Danes obleči otroka ni problem, obseg raste in se širi pred našimi očmi. Težava je pregnati nezaupanje do kakršnih koli oblačil. Nezaupanje, pomnoženo s sumničavostjo, dela čudeže: mame vedno mislijo, da je nekaj narobe, babice pa niti ne mislijo tako; popolnoma so prepričane, da sintetična tkanina, imenovana na primer "reima", po definiciji ne more greti. In če otroku nadenete sto petdeset hebešnih slojev (ker »v našem času je bilo vse naravno in otroci niso zmrzovali!«), bo zadeva v vreči. Pristopimo k vprašanju zamrzovanja s povsem znanstvenega vidika. Nenavadno je, da se izognete hipotermiji, se morate obleči ne preveč toplo. Oblačila morajo biti topla in hkrati zračna.
Nekaj preprostih resnic
- Ko greste ven, vedno najprej oblecite sebe in šele nato otroka.
- Ko greste v trgovino, uporabite ločen kombinezon (komplet), da otrok lahko sleče bundo. Snemi kapo in šal. Pogled na otroke v trgovinah, oblečene v kombinezone, kape in kapuce, povzroča paniko.
- Tako ohlajanje kot pregrevanje sta enako škodljiva za otrokovo zdravje.
- Ne grejejo večplastna oblačila, temveč pravilno izbrana oblačila. Ne greje izolacija, ampak votline med vlakni izolacije (zato so številni zimski kombinezoni zelo lahki).
- Otroško telo se po svojih anatomskih in fizioloških značilnostih bistveno razlikuje od telesa odraslega. Nesprejemljivo je primerjati svoja čustva z občutki otroka: on ni enak tebi. Vašo imuniteto, bodimo iskreni, oslabijo nepravilna prehrana, pomanjkanje spanja in v nekaterih primerih kajenje; vsi ti dejavniki neposredno vplivajo na odpornost proti zmrzali.
- Ali otroka zebe, lahko ugotovite tako, da pogledate nos, vrat in kožo nad stopali in rokami.
- Rožnata lica in nos so znak zdravja in odličnega časa, ne zmrzovanja. Kri mora teči v obraz, da ne zmrzne.
Kako obleči otroka pozimi brez neznosnih bolečin?
Nasvet »ena plast več od sebe« je preteklost. Danes se za otroke izdelujejo precej visokotehnološki kombinezoni - kjer odrasel potrebuje pulover, otrok žvižga v tanki želvi. In materiali, uporabljeni za "drugo plast", so različni. Na primer, flis je umetna volna, ki ima enake lastnosti, vendar je njegova teža veliko lažja. Veliko podjetij proizvaja spodnje perilo, to so kombinezoni ali kompleti iz flisa ali volne, spodnje perilo nadomešča tradicionalne tople obleke: zagotavlja odlično toploto in po pranju ne izgubi oblike.
Volneno kapo lahko nadomestimo z dvojno kapo iz flisa. Krznene kape so zamenjale kape s sintetično izolacijo (Isosoft, Thinsulate) in volnene čelade, ki so omogočale neuporabo šala. Nekatere čelade so dodatno izolirane. Tanko volneno čelado lahko nosite brez kapuce, dokler temperatura ne pade na -10, razen dni z močnim vetrom.
Po rezultatih raziskave veljajo za najbolj udobne čelade Skiki, Kerry in Reima.
Za pomoč pri zmrzovanju rok proizvajalci izdelujejo vodoodporne palčnike, ki so podobni športnim palčnikom. Palčniki imajo podaljšano manšeto z ježkom ali zadrgo. Manšeta je potegnjena čez rokav – ali skrita pod njim. Te rokavice so izolirane z ovčjo kožo, Thinsulate ali drugim polnilom. Pomembno je, da so nepremočljivi izdelki mehki, ne "hrastovi", sicer jih otrok preprosto noče nositi.
Najbolj udobne palčniki so nepremočljivi palčniki Fairy Tale, Reima, O'Hara.
Tukaj je približen diagram, kako obleči otroka v različnih temperaturnih razmerah
Kot ponavadi je vse zelo individualno in te sheme ni mogoče šteti za zadnjo resnico. Obstaja nekaj, kot je "individualno udobje", zato morate v vsakem primeru pogledati otroka.
+5/-5 Majica z dolgimi rokavi, membranski ali sintetični kombinezon, zimski čevlji s hlačnimi nogavicami, volneni palčniki ali rokavice, kapa iz volne ali mešanice akrila.
-5/-10 Spodnje perilo (za membrano - s sintetiko) ali termo perilo, tanka želva, kombinezoni, polnjeni s poliestrom (isosoft, holofiber itd.) Ali membrano, zimski čevlji s hlačnimi nogavicami (če so čevlji membranski, naj bodo hlačne nogavice mešane), volneno kapo, volnene palčnike ali pajkice.
-10/-15 Spodnje perilo ali termo perilo, obleka iz flisa ali volne, kombinezoni polnjeni s poliestrom ali puhom. V primeru močnega vetra si nadenemo kapuco. Vodoodporni palčniki ali volneni s krznom. Zimska obutev - škornji iz klobučevine z volneno nogavico ali zimski škornji z volneno konico ali termo nogavico.
-15/-25 Vse je enako kot v prejšnjem odstavku, sprehodi so časovno omejeni: ne več kot eno uro v mirnem vremenu, ne več kot pol ure v vetrovnem vremenu. Če radi hodite po mrazu, otroku kupite celoten komplet termo spodnjega perila, vključno z nogavicami in palčniki, potem se lahko trajanje sprehodov nekoliko poveča.
Kaj je termo spodnje perilo?
To je spodnje perilo, ki ohranja toploto in bolje odvaja vlago.
Zrak v tkanini se v stiku s telesom segreje na udobno temperaturo. Med kožo in mrzlo ulico se ustvari zaščitna plast toplega zraka. Znano je, da naravne tkanine absorbirajo telesno vlago, ki se sprošča tudi, ko človek stoji. Da bi ga segreli in prinesli zunaj, se porabi veliko energije - v tem času bo otrok imel čas, da zmrzne. Termo spodnje perilo vam omogoča, da ta proces večkrat pospešite. Lahko je iz poliestra, polipropilena, flisa, polarteka (tanek visokokakovosten flis), volne, bombaža ali kombinacije naštetega. Uporabljajo se tudi posebne tkanine thermolight in thermolife, to sta patentirana imena sintetičnih vlaken.
Pri izbiri termo perila razmislite, katera njegova funkcija vam je pomembnejša!
Nekateri modeli termo spodnjega perila so zasnovani za intenzivno odstranjevanje vlage, vendar skoraj ne dajejo toplote, medtem ko drugi, nasprotno, zagotavljajo odlično toploto, vendar slabo odvajajo vlago. Za pasivne sprehode (dojenček preživi veliko časa v vozičku) je primerno termo spodnje perilo, ki vsebuje vsaj 40% naravnih tkanin. Pri aktivnih naj bo primesi sintetike prevladujoči. Termo perilo se uporablja samo za hojo! Ko je v zaprtih prostorih, mora biti otrok oblečen v nekaj naravnega.
Kako nositi? Na golo telo. Upoštevajte: če je otrok zelo aktiven, lahko spodnje perilo z volno negativno vpliva na kožo, vključno z alergijami.
Nega: operite pri temperaturi, ki ne presega +40C, z milom ali pralnim praškom. To lahko storite ročno ali v pralnem stroju na "nežnem" ciklu pranja z dodatkom sredstva za lesk in brez ožemanja.
Termo perilo za pasivne (voziček ali voziček + malo hoje) sprehode: Guahoo Guahoo Comfort Middle, Guahoo Comfort Light Kids, Guahoo Comfort Heavy Kids, KID′S EXPEDITION.
Termo perilo za aktivne sprehode: Guahoo Guahoo Outdoor Middle, Guahoo Guahoo Comfort Heavy, Accapi Junior, DaKine Mid Weight Kids, Craft Basic Kids, Norveg Kids, Kid’s Lightweight LS Crew. Otroški lahki spodnji del, Reima.
Ekskurzija v fiziologijo
Zato moralo: enakomerno porazdelite toploto, da se en del telesa ne pregreje bolj kot drugi. Strokovnjaki močno priporočajo, da otroku ne nadenete kapuce na volneno kapo, če zunaj ni močnega mrzlega vetra. Otrokova glavica se mamicam zdi še posebej nezaščitena. Volnena kapa pri temperaturah do −10 (brez močnega vetra) povsem zadostuje za ogrevanje. Kapuca ustvarja učinek tople grede: pregrevanje glave je zelo škodljivo.
Tudi v hudi zmrzali otroku ne pokrivajte ust s šalom ali robčkom!
Narava je določila, da otrok pri vsakem prehladu normalno diha. Če zapre usta, bo zrak postal vlažen, kar vodi v prehlad. Preden greste ven, očistite otrokov nos - in vse bo v redu.
