pieptului. Aceasta este cea mai ușoară parte a procesului nostru, deoarece volumul este relativ constant. Acțiunile tale sunt după cum urmează:

1. ridică-te și lasă-ți brațele în jos. Folosind o bandă de măsurat, trebuie să măsurați volumul pieptului sub sâni. Indicatorul va fi în centimetri;
2. dacă numărul este impar, atunci cumpărați un sutien mai mare decât rezultatul și mai mic. De exemplu, dacă volumul este de 78,7 cm, atunci mărimea sutienului tău poate fi fie 76, fie 80;
3. dacă rezultatul este un număr par, atunci practic corespunde volumului tău. Cu toate acestea, poate varia mai puțin sau mai mult, în funcție de fizicul tău.

2. Determinați dimensiunea cupei. Mărimea cupei sutienului este considerată un indicator relativ și este proporțională cu volumul sânului. Acțiunile tale sunt după cum urmează:

1. Aplecați-vă, pieptul paralel cu podeaua. În acest caz, veți putea măsura complet tot țesutul mamar, dar acest lucru nu se poate face în poziție în picioare;
2. Acum trebuie să faceți măsurători în mijlocul pieptului în jurul trunchiului. Centimetrul se potrivește perfect corpului tău, dar nu se ciupește. În timpul măsurării, centimetrul nu trebuie să devieze în jos pe spate, altfel indicatorul va fi incorect. Prin urmare, trebuie să faceți singur măsurători în fața unei oglinzi sau cel mai bine este să găsiți un asistent în această problemă. Notați și acest indicator;
3. Să începem să stabilim mărimea cupei pentru sutien. Pentru a face acest lucru, trebuie să scădeți circumferința pieptului care a fost luată mai devreme din măsurătorile cupei care tocmai au fost luate. Diferența rezultată între aceste două numere va fi dimensiunea cupei sutienului tău.

Metoda tradițională de măsurare

Să încercăm să ne dăm seama cum să-ți aflăm diferit mărimea sutienului; această metodă este considerată tradițională și este folosită cel mai des.

Vom măsura volumul pieptului. Rugați un asistent să vă plaseze o bandă de măsurare în jurul corpului, în jurul cutiei toracice, chiar sub sâni. Asigurați-vă că banda de măsurare se potrivește perfect pe corp. Cu acest sistem de măsurare, volumul este mediat, de exemplu, dacă este:

• de la 67 la 72 cm – rotunjite până la 70 de centimetri;
• de la 73 la 77 cm – să notăm 75 de centimetri;
• de la 78 la 82 cm - rotunjește numărul la 80 de centimetri;
• de la 83 la 87 cm – vom avea 85 de centimetri;
• de la 88 la 92 cm – rotunjite până la 90 de centimetri;
• de la 93 la 97 cm – scrie 95 de centimetri;
• de la 98 la 102 cm – rotunjite până la 100 de centimetri.

Cu o dimensiune maximă a sânilor, va trebui deja să cumpărați un sutien mare, iar cifra medie se înregistrează conform principiului de mai sus - cu rotunjire.

Tabel cu mărimi sutien

Acum măsurăm circumferința pieptului în punctele sale cele mai proeminente. Țineți centimetrul drept, astfel încât să nu vă cadă pe spate. După aceste măsurători, tot ce trebuie să faci este să găsești diferența dintre circumferința de sub bust și circumferința bustului în sine. Folosind diferența rezultată, determinați mărimea sutienului; tabelul pentru determinarea acesteia este următorul:

• 10-12 cm - 0 (AA)
• 12-13 cm - 1 (A)
• 13-15 cm – 2 (B)
• 15-17 cm – 3 (C)
• 18-20 cm – 4 (D)
• 20-22 cm – 5 (DD)
• 23-25 ​​​​cm – 6 (E)
• 26-28 cm – 6+ (F)

Produsele în sine indică de obicei atât dimensiunea, cât și volumul mediu sub bust, adică plinătatea cupei.

standardele europene

Dar dacă cumpărați lenjerie intimă fabricată în Europa, cum să determinați corect mărimea sutienului în acest caz? Este necesar să țineți cont de faptul că totul va fi puțin diferit aici. De exemplu, în Franța și Italia se practică aceleași măsurători ca în metoda de mai sus, dar volumul de sub bust nu este rotunjit. După ce ați luat aceleași măsurători, găsiți diferența și împărțiți-o la șase. Indicatorul digital rezultat va fi exact dimensiunea dvs.

Este demn de remarcat faptul că există tabele de mărimi de sutien și prezintă indicatori de mărime diferiți care sunt utilizați în diferite țări.

Vrei ceva interesant?

Toate femeile știu că felul în care arată îmbrăcămintea exterioară a unei femei depinde de sutienul potrivit. Întinerește aspectul, subliniind toate avantajele siluetei și ascunzând defectele.

