☰

Scenariul sărbătorii sportive „Ziua Sănătății” material pe tema educației fizice (clasa a IV-a) pe tema. Ziua sănătății la școală. dezvoltarea metodică a subiectului Timpul vacanței sportive pentru a fi sănătos

Scenariul unui festival sportiv la nivelul școlii

„Ziua Sănătății și Sportului”

Ţintă: motivația pentru un stil de viață sănătos, identificarea celor mai puternice echipe și sportivi, atragerea elevilor către educația fizică sistematică.Sarcini:

Educational: promovarea dezvoltării fizice armonice, dezvoltarea rezistenței la condițiile nefavorabile de mediu, dezvoltarea forței, vitezei, preciziei, rezistenței, dezvoltarea abilităților intelectuale.

Bunastare: întărirea sănătăţii elevilor.

Educational: educația colectivismului, dezvoltarea scopului, încrederea, rezistența, autocontrolul, promovarea unui stil de viață sănătos.

Echipament: acompaniament muzical; frânghie; saci; baloane; sari coarda cu un sac de nisip legat; mingi; paie; scrisori.

PROCES DE VACANȚĂ

Conducere: - Bună ziua dragi prieteni! Ne-am adunat să ne cunoaștem mai bine și să ne împrietenim, să vedem ce putem face. Și nu contează cine devine câștigătorul în această competiție de benzi desenate, dar cu siguranță va fi un câștigător, principalul lucru este
Toată lumea vrea să concureze
glumește și râzi
Arată putere, dexteritate
Și dexteritate de a dovedi.

Cu toții suntem fericiți de această întâlnire.
Nu am venit aici pentru o recompensă.
Trebuie să ne întâlnim mai des
Ca să trăim cu toții împreună.

Sănătatea nu este o jucărie. Ușor de spart, nu poate fi cumpărat. Să ne gândim cum îl putem salva. Pe vremuri se spunea că sănătatea vine în bobine de aur și frunzele în kilograme. O bobină este o greutate foarte mică, aproximativ greutatea unei monede de cinci copeci, iar o liră este de 16 kg. Aceasta înseamnă că poți deveni sănătos treptat, dar îți pierzi sănătatea mult mai repede.
Iar concursurile noastre vor fi judecate de cel mai strict, dar corect juriu(Prezentarea juriului).

Lăsați juriul întregul curs al bătăliei

Urmăriți fără probleme.

Cine va fi mai prietenos

Acela va câștiga (cuvinte de despărțire membrii juriului)

Conducere: Si acumJurământ
În numele tuturor participanților la concurs, jurăm solemn:
- participa la aceste competitii, cu respectarea regulilor dupa care se desfasoara, respectand un adversar slab;
- Jurăm să menținem motto-ul olimpic: „Mai repede! Superior! Mai puternic!";
- jurăm să concuram într-un spirit cu adevărat sportiv pentru gloria sportului și pentru onoarea echipei noastre.
Jurăm! Jurăm! Jurăm!
Conducere: Declar deschisă întâlnirea amicală!
Program de concurs

1. SALUTARE.

Căpitanul echipei „Nekhvoraika”:Bine ai venit in echipa...
Toate: "Nehvorayka"
Am decis să nu ne îmbolnăvim niciodată
Să nu fii bolnav? Acest lucru trebuie cunoscut.
Căpitan:Motto-ul nostru-…
Toate:„Într-un corp sănătos minte sănătoasă”.
Căpitanul echipei „Fortăreață”:Bine ai venit in echipa...
Toate:"Fortăreață".
Fii sănătos, inteligent, puternic!
Fii rezistent și agil.
Căpitan:Motto-ul nostru-…
Toate: „Dacă vrei să fii sănătos, temperează-te”.
2. Încălziți-vă
Fără antrenament sportiv
Dansul este greu de dansat.
Deci ai nevoie de antrenament
Nu uita niciodata.
Înainte de orice competiție, este necesară încălzirea, adică. pregătiți-vă corpul pentru activitate fizică, întindeți toți mușchii, totul este ca la sportivii serioși. Acum echipele vor desfășura simultan o încălzire sub îndrumarea căpitanilor lor și vom vedea cât de eficient, eficient, distractiv, prietenos și coordonat se vor pregăti echipele pentru următorul test.

Muzica de incalzire va rog.

3. „Minge care se învârte” - „Lansetă” (3-4 participanți per echipă).
Concurență incendiară - cea mai fermecătoare.
Câștigătorul aici va fi cel care are noroc astăzi.
Sari ca un cal sau ca un cerb, dar mingea nu este atinsa cu picioarele tale.
(În centrul cercului, șoferul, ghemuit, rotește frânghia cu un sac de nisip, iar participanții la joc sar peste „undița” de fiecare dată când trece pe sub picioarele lor. Jocul continuă până când rămâne 1 participant. în cerc).

4. Remorcher ( Remorcher în echipă )

Acum vom oferi echipele
Oportunitatea de a arăta putere.
Trebuie să tragă de frânghie acum
Oh, fan, ajutor!

5. Goana aurului

Toată lumea cunoaște puterea cunoașterii
Necesitatea de a pune în valoare cunoștințele
Cu o carte inteligentă, interesantă
Toată lumea merită să fie prieteni.
Există multe cărți despre sport.
Există un gust pentru toată lumea.
Sport sublim - frumos,
El este demn de toate artele!

Vă invit să participați la competiția Gold Rush. Răspundeți la întrebările mele și echipa care dă ultimul răspuns corect va primi 1 punct. Vor fi 3 întrebări în total, în această competiție o echipă poate câștiga 3 puncte.