Med zimskimi sprehodi najprej trpijo noge in roke. Mišična masa, ki pomaga pri ohranjanju toplote, je v teh delih telesa zanemarljiva. Podkožnega maščobnega tkiva ni, je pa velika površina kože, ki oddaja toploto. Noge in roke običajno ne smejo biti tople, le hladne (nekoliko pod sobno temperaturo), to pomeni normalno termoregulacijo.
Poslušajmo slavnega zdravnika Evgenija Komarovskega:
"Temperatura noge je temperatura kože! Če je noga topla, to pomeni, da je v koži aktiven pretok krvi, t.j. hladna noga je krč krvnih žil kože - prilagoditveni mehanizem za preprečite izgubo toplote.Če žile niso usposobljene, potem se ta spazem izpostavljenosti mrazu pojavi počasi in otrok postane podhlajen.Za vašega otroka (v prihodnosti) mokre noge ne bodo predstavljale nevarnosti.Mimogrede, o ljudski modrosti. Če vzamemo vse na vero in s tega položaja pogledamo na stavek "Glavo imej mrzlo in noge na toplem" - vprašajte svojo babico, če boste po ljudski modrosti ravnali prav, če boste hodili brez pokrivala. v zimskem času?"
Hoja na mrazu nima le zdravilnega učinka, ampak tudi nasprotno. Ko je temperatura zraka pod -15 stopinj, se fagocitoza zmanjša, kar pomeni, da telesne celice ne zavirajo različnih bakterij in virusov. Če je otrok prej imel manjšo bolezen ali jo je pobral na poti, ali pa jo je kasneje pobral v razvojni šoli ali vrtcu, ima vse možnosti, da bo zelo zbolel. V drugih časih bi telo odvrnilo napad, toda po zmrzali se imuniteta znatno zmanjša. In to v kratkem času.
"Zelo koristno je, da 4-5 krat na dan prelijete roke in noge s hladno vodo. Kri teče v notranje organe, celicam doda nove porcije kisika in hranil. Hladne kopeli pomagajo povečati količino hemoglobina, rdeče krvi celic in belih krvničk. Temu primerno se poveča odpornost. Za zaščito pred prehladi obstaja učinkovit preventivni trik: poskusite otroku 15-20 minut, preden greste na hladen zrak, dati nekaj požirkov vode pri sobni temperaturi. V tem času , se bo telo pripravilo na prihajajoči skok temperature - navsezadnje je naše grlo +37 ° ", voda pa je pri sobni temperaturi približno +20 °. In pijte jo tudi sami."
Alergija na mraz
Prehlad sam po sebi ni alergen, saj je alergija reakcija na tujo beljakovino. Pri nekaterih ljudeh ob odhodu na mraz lastne beljakovine tvorijo strukturo, ki jo telesni obrambni sistem pomotoma vzame za tujo – kot bi vdrl alergen. Tudi alergija na mraz se lahko kaže v obliki kroničnega kroničnega tonzilitisa (vnetja mandljev). Naš limfni sistem je vedno na straži in ščiti telo pred mikrobi in bakterijami. Če je imunski sistem že od rojstva oslabljen (vzroki: zapletena nosečnost ipd.), ne zmore vseh udarcev in sam postane povzročitelj bolezni. Rešitev je enaka – otroka je treba krepiti, ne ščititi. Brez navade na mraz se bodo bolezni samo poslabšale. Mati mora nujno očistiti glavo slabih misli, ki se neizogibno pojavljajo v ozadju nenehnih otrokovih bolezni. Otrok to najprej potrebuje, da se prilagodi novemu življenju, saj je njegova duševna povezanost z mamo zelo močna. Če se mati boji svojega otroka peljati ven na mraz, ta odlično čuti njeno napetost - njegovo telo pa se še bolj boji. V primeru kožnih izpuščajev (zaradi alergije na mraz) morate doma poskrbeti, da "kožna" imuniteta ne zaide: po kopanju navlažite kožo, ne uporabljajte mila (bolje je uporabiti posebno kozmetiko). za suho kožo). Ko greste ven, uporabite hranilno, bogato kremo, s katero namažite ne le obraz, ampak tudi roke.
Kako se obleči, če ste alergični na mraz? Otrok mora biti popolnoma "zapakiran": kombinezoni pokrivajo grlo, nastavljivi ventili na rokavih in nogah, nepremočljivi palčniki, ki preprečujejo, da bi se roke zmočile in ohladile.
Otroška kozmetika proti zmrzali
Uporaba frost krem ni potrebna. Otrok, ki leži v zaprtem vozičku, ne potrebuje frost kreme, tudi če ga občasno potegnete ven. Kremo lahko uporabite, če ima otrok občutljivo kožo in lička zelo hitro postanejo vijolična in razpokana. Ne morete uporabiti običajne otroške kreme - vsebuje vodo, na mrazu bo zmrznila. Samo bogata hranilna krema. Bodite pozorni na oznake starosti, da zagotovite, da je krema brez dišav. Za otroka z diatezo (suha lička, izpuščaj) so sprehodi na mrazu izjemno koristni, v tem primeru krema ni potrebna, vendar le, če alergija zagotovo ni na mraz.
Kreme proti zmrzali proizvajajo podjetja “Our Mama”, Bübchen, JOHNSON`S BABY, Avent in drugi.
Sprehod z novorojenčkom in dojenčkom: zimski otrok
Če je bil vaš otrok rojen pozimi, naj prvi sprehod ne traja več kot 15 minut. Kdaj lahko greš ven? Odvisno od stanja otroka, če se je rodil zdrav, gremo teden dni po porodu na sprehod. Otrok se ne sme navaditi le na ulico: navaditi se mora na voziček, temperaturne spremembe in preprosto na ločitev od matere. Sprehod postopoma povečamo na dve uri na dan pri temperaturi zraka -10 stopinj. Pri nižjih temperaturah greste lahko za eno uro ven – ali pa spite na balkonu. Zimski voziček je dobra zaščita pred vetrom: otroka ne zavijajte, ne nadenite mu po nepotrebnem kapuce, pregrevanje glave vodi v nevrološke težave. Otrok v zimskem vozičku ne more uporabljati kapuce pri nobeni zunanji temperaturi. Obvezno za nekaj časa spustite pokrov vozička, da se otrok napolni z vitaminom D: sonce je vedno prisotno, sije tudi skozi oblake. Za kratke sprehode uporabite zanko ali nosilko. Dojenčka lahko v sling oblečete bolj lahkotno, saj se greje ob mami. Otrok, ki je stisnjen k materi, ne more zmrzniti, to je starodavna resnica. Oblačila naj bodo naravna, otrok, mlajši od enega do enega leta in pol, ne potrebuje membrane, kar pomeni, da sintetika ne bo potrebna (z izjemo flisa). Otrok do 3 mesece. Lahko se spusti do minus 15 stopinj.
Hoja med in po bolezni
Kako se obleči za sprehod, če je otrok bolan? V nobenem primeru ne ovijte preveč! Oblecite se popolnoma enako kot običajno. Navsezadnje je bil običajno topel? In če obstaja "ranica", bo tudi toplo, vendar se otrok nikakor ne sme znojiti.
Citati iz knjige dr. Komarovskega (podatki povzeti s spletne strani komarovskiy.net).
Pri akutnih okužbah dihal (virusnih ali bakterijskih) lahko bolan otrok predstavlja epidemiološko nevarnost za druge. Zato dve posebej pomembni vprašanji: ali smo kužni ali ne, in če smo, ali na sprehodu prihajamo v stik z drugimi otroki (ljudmi) ali ne. Jasno je, da se gozdarjev sin Petja lahko sprehaja, kadar hoče, toda inženirjeva hči Nataša, ki ima na dvorišču veliko prijateljev, je sprehodov začasno izvzeta ali hodi zgodaj zjutraj, pozno zvečer ali pa ji ni dovoljeno. blizu peskovnika. A vrnimo se k stanju otroka. Paradoks je, da skoraj na nobeno vprašanje ni mogoče odgovoriti nedvoumno. Vzemimo za primer izjavo: "ne morete hoditi, ko je vaša telesna temperatura visoka." Zdi se: o čem se je treba prepirati? To je prepovedano. Ampak, če je zunaj poletje, +40 °C v hiši in +25 °C v senci pod hrastom - kje bo bolje? Ko pa je temperatura okolice pod lediščem, je smiselno hoditi, če je telesna temperatura normalna.