Prin urmare, atunci când îl cumpărați, nu este important doar să alegeți mărimea potrivită, ci și să acordați o atenție deosebită tuturor componentelor sutienului.

Legături pentru sutien (bretele)

Multe doamne sunt interesate de cum să determine dimensiunea șirurilor de sutien. Este de remarcat faptul că lățimea curelelor corespunde mărimii pieptului și cu cât este mai mare, cu atât curelele ar trebui să fie mai largi.

Pentru a afla dacă îți țin bine pieptul, coboară-le pe antebrațe sau desface-le cu totul. Dacă banda de fixare rămâne la loc, totul este în regulă, dar dacă sutienul fără bretele încearcă să cadă, nu se potrivește.

Bretelele trebuie să fie de așa lungime încât sutienul să fie poziționat clar orizontal pe spate. Cel mai bine este să ajustați curelele în fiecare zi, deoarece sânii se pot schimba în funcție de ciclul zilnic, iar legăturile în sine se pot întinde în timpul utilizării produsului. Așa că ați învățat cum este determinată dimensiunea cravatelor sutienului.

Cupe pentru sutien

Cupele nu trebuie sa formeze riduri, asta inseamna ca sutienul nu iti sustine bine sanii, iar aceste pliuri se vad sub imbracaminte. În produsul potrivit, sânii tăi nu vor începe să scadă, nici măcar la un model cu cupe strânse. Dar știi cum se determină mărimea cupei sutienului tău și acest lucru nu este o amenințare pentru tine. Dacă cupele sunt foarte mici, sânii atârnă peste ele și acest lucru este inestetic din exterior. Și mai rău, dacă oasele alunecă pe piept, doare și el. Dacă oasele îți înfig în piept, dimensiunea cupei cu siguranță nu este a ta.

Închidere cu bandă

Dacă știți cum se determină mărimea sutienului, atunci asigurați-vă că acordați atenție acestei componente a sutienului atunci când încercați un model. Majoritatea femeilor aleg modele care sunt mari sub bust. În acest caz, sânii vor începe să cadă de sub cupe de îndată ce femeia începe să facă ceva, chiar dacă pur și simplu își ridică brațele. Închiderea situată în spate poate urca în sus, iar bretelele continuă să cadă de pe umeri. Dacă sutienul este mic, atunci se așează foarte strâns pe piept și este imposibil să pui un deget sub bandă.

Potrivirea este foarte importantă

Deși știi cum se determină mărimea sutienului, este mai bine să nu-l cumperi fără să-l încerci. Luați în considerare un mic sfat atunci când încercați un model: între coloana vertebrală și sutien ar trebui să existe un astfel de spațiu încât să puteți înfige degetul mare în el și, dacă ați calculat corect mărimea, va fi confortabil să purtați produsul. .

Dacă sânii sunt lați, trebuie să-i trageți spre centru; dacă sunt jos, sutienul ar trebui să-i ridice, iar dacă sânii sunt suficient de grei, un model de calitate ar trebui să-i susțină bine. Un model ales corect nu va comprima sanii in decolteu si laterale, iar banda de sub sani nu va taia pielea.

Acum știi cum să alegi o mărime de sutien, cum să-ți stabilești mărimea exactă și ce măsurători trebuie să iei pentru asta. Amintiți-vă că, dacă sutienul nu se potrivește corect pe piept, nu este doar inestetic, ci și plin de diverse probleme de sănătate.

Ne propunem să înțelegem cum să determinăm marimea sutienului.
Pentru început, să nu ne mai facem griji, pentru că... acest lucru face ca respirația să se accelereze și, în consecință, volumul pieptului crește, ceea ce nu este ceea ce avem nevoie în acest caz))).

Există o modalitate de a determina cu cea mai mare precizie mărimea sutienului sau mărimea iubitei tale; să nu privam bărbații de posibilitatea de a ne oferi cadouri, mai ales că o fac de minune. Să privim totul pas cu pas.

Determinarea mărimii sutienului sau cum să afli corect mărimea sutienului

1. Luați o bandă de măsurat (aceasta este o riglă moale), dar dacă nu aveți un centimetru, atunci luați orice bandă plată de lungime suficientă și o riglă tare obișnuită.