1 intrebare: Care sunt jocurile sportive in care se joaca mingea cu mainile (volei, baschet, rugby, baseball, handbal, rotunji etc.).
Întrebarea 2: Care sunt sporturile care se desfășoară pe apă (înot, polo pe apă, canotaj, navigație, schi nautic, scufundări etc.).
Întrebarea 3: Numiți sporturile în care sunt folosite schiurile (schi de fond, biatlon, sărituri cu schiurile, freestyle etc.).

6. Bag Run

Au dat dovadă de forță, agilitate, au alergat și s-au odihnit
Și acum aveți o astfel de competiție, echipele vor trebui să o facă
Cine va rula ștafeta mai repede fără penalizare
Ei bine, nu doar să alergăm, ne putem descurca și noi
Vă vom pune pe picioare, dacă nu cătușe, ci pungi.

7. „Sărind dintr-un loc”

Și acum toată echipa
Sari mai repede
De la perete la perete
Depășește-ți adversarul într-un salt.

(Toată echipa efectuează pe rând un salt de grup, fiecare participant începând săritura de la locul de aterizare al participantului anterior. Cine urmează)

8. Joc de alergare cu mingea

Pentru a juca, veți avea nevoie de două baloane și două pahare. Participanții sunt împărțiți în două echipe. Fiecare echipă stă într-o coloană. Primii membri ai echipei primesc un pahar și un balon. Au pus mingea deasupra paharului, astfel încât mingea să-și mențină echilibrul. Apoi acești participanți trebuie să alerge în jurul echipei lor și să se întoarcă la locul lor. După aceea, primii jucători dau paharul cu mingea celor de-a doua, care aleargă și ei în jurul echipei. Jocul continuă până când toți participanții au alergat în jurul echipei lor. Dar dacă mingea cade cuiva, trebuie să se întoarcă la locul său și să înceapă să alerge de la început. Nu este permis să atingeți mingea cu mâinile în timpul sarcinii. Echipa care finalizează prima sarcină câștigă.

9. Cursa de ștafetă umoristică sportivă.

– Doi participanți încep în perechi, ținând o minge de volei cu fruntea, aleargă până la marcaj și aleargă înapoi la punctul de plecare.
- Participanții încep în perechi, unul în poziție culcat se mișcă, împingând cu mâinile. Un altul îl ține din spate de picioare. Ei ajung la punct, schimbă rolurile, revin la punctul de plecare.


10. Jocul „Zburând cu mătură”

Veți avea nevoie de două scaune sau două scaune. Veți avea nevoie și de două mături sau mopuri. Copiii sunt invitați să-și imagineze că s-au transformat în vrăjitori răi și că pot zbura pe o mătură. Sarcina participanților este să treacă pe rând mătura, ținând-o între picioare, să alerge la scaun, să se întoarcă și să predea mătura unui alt membru al echipei.

Echipa care termină prima jocul câștigă.

11. Joc „Hârtie de aer”

Pentru joc, veți avea nevoie de două pătrate care măsoară 15 * 15, paie de băut în funcție de numărul de participanți. Fiecare echipă stă într-un cerc. Fiecare participant primește un pai, iar căpitanului i se dă și hârtie. La semnalul conducătorului, căpitanul începe să țină hârtia, trăgând aer prin paie. Căpitanul trebuie să predea hârtia în paie (fără ajutorul mâinilor) următorului participant. Dacă hârtia cade, atunci comanda începe transferul de la început. Câștigătoare este echipa a cărei hârtie ajunge prima la căpitan în cerc.

12. Concursul „Penguin”

Pentru joc veți avea nevoie de două bile (le puteți înlocui cu două portocale sau mere). Gazda îi împarte pe cei care doresc să participe la joc în două echipe. Fiecare echipă se aliniază într-o coloană. La o distanță de 4-5 metri de primul jucător al echipei, trebuie să desenați o bandă sau să puneți o frânghie. Fiecare echipă primește o minge. Primii jucători iau mingea, o prind între picioare. Ei trebuie să ducă această minge până la marcaj și înapoi, dar trebuie să meargă ca pinguinii, clătinându-se. Nu poți sări sau fugi. Dacă cineva încalcă regulile, el începe sarcina de la început. Echipa care finalizează prima sarcină câștigă.

13. Concursul „Aruncarea baloanelor”Competiția se desfășoară în două etape. Sarcina participanților este să arunce balonul cât mai departe posibil. Faza a doua. Acum sarcina lor devine din ce în ce mai dificilă. Trebuie să arunce mingile înapoi. Câștigă cel cu mingea care zboară cel mai departe.


14. Jocul „Frozen” (Anexa 1)

Pentru competiție, va trebui să pregătiți foi de hârtie pe care trebuie să scrieți părți ale corpului, de exemplu, buzele, brațul, piciorul, urechea, degetul mic pe mâna stângă, nasul. Aceste pliante sunt pliate într-o cutie sau pălărie, astfel încât să nu fie vizibil ceea ce este scris pe prospect.

Doi participanți ies, fiecare ia o bucată de hârtie, trebuie să se unească unul cu celălalt cu părțile indicate ale corpului. Astfel, cei doi participanți se îngheață unul față de celălalt. Următorul participant se apropie de ei, el și unul dintre primii jucători iau fiecare câte o bucată de hârtie și se îngheață unul pe celălalt. Un alt participant se apropie și așa mai departe. Se dovedește un lanț foarte amuzant. Nu uita să-i faci o poză.