Treba je opozoriti, da zabava v veliki večini situacij ni sama sebi namen, ne muha otroka, ne »zabava« za mamo in ne dvomljivo priporočilo zdravnika. Hoja je zdravilo! Zdravljenje, predvsem v fazi okrevanja, lahko znatno pospeši okrevanje. Trditev, da hoja pospeši okrevanje, ne zahteva posebnega komentarja. Svež zrak - kaj je še potrebno za ureditev dihalnih poti! Vendar obstaja ena točka, ki zahteva podrobno pojasnilo. Dejstvo je, da se pri vdihavanju hladnega (hladnega) zraka znatno poveča prekrvavitev bronhialne sluznice, aktivira se delovanje izločevalnih žlez in navlaži izpljunek. Če ima otrok med sprehodom (ali povečano) mokroto, ki je v hiši ni bilo (ali je bila le malo izražena), potem je to zelo (!!!) pozitiven znak, ki kaže, da ima otrok realne možnosti, da izkašljajte sluz, ki se je nabrala v dihalnih poteh. Pri številnih boleznih, ki jih spremlja povečano nastajanje sluzi v dihalnih poteh (oslovski kašelj, križ), je čist, hladen zrak pomembnejši dejavnik zdravljenja kot vsa zdravila skupaj. Toda nekaj drugega je še pomembnejše: hladen zrak je učinkovit način za nujno pomoč pri kakršnih koli zdravstvenih težavah, za katere je značilna pritožba o "težkem dihanju".
Hoja po balkonu
Ne hodijo po balkonu - tam spijo.
Želja, da bi otroka čim pogosteje peljali na svež zrak, tudi med spanjem, je čisto narodna tradicija. Zakaj pa ne? Sprehod po balkonu ne nadomesti ulice, otrok nima komunikacije z zunanjim svetom. Ne pozabite, da zunanjega sveta ne zaznavamo le z očmi: otrok sliši zvoke skozi spanje, kar je zelo koristno za razvoj in krepitev živčnega sistema. Na balkonu ni temperaturnih sprememb, sluznice so zelo šibko natrenirane, zrak je manj vlažen, imunski sistem pa ni okrepljen. Toda načeloma s temi sprehodi ni nič narobe, samo ne morejo jih narediti tradicije - uporabljajo se le v oteževalnih okoliščinah (zmrzal pod -15, materina bolezen itd.) Mnogi so prestrašeni zaradi dejstva sevanja iz hiše: recimo, mikrovalovi iz električnih naprav tečejo in tečejo po stenah. Izkazalo se je, da je še bolj nemogoče živeti v stanovanju, saj tam mikrovalovni pečici ni rešitve. In na ulici - iste mikrovalovne pečice + izpušni plini. Bistvo: v parkih se lahko popolnoma sprehajate, vse druge možnosti niso alternativa, ampak nujen ukrep. Pozimi so včasih močne megle, predvsem zjutraj. Če je megla, zjutraj ne hodite na sprehod - izpuh pripne na tla, bolje je, da se omejite na spanje na balkonu.
Temperatura zraka na balkonu (brez ogrevanja) se razlikuje od temperature ulice za +10 stopinj, pri ogrevanju balkona pa za +20. Če je zunaj -15, bo na balkonu tudi pri odprtem krilu samo -5. Ko se vrata v prostor odprejo, bo temperatura še narasla. Zato lahko otrok spi v tanki bluzi pod kombinezonom, kapuca vozička mora biti spuščena, da se zagotovi pretok zraka.
Z nastopom pomladi se skrbi mater ne zmanjšajo, najpomembnejša težava pa postane vprašanje, kako otroka obleči za sprehod. Mraz in mraz sta za nami, sonce greje, lahko hodite, kolikor želite. Toda zemlja se še ni segrela in hladen veter se lahko spremeni v mraz. Da bi se izognili neprijetnim posledicam, je treba otroka obleči glede na vreme.
Kaj obleči
Za zagotovitev udobja vašega otroka na prostem spomladi je treba upoštevati osnovna pravila.
- Do enega leta starosti otroka ne smete preveč previjati. Oblačila naj bodo zanesljiva in sestavljena iz več plasti: bodi, kombinezon iz tankega frotirja, tanka kapa in lahek sintetični kombinezon.
- Za dojenčka na sprehodu je priporočljivo izbrati enodelne kombinezone, da ne piha veter. Robovi jakne se lahko po nesreči dvignejo, tako da ostane otrokov hrbet izpostavljen. Vrhnja oblačila morajo biti zasnovana za temperature do -5 C in izdelana iz nepremočljivega materiala. Hkrati je pomembna lahkotnost kombinezona, prisotnost kapuce in dodatnih elastičnih trakov s pritrdilnimi elementi na rokavih in hlačah.
- Pokrivalo za otroka je izbrano tako, da je toplo in prijetno na dotik. Običajna volnena kapa ni primerna za ta letni čas, bolje je, da nosite par tankih klobukov z vezalkami. Ščitili bodo pred sunki vetra in otroku ne bodo dovolili, da bi se znojil.
- Ko otroka pakirate na sprehod, upoštevajte načelo plasti. Namesto enega debelega puloverja je pravilno uporabiti več tankih. Dojenček še ni obvladal umetnosti nadzorovanja lastne telesne temperature, zato je bolje, da se pred odhodom ven osredotočite na vreme in svoje občutke.
- Količina oblačil na dojenčku do enega leta je vedno za en sloj večja kot na odraslem. Medtem ko ima otrok neaktiven življenjski slog in hodi na sprehod v ležečem položaju, ga je v tem času priporočljivo izolirati. Pomembno je upoštevati splošno stanje otroka - nekateri so otrdeli, drugi pa zmrznejo. In kako spomladi pravilno obleči otroka, mlajšega od enega leta, se odloči mati.
- Če želite več časa preživeti na svežem zraku, dojenček ne sme niti zmrzniti niti se znojiti. Veliko bolj nevarno je pregrevanje, saj bo skozi razgreto otrokovo telo pihal hladen vetrič. Najprej je bolje, da se pripravite sami, pripravite se sami, nato pa se pripravite sami, da se otrok ne bo imel časa potiti. Preden se odpravite na sprehod, je treba otroka nahraniti.
Seznam potrebnih spomladanskih oblačil
Glavni predmeti otroške garderobe spomladi so:
- flanelaste plenice - nameščene na dnu vozička za udobno hojo
- toplo odejo ali udobno ovojnico iz flisa (lahko uporabite polnilo iz poliestra)
- kombinezon iz frotirja
- bodi, zapet med nogami, s kratkimi in dolgimi rokavi na zapenjanje
- pajkice (toplejše in tanjše) s širokim elastičnim trakom v pasu ali z "prsi", pod katere lahko nosite bluze
- bombažni kombinezon z zapenjanjem na hlačah
- tanke in tople bluze z gumbi
- bombažne majice s kratkimi rokavi
- kapa je topla in tanka
- bombažne kape
- "proti praskam"
- nogavice so tanke in tople
Starši se tudi odločijo, koliko stvari bo potrebno v tem letnem času. Seznam vsebuje priporočene predmete.
Posebna pozornost je namenjena materialu, iz katerega so izdelana otroška oblačila. Še posebej tista, ki pride v stik z nežno dojenčkovo kožo in služi kot prva plast. Tkanina mora biti hipoalergena, tako da lahko dojenček hodi v njej dolgo časa brez škode za zdravje. Naravni materiali bodo telesu omogočili dihanje in absorbirali odvečno vlago, če se bo otrok potil.
Pravilno izvedeni šivi se nahajajo na zunanji strani izdelka, kar preprečuje drgnjenje kože. Nekatere matere so v zadregi zaradi videza oblačil za novorojenčke zaradi šivov, vendar mora biti otrok oblečen zaradi udobja in ne za fotografijo v sijajni reviji.
Na kaj moramo biti pozorni pri spomladanskem oblačenju otroka
Preden greste ven, upoštevajte vremenske razmere:
- vlažnost in temperatura zraka
- padavine
- veter in njegova jakost
- sonce
Ker v tem letnem času zaradi spremenljivosti vremena ne bi smeli zaupati niti napovedovalcem vremena, lahko hodite, kolikor vam otrok zmore. Vzemite si nekaj časa za sprehod ali pa se ga vzdržite v primeru nenadnih sunkov vetra ali dežja. Sodobni vozički lahko zanesljivo zaščitijo dojenčke pred slabim vremenom, vendar jih bo treba bolj previdno obleči.
Takoj ko se zrak segreje na +2-8 stopinj, lahko otroka oblečete v bombažno spalno obleko, spalno obleko iz flisa, enodelno polnilo, bombažno kapico in frotirno kapo. Pri +8-13 C zadoščata bombažna spalna obleka in kombinezon s tanko izolacijo, na glavo pa si nadenemo tanko kapo. Pri +13-17 C je bolje, da otroka peljete na sprehod v tankih bombažnih kombinezonih in debelih velur kombinezonih, s tanko kapo na glavi.
Da je vaš otrok pravilno oblečen, lahko ugotovite tako, da se dotaknete njegovega zgornjega dela hrbta in vratu.Če je moker od znoja in vroč zaradi pregretja, otroka nekoliko odvijte in nadaljujte s hojo, dokler vreme dopušča, ali pa se vrnite domov. Pordel nos, hladne noge in roke bodo nakazovali, da je dojenčka hladno - in čas je, da končate sprehod ali dobite toplo odejo.