2. Măsurați-vă sub piept, așezând banda destul de strâns, dar fără a trage banda sub glandele mamare și mai departe de-a lungul spatelui la același nivel, dacă ați folosit o bandă centimetrică, atunci uitați-vă doar la numărul rezultat (ai grijă - măsurăm de la zero, de multe ori folosind benzi centimetrice puneți numere cu diviziuni pe ambele părți, altfel rezultatul vă poate supăra inutil), dar dacă folosiți o împletitură simplă, atunci măsurați circumferința, atașați-o la riglă și obțineți rezultatul în numere. Înregistrați măsurarea (de ex. 72 cm). Apropo, această măsurătoare trebuie făcută pe un corp gol. Fig.1

3. În continuare, măsuram pieptul în sine, așezăm o bandă de măsurare de-a lungul punctelor cele mai proeminente ale pieptului și apoi de-a lungul omoplaților, de-a lungul spatelui, așezând încă banda destul de strâns, dar în niciun caz deformând glandele mamare. În acest caz, puteți mai întâi să puneți un sutien care vă place în mod deosebit, adică. pieptul tău este în el. Este necesar să țineți cont de faptul că, dacă purtați un sutien push-up (o cupă turnată din cauciuc spumă cu o îngroșare sub bust), atunci după măsurători va trebui să scădeți 1 cm, aceasta este o eroare. Dacă purtați sutien „cușcă moale” (cupa sutienului este realizată pur și simplu din material textil, fără căptușeală suplimentară), atunci nu ajustăm măsurătorile. Înregistrați măsurarea (de exemplu, 88 cm). Fig.2

Orez. 1	Fig.2

5. Sutienele sunt marcate cu un număr și o literă lângă el (de exemplu, 75B),

cifra indica circumferinta sub bust, litera indica marimea cupei.

6. Ne uităm la numărul nostru de la punctul 2 (72 cm), în marcajele de pe sutiene:

70; 75; 80; 85; 90; 95 etc. (pasul de la marime la marime este de 5 cm). Există o nuanță aici: închizătoarele sutienului au trei rânduri de bucle în trepte de 1 cm, ceea ce face posibilă ajustarea strângerii circumferinței sub bust, de exemplu. măsura noastră este de 72 cm, alegem un sutien marcat cu mărimea „70”. Este întotdeauna mai bine să alegeți o valoare mai mică, deoarece... În timpul purtării și spălării, materialul se întinde ușor.

7. Pentru a determina dimensiunea cupei sutienului, trebuie să scădeți măsura circumferinței de sub bust (pasul de măsurare 2) din măsurarea circumferinței pieptului (pasul de măsurare 3) (de exemplu, 88cm-72cm = 16 cm ).

Ne uităm la valoarea rezultată în tabel:

O diferență de 12 cm înseamnă că ești o ceașcă A

14 cm Cupa B

Cupa C de 16 cm

Cupa D de 18 cm

cană E de 20 cm

Cupa F de 22 cm

cană G de 24 cm

În exemplul nostru, rezultatul a fost cupa C, deoarece... diferența a fost de 16 cm, ceea ce înseamnă că mărimea sutienului este „70C”!

Tabelul 1. Diagrama sutienului. Mărimi sutien

Utilizați tabelul de sutien pentru a vă determina mărimea.

Circumferința bustului (cm)	Circumferința pieptului (partea proeminentă) cm
68-72	82-84	84-86	86-88	88-90	90-92
73-77	87-89	89-91	91-93	93-95	95-97	97-99	99-101
78-82	92-94	94-96	96-98	98-100	100-102	102-104	104-106
83-87	97-99	99-101	101-103	103-105	105-107	107-109	109-111
88-92	102-104	104-106	106-108	108-110	110-112	112-114	114-116
93-97	107-109	109-111	111-113	113-115	115-117	117-119	119-121
98-102	112-114	114-116	116-118	118-120	120-122	122-124	124-126

8. Acum haideți să dezvăluim secretul a ceea ce este o mărime adiacentă sau paralelă, de exemplu, conform calculelor dvs., aveți o mărime de 70C, apoi mărimile sutienului marcate cu 75B sau 80A vi se potrivesc. Tabelul arată mărimile sutienului adiacente:

Tabelul 2. Exemple de mărimi de sutien adiacente

Exemple de dimensiuni adiacente
75A	70V
		80A

Găsim în coloana din mijloc mărimea noastră conform calculelor făcute iar în coloanele din dreapta și stânga ne determinăm mărimile adiacente, aici trebuie să țineți cont dacă vă place lenjeria intimă mai spațioasă, atunci mai bine alegeți mărimea din a treia coloană din dreapta, iar dacă preferați să vă subliniați forma, atunci alegeți dimensiunea din prima coloană.

9. O scurtă excursie în desemnările dimensiunilor diferitelor țări, în tabelul de mai jos:

Tabel 3. Mărimi sutien după țara de origine, marcaje pe ambalaj

Circumferința sub bust	Rusia	Franţa	Germania	Italia	Internaţional
63-67 cm
68-72 cm
73-77 cm
78-82 cm
83-87 cm
88-92 cm
93-97 cm					XXXL
98-102 cm					XXXL

Modele de sutien. Cum să alegi un sutien

Alegerea unui sutien este destul de ușoară. După ce ți-am stabilit mărimea sutienului, trecem la alegerea modelelor și tipurilor de sutien în funcție de preferințele tale.