15. Jocul „Vânătoarea”

Vânătoarea este un joc activ pentru dezvoltarea dexterității, emancipare, coordonare a mișcărilor. Numele tuturor jucătorilor care participă la joc sunt scrise pe cărți. Cărțile sunt amestecate și distribuite jucătorilor. Jucătorii dansează pe muzică în timp ce urmăresc numele oricui se află pe cardul lor (pradă) cât mai discret posibil. De îndată ce muzica se oprește, vânătorul trebuie să-și prindă prada. Dar fiecare jucător de pradă, la rândul său, trebuie să-l prindă pe celălalt jucător pentru care este vânătorul.

16. Jocul Ploaie bomboane

Gazda împrăștie dulciuri pe jos și spune că astăzi am avut o ploaie de bomboane în sală și că toate dulciurile trebuie strânse, dar asta trebuie făcut cu ochii legati. După aceea, cei care doresc să participe sunt chemați, sunt legați la ochi și dați în mâini punga de plastic. Câștigătorul este cel care poate colecta cel mai mare număr bomboane.


17. „Șterge-ți picioarele”

La începutul jocului, liderul stabilește distanța (de obicei 10-15 pași).
Apoi fiecare participant primește trei foi de ziar.
Apoi, jucătorii sunt invitați să stea cu picioarele pe foile ziarului și să aibă una în mână.
La comandă, jucătorii pun foaia pe podea și o călcă cu piciorul, foaia eliberată este deplasată mai departe, calcă pe ea etc.
Așa că toți participanții trebuie să traverseze pe rând de la început până la sfârșit.
Câștigă echipa care parcurge distanța dată cel mai rapid.

18. Concurs „Cupluri dimpotrivă”

Cuplurile sunt legate spate la spate (picioarele și brațele sunt libere). Alergați 10 metri înainte și înapoi ca gemenii siamezi.

19. Concursul „Wall to Wall”

Această competiție demonstrează munca bine coordonată a echipelor. Pentru el, pregătește în avans pahare de plastic din iaurturi (le poți înlocui cu cuburi de construcție). În fața celor două echipe se află o cutie în care sunt stivuite toate cupele. Acum despre sarcină: într-un anumit timp (două sau trei minute), echipele trebuie să construiască din aceste cupe un zid care să nu fie inferior ca mărime peretelui adversarului – nici ca înălțime, nici ca lungime. Câștigătoare este echipa care, în timpul alocat, construiește un zid mai înalt și mai lung decât cealaltă echipă.


20. Concurs "Baranki-beads"

Pentru a rula această competiție, va trebui să muncești puțin. Faceți două perechi de margele bagel. Căpitanul fiecărei echipe pune mărgele din gogoși și se îndepărtează la o distanță de 10 pași de echipa sa. Apoi fiecare jucător aleargă la căpitanul său, mănâncă un covrigi și aleargă înapoi, dând ștafeta următorului jucător. Câștigă echipa care își „mâncă” rapid căpitanul.

21. Concursul „Glutton”

Pentru competiție, va trebui să pregătiți suluri lungi de hârtie, dacă nu este nimic la îndemână, atunci rulourile vor fi potrivite. hârtie igienică sau șervețele așezate pe rând. Același număr de produse este așezat pe fiecare pistă, de exemplu, poate fi struguri sau chipsuri. La începutul cărărilor sunt participanți care, la semnalul conducătorului, trebuie să meargă pe potecă și să mănânce tot ce se află pe ea. Alimentele gustoase pot fi intercalate, de exemplu, cu o bucată de pâine piperată puternic, un pahar cu apă, lămâie. Toți participanții trebuie să îndeplinească condiția: până când nu mesteci articolul anterior, nu poți trece mai departe. Câștigătorul este cel care ajunge repede la capătul pistei și mestecă totul. I se acordă titlul onorific de „Lacom”.

22. CONCURSUL „MĂ PĂSTREZ SĂNĂTATEA – MĂ MAI AJUTA.”
Conducere: Ce reguli trebuie respectate pentru a le menține sănătatea?
Întrebarea se adresează tuturor jucătorilor. Jucătorii fiecărei echipe dau câte un răspuns pe rând. Începe echipa al cărei căpitan a câștigat competiția anterioară. Cei care nu mai au nimic de spus pierd. Pentru a revitaliza jocul, puteți construi echipe unul față de celălalt și le puteți invita să arunce mingea adversarilor, cărora le transferă dreptul la răspuns.
Exemple de răspunsuri:
Pentru a fi sănătos, voi:
- spală-te pe mâini și păstrează-ți corpul curat; - respectă rutina zilnică;
-fa exercitii; - se angajează în educație fizică și sport; -spala-te pe dinti;
- urmăriți-vă postura; - mananca alimente sanatoase cu moderatie;
-urmeaza regulile trafic; - urmați indicațiile medicului;
- respecta regulile de siguranta; - în caz de probleme, consultați adulții; - duce un stil de viață sănătos etc.

23. „Baschet cu ou”

La joc iau parte echipe de participanți, cărora li se dau ouă și câte un coș. Membrii echipei pun pe rând oul în coș. Câștigă echipa care reușește să arunce cele mai multe ouă în coș.
24. Fotbalisti singuri

Jucătorii țin ambele picioare împreună tot timpul, picioarele jucătorilor pot fi legate, mingea este lovită cu ambele picioare deodată. Terenul este redus la dimensiunea unui teren de volei, cel mai bine este să te joci pe nisip. Fiecare echipă are 5-7 jucători: portar, 2-3 apărători, 2-3 atacanți. Deoarece jucătorii se mișcă doar în sărituri, repriza durează 5 minute, pauză dintre reprize este de 3 minute. Nu trebuie jucate mai mult de trei reprize. Mingea pentru joc este o minge medicinală (o minge umplută cântărind 1 kilogram). Regulile sunt aceleași ca și pentru fotbal.