Značilnosti oblačenja po starosti
Sprehod z otrokom je možen dan po odpustu iz porodnišnice. Prvič je dovolj 30 minut, kasneje se čas, preživet na ulici, postopoma povečuje. Hipotermija je za otroke nevarna, zato je bolje, da v primeru mrzlega vremena s seboj vzamete odejo.
Pri hoji v slingu se je pomembno zavedati, da materino telo ni samo gibljivo vozilo, ampak tudi individualni grelec.
Otroška oblačila od rojstva do 3 mesecev so predstavljena v tabeli:
V starosti od 3 do 6 mesecev dojenčki ne ležijo mirno, zato budnost traja dlje kot spanje. Te malčke je bolje obleči v trenirke, hlače in udobne jopice s kapuco.
Od šestega do devetega meseca gredo otroci ven z vozičkom, zato so spalne vreče in kombinezoni preteklost. Potrebovali pa boste udobna oblačila, v katerih bo otrok lahko naredil prve korake.
| Od 0 do +5 C | Od +1 do +5 C | Do +10 C | Do +15 C | Do +18 C | |
|---|---|---|---|---|---|
| Plenica | * | * | * | * | * |
| Bodi z dolgimi ali kratkimi rokavi | * | * | * | * | * |
| Lahke hlačne nogavice | * | * | * | ||
| Palčniki in enodelni kombinezon | * | * | |||
| Pletena želva | * | * | |||
| Pulover ali jakna iz flisa s kapuco iz nepremočljivega materiala | * | * | * | ||
| Hlače iz flisa | * | * | * | ||
| Pokrovček je tanek | * | * | * | * | |
| Topli volneni škornji/nogavice | * | * | * | * | |
| Nogavice/lahki škornji | * |
Ni pomembno, kdaj dojenček začne, prve korake je treba narediti v udobnih čevljih, ki se prilegajo nogam. Mali raziskovalci sedijo v pesku, obvladajo padce in merijo luže. Zato je na sprehod po dežju bolje vzeti gumijaste škornje.
: BABY12
Lahko se kombinira s popusti na spletni strani. Veljavnost kupona do 31.12.2018.
Z nastopom zime se matere po vsem svetu sprašujejo, kako pravilno obleči svojega dojenčka, da ne bo zbolel. Ko gredo ven na zmrznjen sončen dan, skrbne matere poskušajo svoje dojenčke toplo obleči in jih zaščititi pred mrazom. Toda pogosto lahko napačno izbrana oblačila povzročijo prehlad za otroka in dodaten stres za starše. Da bi se izognili takšnim situacijam, skrbno izberite otrokovo zimsko garderobo za različne temperature in vremenske razmere.
Kakšna oblačila izbrati.
Danes otroška oblačila niso slabša od modelov za odrasle glede zaščite pred vetrom in vlago ter zadrževanja toplote, zato dojenčkov ni treba zaviti v več plasti toplih oblačil, saj je pregrevanje otroka enako nevarno kot podhladitev. . Za sprehode v zimskem vremenu je dovolj, da imate: topel kombinezon s kapuco, kapo-čelado, nepremočljive palčnike, pa tudi lahke, tople in nepremočljive čevlje.
Spalke in bodi.
Kot prvi sloj so primerni udobni spalni kombinezoni (slip). Mehka tkanina kombinezona ne drgne kože in hkrati zadržuje toploto. Kombinezon je idealen za novorojenčke, za dojenčke, ki že hodijo, pa so primerni bodiji. Bodi za razliko od kombinezona ne ustvarja velikega števila gub blaga, ko se otrok premika, kar lahko otroku povzroča nelagodje med hojo.
Spodnje perilo in termo perilo
Toplo perilo je primerno za nošenje kot drugi sloj, oblečemo ga preko spodnjega perila, bodija ali natikača in tako ne dražijo otrokove kože. Namesto običajnega spodnjega perila lahko uporabite posebno volneno termo perilo, ki ga nosite preko prve plasti termo perila ali na bodi. Prvi sloj termo perila je namenjen odvajanju odvečne vlage iz otrokovega telesa in s tem ohranja otrokovo kožo suho, kar zmanjšuje možnost, da otrok zboli. Molekule zraka, ki so v tkanini, pridejo v stik s površino otrokove kože in se segrejejo na njegovo telesno temperaturo ter tako ohranjajo optimalno raven toplote. Tudi termo perilo je razdeljeno na več kategorij, njegova izbira pa je odvisna od tega, kako aktiven je dojenček. Za dojenčke, ki se raje nenehno premikajo, je vredno izbrati termo spodnje perilo s povečanim odvajanjem vlage, za dojenčke, ki raje razmišljajo o svetu med sedenjem v vozičku, pa je vredno izbrati drugo plast termo perila iz volne. Termo perilo lahko nosite tudi v dveh slojih: prvi sloj bo odvajal vlago stran od telesa, drugi pa bo ohranjal udobno raven toplote. V topli zimi pa se lahko znajdete s preprostim bodijem ali slipom.
Ovojnice
Za novorojenčke in malčke so primerne tople kuverte, ki omogočajo enostavno in hitro oblačenje otroka. Kot izolacijske materiale lahko najdemo različne sintetične in naravne materiale (več o vrstah izolacijskih materialov preberite spodaj). Ovojnice z izolacijo iz naravne ovčje kože dobro zadržujejo toploto in hkrati zaradi dobrega kroženja zraka preprečujejo pregrevanje otroka. Izdelki z naravno izolacijo pa niso primerni za otroke, ki imajo lahko alergijsko reakcijo na živalsko dlako ali krzno, za take otroke so primerne ovojnice z umetno izolacijo.
Transformabilne ovojnice
Za razliko od navadnih kuvert imajo transformabilne kuverte razširjeno funkcionalnost, ki je odvisna od modela kuverte in vam omogoča, da jo uporabljate kot odejo, odejo ali spalno vrečo. Ovojnice imajo pogosto tudi odstranljivo toplo podlogo in posebne reže za pasove, ki omogočajo pripenjanje otroka v avtosedež.
Kombinezoni
Za dojenčke stare 4 mesece in več so primerni kombinezoni, ki za razliko od jopičev in hlačnic zagotavljajo, da otroku med sprehodom ne bo prepihalo in mu bodo omogočali prosto gibanje. V tej starosti otroci že znajo hoditi in poskušajo to storiti ob vsaki priložnosti, možnost samostojnega teka na sprehodih in iger na snegu pa bo otroku dala veliko nepozabnih vtisov. Toda za razliko od kombinezonov se lahko separe kombinirajo in nosijo ločeno. Tako lahko na primer jopiče nosite še drugo sezono, ko dojenček že preraste hlače.
Transformabilen kombinezon
Udobni in topli transformabilni kombinezoni imajo vse lastnosti običajnih kombinezonov, lahko pa se spremenijo tudi v prostorne kuverte. Kombinezone na preoblikovanje lahko kupite, ko dojenček še ne zna hoditi, tako da se kombinezon v prvi zimi uporablja kot spalna vreča, v drugi zimi, ko dojenček zraste in že shodi pa spodnji del. kombinezona se spremeni v spodnjice, ki otroku omogočajo prosto gibanje.
Vrste izolacije za oblačila:
Večina sodobnih otroških oblačil ima sintetično izolacijo, od katerih nekatera pri zadrževanju toplote nikakor niso slabša od naravnih.
Sintepon - najbolj znana in pogosta izolacija, sestavljena iz številnih poliestrskih vlaken, ki so položena v enakomerne plasti in med seboj povezana s toplotno obdelavo ali lepilom. Sintetična izolacija se uporablja v demi-sezonskih oblačilih in je dovolj, da se otrok počuti udobno pri -15 stopinjah. Slabosti sintetičnega ozimnika vključujejo njegovo krhkost. Že po nekaj pranjih izolacija slabše zadržuje toploto, po še nekaj pranjih pa se vlakna začnejo luščiti in prihajajo ven skozi podlogo. Gostota izolacije se giblje od 50 do 600 g na m2. Za zime v osrednji Rusiji je primerna izolacija z gostoto 300 g na m2, za demi-sezonska oblačila pa zadostuje gostota izolacije 100 ali 200 g na m2.
Holofiber - to je druga najbolj priljubljena izolacija in se uporablja pri izdelavi zimskih in demi-sezonskih jopičev, kombinezonov, ovojnic, pa tudi kot polnilo za odeje, blazine in igrače. Izolacija je sestavljena iz številnih votlih in zvitih poliestrskih vlaken, ki tvorijo tkano tkanino. Hollofiber slabo prepušča zrak (kar pogosto kompenzira zračna bombažna podloga), je pa zelo lahek in topel, ne gori in ne proizvaja statične elektrike. Oblačila s takšno izolacijo lahko večkrat operemo, ohranijo svoje lastnosti in po stiskanju postopoma prevzamejo prvotno obliko. Zimski kombinezoni s takšno izolacijo so zasnovani za temperature od -5 do -30 stopinj z gostoto izolacije le 100-150 g na m2.
Sintetični puh je umetni izolacijski material, ki je po lastnostih podoben izolaciji iz naravnega puha.Osnova izolacije je spiralno oblikovano poliestrsko vlakno, ki je obdelano s silikonsko emulzijo, zato se vlakna med seboj ne držijo in ohranjajo svojo obliko. Glavna značilnost te izolacije je, da ne povzroča alergijskih reakcij, za razliko od naravnega puha, vendar ima enake lastnosti.
Isosoft - To je lahka in zračna izolacija, ki je zasnovana za aktivne igre na prostem. Tanka vlakna s celično strukturo iz poliestra tvorijo tanek sloj izolacije, zaradi česar so oblačila zelo lahka in tanka, hkrati pa so namenjena temperaturam do -30 stopinj. Zahvaljujoč dobremu prezračevanju oblačila s takšno izolacijo otroku omogočajo, da gre za kratek čas v toplo sobo in se ne poti. Oblačila s takšno izolacijo je treba oprati v topli vodi in sušiti strogo v pokončnem položaju.
Udarec - skoraj naravna izolacija, ki jo pogosto imenujemo prava volna. Razlog za to je material, iz katerega je izdelana izolacija, in sicer iz reciklirane volnene ali bombažne preje, odpadkov iz proizvodnje volne, ostankov tekstila in okolju prijaznih kemičnih vlaken. Vsebnost volne v vatu se giblje od 20 do 100 %. Kadar je vsebnost volne v vatiru manjša od 100 %, se materialu dodajo bombažne ali sintetične tkanine. Vatina se uporablja kot izolacija v krznenih plaščih, volnenih zimskih plaščih, različnih demi-sezonskih vrhnjih oblačilih, pa tudi pri izdelavi brezrokavnikov in puloverjev.
Krzno in volna - naravni izolacijski materiali, ki otroka v hladnem vremenu čim bolj ogrejejo, vendar lahko povzročijo alergijske reakcije. Oblačil iz krzna ni mogoče prati, ampak jih je mogoče le kemično očistiti. Takšna oblačila shranjujte v prevlekah, ki prepuščajo zrak, in jih predhodno obdelate s sredstvi proti moljem in drugim škodljivcem. Oblačila iz naravne volne ali krzna so težka in se bodo dojenčki v njih kar težko premikali. Zato bodo ovojnice in kombinezoni za novorojenčke z ovčjo kožo idealna možnost za dojenčke, ki med hojo sedijo v vozičku. Izdelki z izolacijo iz krzna in volne so zasnovani za temperature do -20 stopinj.
Oblačila z membransko tkanino
Danes ima večina vrhnjih oblačil posebno zgornjo plast membranske tkanine, ki je namenjena zaščiti otroka pred vetrom in vlago. Membranska tkanina je sestavljena iz več plasti, od katerih je glavna tanka plast fluoroplastične folije, ki ima veliko število mikroskopskih luknjic, ki omogočajo prost prehod zraka, hkrati pa zadržujejo molekule vode, ki preprečujejo notranjo plast oblačil od mokrega. Oblačila iz membranske tkanine so zelo lahka in udobna, enostavna za pranje in dobro ščitijo pred močnim vetrom ali dežjem, vendar so namenjena izključno aktivnim otrokom, ki že znajo samostojno hoditi in jih je potrebno nositi tudi skupaj s termo perilom. Membransko blago se uporablja tudi pri izdelavi čevljev, kar daje škornjem enake prednosti kot vrhnjim oblačilom.
Kape in palčniki
Najbolj udobna in vsestranska pokrivala so čelade, saj se popolnoma prilegajo otrokovi glavi in ščitijo vrat pred vetrom, vendar je slabost takšnih klobukov morda njihov specifičen videz. Za novorojenčke lahko nosite lahko kapico iz bombažne tkanine, ki ne draži občutljive dojenčkove kože, na vrhu pa debelejšo kapico z bombažno ali flis podlogo.
Na otrokovih rokah je bolje nositi nepremočljive palčnike, v suhem in zmrznjenem vremenu pa tople palčnike, pletene iz naravnih volnenih niti. Nekateri modeli imajo možnost pripenjanja na gumbe jakne ali pa so med seboj povezani z elastiko, kar je priročno za shranjevanje in zagotavlja, da jih otrok ne izgubi.
Čevlji
Otroci hitro rastejo in da bodo kupljeni čevlji udobno sedeli na otrokovih nogah do konca sezone, stanejo 1,5 številke večje od otrokovih nog. Za snežno vreme je bolje nositi čevlje z gumiranimi elementi, volnenim vložkom in vodoodbojno impregnacijo. Ti čevlji bodo poskrbeli, da bodo otroške noge ostale suhe in tople. Za hladno in suho vreme je bolje kupiti tople čevlje iz klobučevine ali posebne zimske čevlje (dutike ali škornje za sneg), ki zagotavljajo največjo stopnjo toplote. Za novorojenčke lahko izberete posebne čevlje iz pravega usnja s podlogo iz volne in naravnega krzna.
Škornji so prvi dojenčkovi čevlji, ki jih nosi od rojstva. Škornjev je več vrst, vendar je njihova glavna naloga ogreti otrokove noge.
Pleteni škornji dobro zadržujejo toploto in so zasnovani za nošenje v zaprtih prostorih ali v vročem vremenu. Škornji so sešiti brez šivov ali s šivi obrnjenimi navzven, tako da nič ne draži občutljive dojenčkove kože.
Pleteni škornji so najbolj priljubljeni in pogosto tudi najlepši. Za hladno vreme so primerni škornji, pleteni iz volnene preje, za toplejše - iz bombažne preje.
Škornji z usnjenim podplatom so primerni za starejše otroke. Pri nakupu takšnih škornjev je pomembno, da izberete model z nedrsečimi podplati iz pravega usnja.
Posebej velja izpostaviti tudi škornje, ki so stilizirani tako, da izgledajo kot pravi čevlji. Ti škornji izgledajo elegantno in so narejeni iz kakovostnih materialov.
Usnjeni škornjiNamenjeni so za ne zelo mrzlo vreme, poleg tega imajo slabo zračenje, zato bo otroku v njih vroče, če je v zaprtih prostorih ali se veliko giblje.
Membranski čevljiima vse prednosti oblačil iz enakega blaga. Na zunanji strani je membrana ojačana s tekstilnim slojem, ki ščiti membransko tkanino pred poškodbami. Podloga v takih čevljih je izdelana iz naravnega krzna ali sintetičnih materialov, kar vam omogoča, da te čevlje nosite brez volnene nogavice. Čevlji iz membranske tkanine so dobro prezračeni, se ne zmočijo in dolgo časa zadržujejo toploto.
Snežni škornji - To so moderni zračni škornji iz filca, ki so sestavljeni iz treh plasti. Zunanja plast je izdelana iz polipropilena, ki čevlju zagotavlja dobro zračnost. Srednjo plast zavzema membrana oziroma termo alu folija, ki zadržuje toploto, notranjo plast pa sestavlja volnena filc. Pogosto so notranji čevlji iz klobučevine takih čevljev odstranjeni, kar vam omogoča, da te čevlje nosite ne samo pozimi, ampak tudi spomladi in jeseni.
Dutiki - se razlikujejo po posebni izolaciji in visokem udobju. Večina modelov takšnih čevljev ima v notranjosti majhne zračne komore, ki ščitijo otroške noge pred vetrom in zagotavljajo dodatno toplotno izolacijo. Zunanja plast je izdelana iz umetnih materialov, ki ščitijo otroške noge pred vetrom in vlago. Podloga v takih čevljih je izdelana iz naravnih ali umetnih tkanin.
Najbolj priljubljene blagovne znamke otroških oblačil in obutve.
Vrhnja oblačila
Lassie je blagovna znamka znanega finskega koncerna REIMA. Vsi izdelki Lassie so zasnovani in zasnovani za ostre skandinavske zmrzali, zato bo v teh oblačilih otroku vedno toplo v hladni zimi (do -25 stopinj). Vrhnja oblačila imajo tudi zaščito pred vetrom in vlago, ki jo zagotavlja posebna membranska tkanina. Zunanjo površino oblačil je mogoče enostavno očistiti večine vrst umazanije, le sperite jo pod tekočo vodo. Oblačila Lassie so svetlega in lepega dizajna, enostavna za vzdrževanje in bodo vašemu otroku zdržala celo zimo.
Huppa je znana finska blagovna znamka, katere izdelki so zelo funkcionalni in praktični. Vsa vrhnja oblačila so opremljena z dodatnimi odsevnimi elementi, ki zagotavljajo, da bo otrok viden v temi. Material, uporabljen za šivanje vrhnjih oblačil, je mehak na otip, lahek in tanek, hkrati pa dobro zadržuje toploto in otroka pozimi ne bo zeblo.
Goldy je ukrajinsko podjetje, specializirano za proizvodnjo otroških oblačil. Glavna prednost izdelkov Goldie je strog nadzor nad kakovostjo izdelkov, vse surovine za oblačila so dobavljene iz Turčije in Nemčije. Stroški izdelkov so v povprečnem cenovnem razredu in bodo dostopni vsem.