25. CENTIPED

Jucătorii sunt împărțiți în două sau trei echipe de 10-20 de persoane și se aliniază unul la ceafă. Fiecare echipă primește o frânghie groasă (frânghie), pe care toți jucătorii o iau cu mâna dreaptă sau stângă, distribuită uniform pe ambele părți ale frânghiei. Apoi, fiecare dintre participanții la atracție, în funcție de partea de frânghie pe care stă, ia glezna piciorului drept sau stâng cu mâna dreaptă sau stângă. La semnalul liderului, centipedele sar înainte 10-12 metri, ținându-se de frânghie, apoi se întorc și sar înapoi. Puteți alerga doar pe două picioare, dar apoi ar trebui să-i puneți pe băieți foarte aproape unul de celălalt. Victoria este acordată echipei care a alergat prima la linia de sosire, cu condiția ca niciunul dintre participanții săi să nu se desprindă de frânghie în timp ce alerga sau sărea.

Conducere: Ridicați-vă mâinile, vă rog, cei care nu au fost niciodată bolnavi. Acum cei care se îmbolnăvesc o dată pe an! Și cine se îmbolnăvește de două ori sau mai mult? Uite, toți suntem obișnuiți să ne îmbolnăvim, dar aceasta este atitudinea greșită. Să încercăm să o schimbăm și să ne amintim că este firesc ca o persoană să fie sănătoasă.

Ceremonia de recompensare a câștigătorului

Îți doresc să înflorești, să crești
Salvați, îmbunătățiți sănătatea,
Este pentru o călătorie lungă -
Condiția principală
Mai în fiecare zi și în fiecare oră
Vei primi noi
Fie ca mintea ta să fie bună
Și inima va fi inteligentă
sincer iti doresc
Prieteni, toate cele bune.
Și toți prieteni buni
Nu este ieftin pentru noi.

Profesor : Sănătatea este o bogăție neprețuită în viața oricărei persoane. Fiecare dintre noi are o dorință inerentă de a fi puternic și sănătos, de a menține mobilitatea, vigoarea, energia cât mai mult timp posibil și de a atinge longevitatea. Sper că jocul de astăzi nu a fost în zadar și ați învățat multe din el. Nu e de mirare că spun: „Dacă ești sănătos, vei primi totul”. Asa ca fiti sanatosi tuturor, la revedere!

Anexa 1

Jocul „Frozen”

frunte

Frunte

gât

gât

Mana dreapta

Mana dreapta

Mâna stângă(palmier)

Mâna stângă (palma)

Mâna dreaptă (palma)

Mâna dreaptă (palma)

Mâna stângă (cot)

Mâna stângă (cot)

Mâna stângă (umăr)

Mâna stângă (umăr)

Brațul drept (umăr)

Brațul drept (umăr)

Brațul drept (cotul)

Mâna dreaptă (cot)

Obrazul drept

Obrazul drept

Obrazul stâng

Obrazul stâng

Genunchiul drept

Genunchiul drept

Genunchiul stâng

Genunchiul stâng

Călcâiul drept

Călcâiul drept

Tocul stâng

Tocul stâng

înapoi

înapoi

stomac

stomac

nas

nas

urechea dreapta

urechea dreapta

urechea stanga

urechea stanga

PREGĂTIT DE UN PROFESOR DE EDUCAȚIE FIZICĂ
GALKINA NONA VITALIEVNA
Scenariul festivalului sportiv „Ziua Sănătății”
Teluri si obiective:
Implicarea copiilor în educație fizică și sport sistematic.
Organizarea timpului liber al elevilor.
Promovarea culturii fizice și a sportului cel mai bun remediu de orice boala.
Consolidarea și îmbunătățirea deprinderilor și abilităților elevilor primite de aceștia la
lectii.
Asistență în formarea calităților fizice vitale.
Formarea frumuseții fizice, a forței, a dexterității.
Progresul evenimentului.
Sala este decorată cu afișe, sloganuri și ziare dedicate stilului de viață sănătos. Sună ca muzică.
Ies comenzi
Prezentator 1: Bună ziua, dragi prieteni! Astăzi, 7 aprilie, oameni de pe toată planeta
sărbătorește Ziua Mondială a Sănătății. În această zi, în întreaga lume se desfășoară sporturi.
concursuri și sărbători pentru ca copiii întregii planete să crească sănătoși și puternici,
curajos și curajos, abil și puternic!
.
Prezentatorul 2:. De ce există o astfel de zi? Da, pentru că sănătatea este cea mai mare
lucru prețios pe care îl are o persoană. „Sănătatea trebuie protejată, îngrijită cu primii ani.
Băieții ies în haine sport
1 sportiv:
Pentru a păstra sănătatea
Întărește-ți corpul
Toată familia mea știe
Trebuie să existe o rutină pentru ziua respectivă.
2 sportiv:
Ar trebui să știți
Toată lumea are nevoie de mai mult somn.
Ei bine, dimineața nu fi leneș -
Urcă-te pe încărcător!
3 sportiv:
spălați-vă pe dinți, spălați-vă fața,
Și zâmbește mai des
Temperați, și apoi
Nu ți-e frică de blues.
4 atlet:
Mănâncă legume și fructe
Pește, produse lactate
Aici este mâncare sănătoasă
Plin de vitamine!
5 atlet:
Ieși la o plimbare
Respira aer curat.
Nu uitați doar când plecați:
Îmbrăcați-vă pentru vreme!
6 atlet:

Iată câteva sfaturi bune pentru tine
Secretele sunt ascunse în ele.
Pentru a menține sănătatea
Învață să-l apreciezi!
Gazda 1: Băieți! Toată lumea a auzit că pentru a fi sănătos ai nevoie de cât mai mult posibil.
mișcare. La urma urmei, nu degeaba ei spun: „Mișcarea este viață”. Vă ofer tuturor puțin
mișcă, întinde-ți corpul. La urma urmei, dimineața ar trebui să înceapă cu o încărcare. Pentru ce este nevoie
încărcător?
Profesorul de educație fizică poruncește: „Faceți mișcare!” conducând cu toată lumea
elevii, efectuează un complex de exerciții de dimineață.
Gazda 1: Bravo baieti! Văd că mulți dintre voi știți să faceți exerciții fizice.
Gazda 2:
Bună ziua tuturor,
Cine a găsit timpul
Și am venit la școală pentru o vacanță de sănătate!
Vom fi sănătoși, prietenoși cu încărcarea,
Avem nevoie de sport cu educație fizică, așa cum avem nevoie de aer!
spectacol demonstrativ de Darya Kadachegova
Prezentator 1: Și acum continuăm ziua sănătății. Și indiferent cine va fi astăzi
câştigător. Principalul lucru este că toți simțim atmosfera sărbătorii. atmosfera
cordialitate și bunăvoință, respect și înțelegere reciprocă. Mai prietenie
unește-te!
Prezentatorul 2: permiteți-mi să vă prezint pe cei mai sinceri și corecti și juriul
_____________________________________________________
___________________________________________________________
____________________________________________________________
______________________________________________________________
Prezentatorul 1:
Lăsați juriul întregul curs al bătăliei
Urmăriți fără probleme.
Cine va fi mai prietenos
El va învinge în luptă.
Prezentatorul 2: Și așa, permiteți-mi să vă prezint echipele. Echipa (nume, motto)
Prezentatorul 1:
Și acum, înainte de începerea competiției, vă rog să depuneți jurământ.
Veșnic credincios sportului de a fi:
Jurăm!
Sănătate de la tineret de păstrat:
Jurăm!
Nu plânge și nu dispera:
Jurăm!
Nu jignești adversarii:
Jurăm!
Competiții pentru a iubi:
Jurăm!
Încearcă să fii primul în jocuri:
Jurăm!

profesor de educație fizică: Atenție! Atenţie!
7 aprilie, pentru elevii MBOU „Școala Gimnazială” Nr.3 în excursie în țara sănătății
trenul sportiv pleacă. Grăbește-te la tren fără întârziere, ia cu tine
bagaj de cunoștințe și abilități!
Competițiile se desfășoară la 6 stații
1. Stație: „Rutina zilnică”.
Echipele primesc o serie de cărți cu punctele din rutina zilnică. (Ridică-te, cină,
timp liber, mic dejun, exerciții fizice, teme, plimbare, școală, somn, prânz.)
Echipele trebuie să se alinieze în ordinea corectă.
2. Stația „Obișnuință utilă”.
În fața fiecărei echipe de pe partea opusă a scaunului sunt pliante și pixuri.
Este necesar să alergi la un scaun, să scrii pe bucăți de hârtie sfaturi de ajutor Pentru ceilalti
echipe care ajută la întărirea și menținerea sănătății
3. Stația „Aibolit”
Joc educațional „Este adevărat?”
Pentru răspunsul DA, copiii ridică mâinile în sus și bat din palme, pentru răspunsul NU - stomp
picioarele și întorc capetele.
Întrebări pentru echipe.
Este adevarat….
1. Ce este inima în partea dreaptă a corpului?
2. Dacă trebuie să suni la poliție, vom forma 01?
3. Dacă mănânci un măr murdar și îl bei cu un pahar cu apă, e în regulă
voi? În burtă, mărul se va spăla singur!
4. Care este temperatura normală a corpului uman de 36,6?
5. Ce plâng ochii tăi de la ceapă?
6. Ce este sângele albastru?
7. Ce ambulanță este chemată cu numărul 03?
8. Că ar trebui să te speli pe dinți doar dimineața?
9. Că apare o răceală din cauza hipotermiei?
10. Care sunt beneficiile pentru sănătate ale utilizării prelungite a computerului?

11. Că vitaminele dintr-o farmacie sunt complet inofensive și pot fi consumate în orice
cantitate?
12. Că fumatul este foarte periculos și că este dăunător pentru copii să fie în preajma unui fumător
omul cand fumeaza?
13. Trebuie să te speli pe mâini înainte de fiecare masă?
14. Că este foarte util ca dinții copiilor să roadă morcovi și biscuiți?
4. Stația „Sport”.
1 releu „Remorcare”.
La un semnal, primii jucători ai fiecărei echipe remorcă cercul cu mingea în așa fel încât
pentru a menține mingea în cerc în timpul mișcării. Dacă mingea este pierdută, întoarceți-o în cerc
și continuă sarcina. Acea echipă este câștigătoare, toți jucătorii
care va finaliza sarcina mai repede.
2 relee "Tunel"
la un semnal, toți băieții iau accentul i.p. întinși, înfățișând „tunelul” ultimul participant
începe să se târască prin „tunel” și devine prima verigă a „tunelului” etc până
ultimul participant nu va trece linia pe partea opusă a sălii. Câştigător
devine echipa, toți jucătorii căreia îndeplinesc această sarcină mai repede.
5. Stația „Oameni puternici”

Sunt invitați câte 2 băieți din fiecare echipă la tragerile pe sus
bară transversală.
2 fete din fiecare echipă sunt invitate să facă flotări de mai multe ori

 Trag de război toată echipa.
1 prezentator: În timp ce juriul face un rezumat, ghiciți ghicitori despre ce este
prieteni de sănătate.
1. Două surori sunt verzi vara,
Până toamnă, cineva devine roșu,
Celălalt devine negru (coacăz)
2. Este bogat în caroten
Și bun pentru copii.
Nu mai târăm de la pământ
Pentru coada lui verde (morcovul)
3. Rotund, roșu,
Eu cresc pe o ramură.
adulții mă iubesc
Și copii mici (măr).