Čevlji
Alaska je udobna in topla obutev, ki bo vašemu otroku zdržala vso sezono. Italijanska blagovna znamka Alaska je že pridobila svetovno slavo in ohranja kakovost svojih izdelkov na visoki ravni. Pri izdelavi čevljev se uporabljajo sodobni materiali in najnovejše tehnologije, ki nam omogočajo ustvarjanje kakovostnih in toplih čevljev za otroke po vsem svetu. Zgornja plast čevlja je izdelana iz membranske tkanine, ki stopalu zagotavlja dobro zračnost, umetni filc pa pomaga ohranjati toploto v notranjosti čevlja. Posebni vzorci na podplatu poskrbijo, da čevlji ne drsijo tudi na ledu. Otroške čevlje Alaska lahko nosite pri temperaturah do -28 stopinj.
Demar - otroški čevlji, ki so na trgu priljubljeni že več kot 20 let. Zanesljivi in udobni čevlji so primerni za vse vremenske razmere, imajo zaščito pred vetrom in vlago ter bodo vašemu otroku služili vso sezono. Demarjev program otroške obutve obsega: gumijaste škornje, zimske škornje, izven sezonske čevlje in druge modele.
Ortotex - To so moderni in elegantni čevlji, ki zanesljivo ščitijo otroške noge pred močnim mrazom ali močnim dežjem. Proizvodnja čevljev je locirana v Italiji, kar zagotavlja visoko kakovost izdelkov, kot tudi moden videz čevljev. Zimski čevlji so prav tako odporni na veter in vodo ter so namenjeni nošenju pri temperaturah do -25 stopinj.
Dandino - udobni otroški čevlji, ki se proizvajajo v ruskih tovarnah skupaj s turškimi proizvajalci. Čevlji imajo dostopne cene in visoko kakovost izdelave. Čevlji Dandino so opremljeni s trdo peto, posebno ortopedsko peto in oporo za nart, ki zagotavljajo pravilen položaj stopala in preprečujejo pojav ploskih stopal.
Kako obleči otroka pri različnih temperaturah
Vsak otrok je individualno občutljiv na mraz in tudi drugače reagira na temperaturne spremembe. Pri oblačenju otroka morate najprej upoštevati njegovo individualno dovzetnost za mraz.
Oglejmo si primere, kako lahko otroka oblečete pri različnih temperaturah:
Topla zima (od +5 do -5 stopinj)
Spodnja plast: bombažna spalna obleka.
Zgornji sloj: kombinezon ali ovojnica s kapuco ali (250 gramov izolacije).
Čevlji: usnjeni škornji.
Rahle zmrzali (od 0 do -10 stopinj)
Spodnja plast: kombinezon iz bombaža in flisa za spanje.
Zgornji sloj: kombinezon ali ovojnica s kapuco (250 gramov izolacije).
Pokrivalo: bombažna kapa ali topla kapa.
Roke: nepremočljive rokavice.
Čevlji: usnjeni škornji ali čevlji z membrano.
Močne zmrzali (od -10 do -20 stopinj)
Spodnji sloj: kombinezon iz bombaža in flisa za spanje ali spodnje perilo iz flisa ali dve plasti termo perila in kombinezon iz bombaža za spanje.
Zgornja plast: ovojnica s kapuco ali transformabilen kombinezon ter odeja iz flisa.
Pokrivalo: bombažna kapa in topla kapa.
Roke: tople palčniki.
Čevlji: čevlji iz membranske tkanine ali snežni škornji ali dutik.
Pri temperaturah pod -20 stopinj je priporočljivo, da se vzdržite dolgih sprehodov z otrokom. Zelo pomembno je upoštevati tudi stopnjo vlažnosti zraka, saj višja kot je vlažnost, hladneje se zdi zunaj in posledično obratno.
Kako preveriti, ali je vašemu otroku vroče ali zeblo.
Otroci, ki že govorijo, lahko mami vedno povedo, da jim je hladno ali vroče. Toda novorojenčki ali zelo majhni dojenčki se še ne morejo izražati s pogovorom in obstaja več načinov, kako ugotoviti, kako se počutijo.
Da otroka zebe, lahko ugotovite po bledih licih in rdečem nosu ter mrzlem vratu. Če imate možnost iti v toplo sobo, lahko tam začutite otrokove noge. Če so dojenčkove noge hladne, potem to pomeni, da je dojenčka hladno.
Če je vašemu dojenčku vroče, bodo njegove roke in noge nekoliko toplejše kot običajno, predel tik pod vratom pa mora biti vlažen od znoja.
Pregretega ali premraženega otroka je treba odnesti domov, saj obstaja nevarnost, da se dojenček prehladi in zboli.
Pri oblačenju otroka na sprehod upoštevajte zgoraj opisane preproste nasvete, ki vam bodo pomagali preprečiti hipotermijo ali pregrevanje otroka. Preden oblečete dojenčka, se najprej oblecite sami, saj se bo otrok med oblačenjem potil in ko bo šel ven, se lahko prehladi in zboli. In če se boste z otrokom sprehajali po trgovini, otroka oblecite tako, da ga boste zlahka odvili. Po sprehodu vedno prezračite in posušite otrokova oblačila.
V 9 mesecih nosečnosti so bodoče matere z veseljem predstavljale, kako se bo njihovo življenje spremenilo po rojstvu otroka, kako bo polno ljubezni in skrbi za najdražjo osebo.
Ta trenutek je prišel, dojenček, pokopan v materinih prsih, mirno spi, mlada mati pa varuje njegov spanec in ga želi zaščititi pred vsemi nadlogami. In prva težava, na katero lahko naleti, je nepoznavanje odgovora na vprašanje, kako obleči novorojenčka na sprehodu, da ne zmrzne ali se pregreje.
K temu vprašanju je treba pristopiti temeljito, saj je pregrevanje otroka preobremenjeno s prehladom na enak način kot hipotermija. Na spodnjih slikah si lahko ogledate, kaj obleči za otroke pri določeni temperaturi.
Jesenski in zimski sprehodi
Preden razumete tako pomembno vprašanje za mlade matere, kako obleči otroka zunaj jeseni ali pozimi, poslušajte priporočila za oblačenje:
- Otrok naj bo oblečen zadnji. Tako se ne bo potil in prehladil, ko gre ven.
- Otrokova oblačila ne smejo biti tesna, da ne bo zmrznil.
- Otroka morate obleči glede na njegovo dejavnost. Če med sprehodom spi, lahko odstranite dodatna oblačila ali ga pokrijete z odejo. Če je dojenček med sprehodom aktiven, ga ne smete preveč zavijati.
Starši otrok, rojenih jeseni ali pozimi, bi morali vedeti, kako izgleda seznam oblačil, ki jih bo dojenček moral pripraviti za sprehode. Ta seznam izgleda takole:
- Cotton Man.
- Topel moški (flis).
- Bombažna kapa.
- Izolirana (debela) kapa.
- Bluza.
- Nogavice.
- Topel (250 gramov izolacije), lahek (50 gramov izolacije) kombinezon.
- Ovojnica (po možnosti iz ovčje kože).
- Karirasto.
Oblačila na zgornjem seznamu morajo biti izdelana iz kakovostnega materiala. Naslednja tabela bo prikazala, kako pravilno obleči novorojenčka na prostem jeseni in pozimi.
| Zunanja temperatura | Kako obleči otroka |
| - 8 in manj | Pri tej temperaturi ni zaželeno hoditi z otrokom zunaj. Če pa je izhod neizogiben, je treba novorojenčka obleči takole: · Moški in bombažna kapa. · Topel moški, izolirana kapa. · Nogavice. · Bluza. · Topli kombinezoni. Prav tako morate izolirati voziček tako, da v zibelko položite toplo odejo ali zimsko ovojnico. Na kapuco vozička lahko kaj obesite tudi tako, da hladen zrak ne pride do novorojenčka. |
| Od 0 do -8 | Priporočen čas bivanja otroka zunaj je 40 minut. Oblečen naj bo takole: · Moški in bombažna kapa. · Topel mož in kapa. · Zimski kombinezon. |
| +1 do +8 | Pri tej temperaturi se lahko dojenčkovo bivanje zunaj podaljša. Oblečen mora biti v: · Bombažni moški in kapa. · Topla oseba in klobuk. · Lahek kombinezon. |
| Od +8 do +15 | Pri tej temperaturi je dojenčka lažje obleči. V vozičku naj bo vedno rezervna odeja, ki bo otroka po potrebi rešila pred mrazom. Otroka lahko oblečete glede na vreme: · Bombaž in topel možiček. · Debel klobuk. · Lahek kombinezon. |
Med sprehodom je treba občasno preveriti, ali je dojenčka hladno. To lahko storite tako, da se dotaknete njegovega vratu; če je toplo, je otroku udobno. Vroči, mokri vrat pomeni, da je dojenčku vroče, hladen vrat pa, da ga zebe.
Oblačenje otroka za spomladanske in poletne sprehode
Prva spomladanska toplina je varljiva. Medtem ko starejši otroci vedo, ali jim je hladno ali vroče, dojenček te možnosti nima. Zato je v pomoč staršem na voljo tabela, ki jasno pojasnjuje, kako obleči otroka zunaj spomladi in poleti. Preden preučite tabelo, se morate seznaniti s tem, kako izgleda seznam spomladanskih in poletnih stvari za vašega otroka.
Seznam pomladnih in poletnih oblačil:
- Človek iz bombaža.
- Pomladni kombinezon, na primer, velur.
- Debela bombažna kapa.
- Lahek klobuk.
- Lahka kapa.
- Nogavice.
- Majica s kratkimi rokavi, majica s kratkimi rokavi.
Po pripravi tega seznama naj starši oblečejo novorojenčka za sprehod, pri čemer se osredotočajo na temperaturo zunanjega okolja, tako kot jeseni in pozimi. Uporabite lahko naslednjo tabelo, ki podaja primere, kako obleči otroka glede na vreme.
| Zunanja temperatura | Seznam priporočenih oblačil |
| +15 do +20 | Dojenčka lahko oblečete v: · Cotton man. · Pomladni kombinezon. · Debel klobuk. · Nogavice. Če je zunaj vetrovno vreme, lahko v voziček položite odejico, s katero lahko novorojenčka po potrebi ogrejete. |
| +20 do +25 | Nežno dojenčkovo kožo je treba čim bolj zaščititi pred ultravijoličnimi žarki, vendar je ne smemo pregrevati. Zato bi bila pri tej temperaturi najboljša možnost: · Cotton man. · Bombažna kapa. V vetrovnem vremenu lahko dojenčka izolirate tako, da mu nadenete nogavice ali ga pokrijete z lahko odejico ali plenico. |
| Nad 25 | Visoke temperature zraka niso najboljša možnost za sprehod z dojenčkom. Zato naj se pojavijo pred 11. uro popoldan in po 18. uri zvečer, ko je sonce manj aktivno. Za oblačenje novorojenčka pri temperaturi nad 25 stopinj lahko: · Majica s kratkimi rokavi. · Lahka kapa. · Pampers. |
Ko ste preučili seznam oblačil, ki bi morala biti prisotna v otroški garderobi v različnih obdobjih leta, in prebrali tabele, ki bodo mladim staršem pomagale pri spravljanju otroka ven, se morate spomniti tudi, da:
- Dojenčka ni treba obleči pretoplo, saj to ne le ovira njegovo gibanje, ampak vodi tudi do pregrevanja. In kot veste, lahko pregrevanje povzroči prehlad. Zato je bolje manj hoditi zunaj, kot pa otrokovo zdravje izpostaviti takšni grožnji.
- V vozičku naj bo vedno rezervna odejica, tanka odejica ali plenička, s katero lahko pokrijete dojenčka.
- Ni priporočljivo hoditi z novorojenčki, ko je temperatura prenizka ali visoka. Pozimi je treba čas hoje omejiti na 10–20 minut, vizir pa pokriti s toplim materialom. V vročih sončnih dneh je najboljša možnost sprehod v senci.
Skrbi skrbnih staršev za zdravje svojih potomcev so razumljive, a mnoge matere so preveč nervozne pri izbiri prave garderobe za svojega dojenčka. Majhen je, gotovo ga bo zeblo, prehladil se bo in zbolel – to so glavne skrbi zaskrbljene mame. Nasprotujoči si nasveti, ki dežujejo z vseh strani, ne pomirjajo, ampak samo prilivajo olje na ogenj, zato lahko razvijete pravo materinsko nevrozo, ki se izraža v pretiranem zaščitništvu.
Obstaja preprost in logičen način, kako se enkrat za vselej spoprijeti s to težavo: naučiti se morate razumeti potrebe svojega otroka, se znebiti napačnih predstav in neutemeljenih strahov. Tako se boste izognili številnim težavam, vključno s precejšnjim delom otroških muhavosti, saj ni zaman, da otroci začnejo nemire, ko poskušajo obleči tretjo bluzo in druge praskajoče hlače s flisom.
Definicije vremenske temperature.
Vsak človek čuti temperaturo zraka individualno in to je naravno: za nekatere je 18 stopinj dobro in udobno, drugi pa že iščejo toplo odejo. Zato se je bolje takoj odločiti za nekaj splošnih definicij vremena glede na temperaturo.
21°C in več: Vroče je, pogosto se dodajo dejavniki, kot je svetlo sonce, in če se temperatura dvigne nad 30 °C, je že zelo vroče. V mestu tako visoke temperature težje prenašamo kot v naravi.
17°C - 20°C: toplo, to je ravno tisto temperaturno območje, ki se imenuje cona udobja.
10°C - 16°C: hladne, značilne temperature izven sezone.
0°C - 9°C: Hladno je, in to potrjujejo sanitarni zdravniki; ni zaman, da se ogrevalna sezona začne, ko se povprečna dnevna temperatura tri dni ohranja na zgornji meji tega intervala.
do 0°C: zmrzali, nižje kot so temperature, bolj previdni morate biti pri izbiri oblačil za svojega otroka, ne le zaradi same zmrzali, temveč tudi zaradi nenadnih sprememb temperature zunaj in v zaprtih prostorih.
Kako pravilno obleči dojenčka za sprehod, odvisno od udobne temperature in vremena?
vroče: Otroka oblečemo v bodi iz naravnega tankega bombaža (pletenine), obvezna je lahka panama kapa, ki ne moti kroženja zraka. Priporočljivo je, da ne hodite po soncu, držite se čipkaste sence pod drevesi.
Toplo: izberite udoben kombinezon iz mehke naravne tkanine, panamski klobuk. Če se temperatura približuje nizki, zamenjajte torbico za toplejši model. Otrok je toplo oblečen, mati pa mirna. 
hladno: Na običajni lahki spalni obleki se kot vrhnja oblačila lahko izbirajo demi-sezonska oblačila, od kombinezonov do spalne vreče v ovojnici za najmlajše. Tanka demi-sezonska kapa bo zadostovala kot pokrivalo. Če se temperatura približuje nizki, je bolje zamenjati lahek zdrs s toplim.
Hladno je: preprosto zamenjajte kombinezone z zimskimi (s kapuco).
Zamrzovanje: nižja kot je temperatura, toplejša naj bodo oblačila za dojenčka, vendar je bolje obleči dve razmeroma tanki bluzi kot eno debelo, plastenje ustvari potrebno toploto ob višjem udobju. Če je mraz pod 5 °C, je priporočljivo dodatno izolirati noge in roke.
Omeniti velja, da z dojenčki, še posebej, če nameravate čez dan zadremati, ni tako težko - v voziček morate le dati otroško odejo ali ovojno spalno vrečo, nato pa, odvisno od situacije, otroka lahko hitro ogrejete ali odprete. To še posebej velja, ko greste na otroško posvetovanje - otroka vam ne bo treba dolgo odpletati iz številnih oblačil.
Med hladnim dežjem lahko voziček pokrijete z nadstreškom ali pritrdite loputo, ki je v kompletu, kar vas bo zaščitilo pred sunki vetra. Če ne pričakujete padavin in sunkovitega vetra, otroku ne smete prikrajšati prostega kroženja zraka niti v hladnem vremenu.
Majhni otroci naj bodo oblečeni vremenu primerno!!!
Kako obleči 6-12 mesečnega dojenčka za sprehod, odvisno od udobne temperature in vremena?
Pri šestih mesecih se začne tista faza aktivnega raziskovanja sveta, ko otrok noče več ležati v vozičku in melanholično gledati na ropotulje. Pri izbiri oblačil boste morali upoštevati preference malega fidgeta, še posebej, če se starost prikrade na cenjeno prvo obletnico - v povprečju dojenčki začnejo hoditi šele pri tej starosti, plus ali minus tri mesece.
Izberite oblačila na podlagi otrokove mobilnosti, zdravstvenega stanja in njegove lastne cone udobja. Običajno lahko otrok po šestih mesecih samostojno daje signale, da mu je vroče - na primer vztrajno sleče kapico.
Namesto enodelnega kombinezona je priporočljivo izbrati modele, ki omogočajo, da otroka delno slečete. Na primer, ko čakate na vrsto pri pediatru, lahko otroku slečete jopič in ga pustite v kombinezonu. Mobilnost otroka v tej starosti narekuje pravila sezonske garderobe, priporočljivo je izbrati modele, ki ne omejujejo gibanja, iz naravnih tkanin. Ježki (velcro) in zadrge imajo prednost pred vezalkami, gumbi ali sponkami, v tem primeru lahko otroka oblečete in slečete hitro in brez nepotrebnih živcev. Poskusite se izogniti bluzam z ozkim ovratnikom, otroci instinktivno ne marajo potiskanja glave v ozek prostor. Izberite modele z zaponkami.