4. Aruncă în râu - nu te îneca,
Te-ai lovit de perete - nu te gea,
Vei arunca iarna
Va zbura în sus (minge)
5. Caii de lemn sar în zăpadă,
Nu cazi in zapada (schiuri)
6. Acest cal nu mănâncă ovăz,
2 roti in loc de picioare.
Așează-te călare și călărește-l
Doar mai bine conduceți (bicicletă).
7.Spate cu os, peri rigidi
Prietenos cu pasta de menta
Ne servește cu sârguință (periuță de dinți)
2 gazdă: acum hai să ne jucăm cu mine
Acest joc testează atenția. Ascultă întrebările, dacă răspunsul este nu, atunci asta este.
ei tac, iar dacă sunt pozitivi, răspund în cor cu fraza: „Sunt eu, sunt eu, toți sunt prietenii mei”.
Cine este o gasca de veseli
Mergi la școală în fiecare zi? Sunt eu, sunt eu, sunt toți prietenii mei”.
Cine știe ce este roșu
Înseamnă nicio mișcare. Sunt eu, sunt eu, sunt toți prietenii mei”.
Care dintre voi, copii
Merge murdar până la urechi?
Cui îi place să o ajute pe mama
Aruncă gunoaie prin casă?
Cine păstrează hainele
O pune sub pat?
Cine se culca devreme
În pantofi murdari pe pat?
Care dintre voi nu umblă posomorât,
Îți place sportul și exercițiile fizice? Sunt eu, sunt eu, sunt toți prietenii mei”.
Care dintre voi se duce acasă,
Mingea a condus pe trotuar?
Cui îi place să răspundă în clasă
Primiți aplauze? Sunt eu, sunt eu, sunt toți prietenii mei”.
Prezentator 1:

Copiii chiar au nevoie de sport!
Suntem prieteni cu sportul!
Sportul este un asistent, sportul este sănătate,
Sportul este un joc, vom striga – educație fizică... ura! (împreună)
Stabilirea câștigătorilor concursului, acordând:
Câștigătorii sunt determinați în funcție de cele mai bune rezultate și premiați cu medalii și diplome.
Gazda 2: Felicitări!!!
Prieteni! În ciuda rezultatelor competițiilor de astăzi, toți participanții și fanii
s-a energizat și Să aveți o dispoziție bună!
Prezentator 1: Deci festivalul nostru sportiv s-a încheiat, astăzi am devenit și mai mulți
puternic, rezistent și curajos.
Prezentator 2 Vă dorim să aveți o „Ziua Sănătății” în fiecare zi: atât la școală, cât și
Case. Creșteți puternic, sănătos și agil.
Concurenții și fanii părăsesc sala în sunetele unui marș sportiv.

Antrenor de înot Prusakova Snezhanna Nikolaevna

Scenariu pentru o zi de sănătate sau o vacanță sportivă.

În fiecare an, în aprilie, în întreaga lume este sărbătorită Ziua Mondială a Sănătății. Evenimentele Zilei sunt organizate pentru ca oamenii să înțeleagă cât de mult înseamnă sănătatea în viața lor. În mod tradițional, în această zi, în școala noastră are loc un festival sportiv, la care participă nu numai școlari, ci și profesori. Caracterul de masă și exemplul personal al profesorilor este o condiție importantă pentru desfășurarea unor astfel de evenimente. Întregul personal didactic se pregătește în prealabil și cu atenție pentru implementarea lor și, prin urmare, ele se desfășoară întotdeauna într-un mod organizat și interesant.

Responsabil cu promovarea unui stil de viață sănătos, sunt membru al grupului de creație pentru organizarea și desfășurarea tuturor activităților de întărire și păstrare a sănătății școlarilor. Propun un scenariu pentru desfășurarea unui festival sportiv „Ziua Sănătății”.

Ţintă: formarea nevoii elevilor de un stil de viaţă sănătos.

Sarcini:

    crearea unei atitudini pozitive și a unui mediu favorabil pentru educația și creșterea elevilor;

    stimularea dorinţei şcolarilor de exerciţii fizice independente.

Programul Zilei Sănătății:

    Linie dedicată Zilei Mondiale a Sănătății.

    Antrenament de dimineață.

    Activități în sala de sport.

    Eliberarea fiselor de sanatate.

    Excursii pe trasee ecologice.

Decor:

În zona de recreere din fața sălii de sport sunt afișe pe tema: „Suntem pentru un stil de viață sănătos!”, pe pereții sălii de sport sunt afișe: „Sănătatea este în ordine - datorită exercițiilor!”, „ Sănătatea este capul tuturor”, „Sportul și mișcarea este viață!”, „Pentru a fi sănătos, puternic, ai nevoie de sport, prieteni, dragoste.”

Derularea evenimentului:

În această zi, dimineața începe cu o linie pentru toate cursurile dedicate Zilei Mondiale a Sănătății. Apoi sunt evenimentele sportive. Și la sfârșitul zilei de școală, fiecare clasă emite o fișă de sănătate și pleacă în excursii pe trasee ecologice.

(În sunetele unui marș sportiv, elevii și profesorii școlii intră în sală pentru a deschide Ziua Sănătății)

Linie dedicată Zilei Mondiale a Sănătății

Prezentatorul 1: Bună seara dragi prieteni! Astăzi, 7 aprilie, oamenii din întreaga lume sărbătoresc Ziua Mondială a Sănătății. În această zi, în toată lumea se țin competiții sportive și sărbători pentru ca copiii întregii planete să crească sănătoși și puternici, curajoși și curajoși, dibaci și puternici!

De ce există o astfel de zi? Da, pentru că sănătatea este cel mai prețios lucru pe care îl are o persoană. Dar ce este sănătatea?

(Copii - 1 elev din fiecare clasă spun pe rând ce înseamnă acest cuvânt pentru ei).

1 student: Sănătatea este atunci când te simți bine!

2 Student: Sănătatea este atunci când nimic nu doare!

3 Student: Sănătatea este frumusețe!

4 Student: Sănătatea este putere!

5 Student: Sănătatea este flexibilitate și armonie!

6 Student: Sănătatea este rezistență!

7 Student: Sănătatea este armonie!

8 Student: Sănătatea este atunci când te trezești vesel și vesel dimineața!

9 Student: Sănătatea este atunci când poți urca cu ușurință etajul 4!

10 Student: Sănătatea este atunci când ești fericit să faci orice muncă!

11 Student: Sănătatea este atunci când te bucuri de viață!

Gazda 2: Băieți, sunteți bine. „Sănătatea este atât de superioară tuturor celorlalte binecuvântări, încât un cerșetor sănătos este mai fericit decât un rege bolnav.”

Prezentatorul 1: Băieți, vreau să încep întâlnirea noastră cu o pildă: un bărbat locuia într-o singură casă. Împreună cu el locuiau soția, mama sa în vârstă și fiica sa - deja o fată adultă. Într-o seară târziu, când toți membrii gospodăriei se culcaseră deja, cineva a bătut la ușă. Proprietarul s-a ridicat și a deschis ușa. Erau trei persoane la uşă. "Cum te numești?" întrebă bărbatul. Ei i-au răspuns: „Ne numim Sănătate, Bogăție și Iubire, lasă-ne să intrăm în casa ta”. se gândi bărbatul. „Știți”, a spus el, „avem un singur loc liber în casă și sunteți trei, mă voi duce să mă sfătuiesc cu rudele mele, pe care dintre voi îi putem accepta în casa noastră”. Pe cine crezi că au lăsat să intre în casa lor? Fiica s-a oferit să închidă Dragoste, soția - Bogăție. Și mama bolnavă a cerut să lase Sănătății să intre. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece fiecare generație are propriile valori, iar o persoană începe să-și prețuiască sănătatea numai atunci când există o amenințare clară pentru el. „O persoană poate trăi până la 100 de ani”, a spus academicianul Pavlov I.P. „Noi înșine, prin necumpătarea noastră, prin dezordinea noastră, prin tratamentul urât asupra propriului nostru organism, reducem această perioadă normală la o cifră mult mai mică.”

Gazda 2: Sănătatea trebuie protejată, îngrijită de la o vârstă fragedă. Chiar și elevii de clasa a doua știu despre asta.

(Elevii din clasa a 2-a recită o poezie).

2 Student:

Ar trebui să știți
Toată lumea are nevoie de mai mult somn.
Ei bine, dimineața nu fi leneș -
Urcă-te pe încărcător!

3 Student:

spălați-vă pe dinți, spălați-vă fața,
Și zâmbește mai des
Temperați, și apoi
Nu ți-e frică de blues.

4 Student:

Mănâncă legume și fructe
Pește, produse lactate
Aici este mâncare sănătoasă
Plin de vitamine!

5 Student:

Ieși la o plimbare
Respira aer curat.
Nu uitați doar când plecați:
Îmbrăcați-vă pentru vreme!

6 Student:

Iată câteva sfaturi bune pentru tine
Secretele sunt ascunse în ele.
Pentru a menține sănătatea
Învață să-l apreciezi!

Prezentatorul 1: Baieti! Toată lumea a auzit că pentru a fi sănătos trebuie să te miști cât mai mult posibil. La urma urmei, nu degeaba ei spun: „Mișcarea este viață”. Vă sugerez să vă mișcați puțin, să vă întindeți corpul. La urma urmei, dimineața ar trebui să înceapă cu o încărcare. De ce ai nevoie de încărcător?

2 Student:

Nu este deloc un mister
Pentru a dezvolta puterea
Și nu obosiți toată ziua!

(Profesorul de educație fizică comandă: „Ridică-te la exerciții!” și, împreună cu toți elevii și profesorii, efectuează un complex de exerciții matinale).

Mergem pe site
Începe încărcarea.
Pas pe loc - doi înainte,
Și apoi invers.
Mâinile ridicate mai sus.
Coborât - respiră limpede.
Exercițiul doi.
Mâinile în lateral. Picioarele depărtate
Cu atât de mult timp în urmă s-a întâmplat.
Faceți trei înclinări în jos
Ridică-te patru!
Toată lumea are nevoie de flexibilitate în lume,
Copiii se vor pleca!
Unul la dreapta, doi la stânga.
Ne întărim corpul.
Se ghemuiește în fiecare zi
Alungă somnul și lenea.
Squat mai jos
Vei crește mai înalt.
In concluzie intr-o ora buna
Vom sări acum.
Unu doi trei patru -
Trăim în pace și prietenie!

Prezentatorul 1: Bravo baieti! Văd că mulți dintre voi faceți exerciții fizice, faceți sport.