Pri tej starosti so čevlji že potrebni, kljub temu, da so dojenčki še nestabilni na nogah. Priporočljivo je izbrati primerne čevlje iz debelega pravega usnja, zimski čevlji morajo varno pritrditi gležnje.
Kako obleči enoletnega otroka (1 leto) na sprehod, odvisno od udobne temperature in vremena?
Prva obletnica je vesel dogodek; okoli te starosti ali kmalu po obletnici dojenček začne hoditi in
zelo kmalu boste tudi tekli, zato morate k izbiri oblačil pristopiti z dodatki za aktivno gibanje telesa. Vsa priporočila za dojenčke so primerna za otroke od šestih mesecev do enega leta, predmeti se ne razlikujejo po toplini, spreminjajo se le velikosti in slogi. Priporočljivo je, da izberete oblačila tako, da boste komplet enostavno preoblikovali – odstranite dodatno jakno ali tople zgornje hlače, odstranite šal in zložite kapuco. Pri tej starosti so razlike v oblačenju za fantke in deklice smiselne le, če je zunaj vroče ali toplo, ko nastopi hladno vreme, se je priporočljivo zadovoljiti z barvnimi razlikami in različnim dekorjem oblačil.
V toplem ali vročem dnevu za fante lahko izberete kratke hlače ali hlače, lahko majico s kratkimi rokavi, na nogah je priporočljivo nositi tanke bombažne nogavice, na vrhu pa sandale, to bo vaše noge zaščitilo predvsem pred mehanskimi poškodbami in drgnjenjem. . Za dekleta bodo primerne tudi nogavice in sandali, namesto kratkih hlač pa lahko izberete lahkotno obleko ali obleko brez rokavov. Če se temperatura približuje hladnim, lahko deklici namesto nogavic oblečete hlačne nogavice, fanta pa oblečete v hlače ali kavbojke.
Nestabilno vreme: zjutraj hladno, popoldne vroče, zvečer dež.
Na razmeroma dolgih potovanjih, ko morate zjutraj od doma in se vrniti zvečer, je akutno vprašanje: kako napovedati vreme čez dan in kaj izbrati za otroka. Da vaš dojenček zjutraj ne bi zmrznil, medtem ko čaka na topel dan, ki ga obljublja barometer, ali obratno, da ne bi obležal v vročini, ko ga skrbna mamica zjutraj pretirano previja, je bolje izbrati večplastna oblačila. . Možnost, da slečete pulover in zamenjate klobuk za lahkotno baretko, bo otroku omogočila, da se bo počutil udobno in prihranila materine živce.
Otroci, ki so pretoplo oblečeni, imajo večjo možnost prehladov, še posebej, če pride do nenadnih temperaturnih sprememb - iz hladne ulice v toplo trgovino, kjer je otroku vroče, in nato nazaj na ulico.
Doktor Komarovsky - kako obleči otroka!
Priljubljeni zdravnik Komarovsky, ki svetuje staršem, trdi, da je ljudska modrost, da je "manj opeklin kot ozeblin", v osnovi napačna, ko gre za otroke. Težava je v tem, da odrasli presojajo sami in če otrok še nima komunikacijskih veščin, mu je lahko težko.
Ne zamenjujte pojmov »toplo se oblecite« in »zavijte se do ušes«; dodatna flanelasta bluza bo dovolj, da otroka ogrejete, debel pulover pa bo povzročil le nepotrebne kaprice.
Kot pravilno ugotavlja dr. Komarovsky, se pri otroku, mlajšem od enega leta, termoregulacija izvaja bolj preko dihalnih organov kot preko kože, zato je staršem težko ugotoviti, ali njihovega otroka zebe. Če dvomite, da se otrok dobro počuti, mu lahko dodate dodatno plenico ali odejico, bluzico in nadenete nogavičke.
Dobro je, da si zapomnite znake podhladitve ali pregrevanja; to vam bo pomagalo razumeti, kaj je narobe z vašim dojenčkom.
Kako ugotoviti, ali je otrok prehlajen?
Če je otrok zdrav, potem pri povprečni temperaturi 18 ° C verjetno ne bo zmrznil. Nižje temperature zraka so že skrb vzbujajoče. Kako ugotoviti, ali je novorojenček prehlajen? Znaki klinične hipotermije so bleda koža, tresenje in mrzlica. Ti znaki so precej redki, ko govorimo o normalni družini v normalnih razmerah. V vseh drugih primerih se otrok lahko šteje za zamrznjenega, če ima ledene roke, noge ali konico nosu. Če ne zgrabite panike in se spomnite, da sta "ledeno" in "hladno" še vedno različni definiciji, potem se izkaže, da lahko otroci precej dobro prenašajo mraz.
Zdravniki svetujejo, da z dotikom ne preverjate konice nosu, temveč most nosu - mora biti zmerno topel. Otrokov vrat ali hrbet lahko potipate tudi pod oblačili. Topla ali zmerno hladna koža je dokaz udobja dojenčka. Če je v hiši ali zunaj hladno in se zdi, da je otrok rahlo prehlajen, je bolje, da mu nadenete tople nogavice ali ga pokrijete z mehko odejo, kot da ga popolnoma zavijete.
Kakšni so znaki pregrevanja otroka?
Torej, ali obstajajo znaki pregrevanja pri dojenčku? Do pregrevanja pride veliko pogosteje kot do podhladitve, saj ima otrokova koža veliko manj znojnic kot koža odraslega človeka, s prekomernim potenjem se preprosto ne more dovolj ohladiti. Če je dojenčkov obraz rdeč, je žejen, opazna je sluznica v ustih, v kožnih gubah se pojavi plenični izpuščaj. Pregret otrok je videti vročinski, lahko se pojavi letargija in boleč lesk v očeh, nesrečni otrok pa se lahko tudi prestraši svojega nenavadnega stanja, začne jokati, pospešeno bitje srca pa bo težavo še poslabšalo.
Da bi otroku pomagali v takšni situaciji, ga morate znebiti odvečnih oblačil, super je, če mu lahko kožo obrišete z vodo ali ga okopate v topli vodi (temperatura je bližje hladni). Otroku je treba dati možnost, da se odžeja, najboljša je voda ali nesladkan kompot.
Obleči otroka glede na vreme ni težko, če se spomnite, da je to posameznik, s svojim odnosom do vremena in temperature zraka. Staršem želim modrosti in miru, saj bo obdobje dojenčka hitro minilo in otrok bo kmalu lahko sam povedal, ali mu je hladno ali vroče.
Izkušene mamice svoje otroke oblačijo glede na vreme iz lastnih izkušenj!!!
Kako obleči otroka pri visoki temperaturi?
Ko telo poskuša "izgnati" patogene mikroorganizme, ki vodijo do zmanjšanja njegove funkcionalnosti, pride do povišanja telesne temperature.
Vsaka oseba temperaturo prenaša drugače. In otroci niso izjema. Nekateri ljudje čutijo mrzlico, drugi pa vročino. In starši imajo povsem razumno vprašanje: "Kako obleči otroka, ko se temperatura dvigne, da tudi najmanjši prepih ne povzroči zapletov?" Poskusimo skupaj odgovoriti.
Kako obleči otroka, ko ga zebe?
Ko ima otroka mrzlica, ga nenehno zebe, zato ga je treba toplo zaviti. Ko začne temperatura padati, se običajno začne potiti.
In najpomembnejše pri tem je, da ne zamudite, ko se začne proces znojenja, saj bolan otrok ne sme biti v mokrem spodnjem perilu, ker lahko vsak prepih povzroči zaplete in poslabša stanje otroka.
Kako obleči otroka, ko ima vročino?
Ko ima bolan otrok vročino, ga v nobenem primeru ne previjajte. Ko je vroče, žleze znojnice aktivno proizvajajo tekočino, kar lahko povzroči mokro spodnje perilo. V tem primeru naj bo otrok oblečen v lahka oblačila, da bi preprečili prekomerno potenje, zlasti pozimi, ko lahko ob odpiranju vhodnih vrat pride v prostor prepih.
Vedno morate zagotoviti, da so oblačila vašega dojenčka ves čas suha. In takoj, ko vaše spodnje perilo postane mokro, ga morate zamenjati.
V primerih, ko otrok nima mrzlice ali povišane telesne temperature, mora biti oblečen v oblačila, primerna letnemu času. Se pravi, če je zima, potem morate nositi toplejša oblačila, če je poletje - lahka.
Če vam zdravnik ni prepovedal sprehodov na svežem zraku in tudi če je zunaj hladno, vam otroka ni treba previjati. Nositi ga mora na enak način kot zdravega, vendar morate nenehno spremljati stopnjo potenja in zagotoviti, da je njegovo spodnje perilo vedno suho.
Temperatura pri otroku je povsem normalen fiziološki proces, a da bi se izognili zapletom, morate vedeti, kako pravilno obleči otroka s temperaturo.
Video: kako obleči otroka zunaj pri različnih temperaturah?