Sport, băieți, avem cu toții nevoie.
Suntem prieteni cu sportul!
Ajutor sportiv!
Sportul este sănătate!
Sportul este un joc!
Toată educația fizică - noroc!

Gazda 2:

Bună ziua tuturor,
Cine a găsit timpul
Și am venit la școală pentru o vacanță de sănătate!
Vom fi sănătoși, prietenoși cu încărcarea,
Avem nevoie de sport cu educație fizică, așa cum avem nevoie de aer!

Prezentatorul 1:Și acum continuăm ziua sănătății. Nu contează cine câștigă astăzi. Principalul lucru este că toți simțim atmosfera sărbătorii. O atmosferă de cordialitate și bunăvoință, respect reciproc și înțelegere. Lasă prietenia să te unească!

Teste sportive:

Concurenți:

Elevii din clasele 1-10 participă la evenimente sportive, profesori de clasăşi educatori şi alţi profesori ai şcolii.

Managementul competitiei:

Conducerea generală a zilei de sănătate se realizează de către administrația școlii, supravegherea directă este încredințată profesorilor de educație fizică responsabili cu un stil de viață sănătos.

Termeni și condiții: Competițiile se desfășoară în 6 etape.

    săritură în lungime în picioare;

    flotări;

    ridicarea corpului (presa);

    trunchiul înainte (dezvoltarea flexibilității);

    agățat pe bara transversală (pull-up-uri);

    gantere (dezvoltarea forței).

Stabilirea câștigătorilor concursului, acordând:

Câștigătorii sunt determinați în funcție de cele mai bune rezultate și premiați cu medalii și diplome.

Prezentatorul 1: Felicitări!!!

Prieteni! În ciuda rezultatelor competițiilor de astăzi, toți participanții și fanii au primit un plus de vivacitate și bună dispoziție!

Gazda 2: Așa că s-a încheiat vacanța noastră sportivă, astăzi am devenit și mai puternici, mai rezistenți și mai curajoși. Vă dorim să aveți o „Ziua Sănătății” în fiecare zi: atât la școală, cât și acasă. Creșteți puternic, sănătos și agil!

Prezentatorul 1: Băieții își amintesc mereu sloganuri: „Sportul și mișcarea sunt viață”, „O minte sănătoasă într-un corp sănătos!” „Pentru a fi sănătos, puternic, ai nevoie de sport, prieteni, dragoste.” Le dorim tuturor: „Fiți sănătoși!”. Ne vedem pe terenurile de sport!

Gazda 2: Baieti! Ziua noastră de Sănătate continuă: fișe de sănătate și excursii pe poteci ecologice vă așteaptă.

(În sunetele unui marș sportiv, concurenții și fanii părăsesc sala)

Mai vine în curând, ceea ce înseamnă că este timpul pentru un eveniment tradițional dedicat sportului în școala noastră - Ziua Sănătății. Puteți schimba toate cursele de ștafetă prezentate cu propriile curse. La fel ca și scriptul în sine, îl puteți folosi ca aspect.

  • Promovați un stil de viață sănătos
  • Implicați elevii în problemele de sănătate
  • Dezvoltați abilitățile creative
  • Învățați comunicarea
  • Promovarea unei culturi a sănătății

Munca pregatitoare:

  • Dezvoltarea scenariului
  • Pregătirea participanților
  • Proiectarea unei expoziții de eseuri despre un stil de viață sănătos
  • Premii
  • Decorarea holului

Echipament:

  • postere
  • Treninguri
  • Echipament sportiv

Prezentator 1: Astăzi ne-am adunat pentru a organiza un eveniment deschis pentru toți elevii școlii, dedicat Zilei sănătate. Ziua Mondială a Sănătății este sărbătorită la sfârșitul primei săptămâni din aprilie - 7 aprilie pentru a comemora aniversarea înființării Organizației Mondiale a Sănătății. În fiecare an, de Ziua Mondială a Sănătății, școala noastră organizează competiții tradiționale.

SĂNĂTATEA este un dar neprețuit dat de la naștere, pe care natura îl prezintă omenirii. Aceasta este cea mai înaltă bunăstare a omului. Fără el, este aproape imposibil să ne facem viața interesantă și fericită. Mulți oameni irosesc acest cadou, uitând uneori că este foarte ușor să-ți pierzi sănătatea, dar să-l returnezi este foarte, foarte greu, iar uneori imposibil.

Înțelepciunea populară spune:

„Principalul lucru pentru sănătatea noastră este că noi înșine nu suntem printre dușmanii săi.”

Sunteți de acord cu această înțelepciune?

- De cine depinde în primul rând sănătatea umană?

Un băiat iese și citește poezia „Ziua sănătății”

Să ne întâlnim ziua sănătății

Suntem o alergare ușoară

Vom sărbători sărbătoarea

Cu inevitabila incantare!

Vrem să alergăm, să sărim,

Mutați figura.

Sa fie de folos

Să vină sănătatea.

Fii ușor în creștere

Și mare în realizare.

Vă dorim putere, sănătate,

Pentru ca totul să se facă cu dragoste!

Plumb 2

La terenul de sport

Vă invităm copii.

Sărbătoare de sport și sănătate

Începe acum.

(Elevii intră pe scenă școală primarăși citiți pe rând formularea conceptului de „sănătate”)

„Sănătatea este atunci când te simți bine.

„Sănătatea este atunci când nimic nu doare.

„Sănătatea este frumusețe.

„Sănătatea este putere.

- Sănătatea este flexibilitate și armonie.

„Sănătatea este rezistență.

— Sănătatea este armonie.

- Sănătatea este atunci când te trezești vesel și vesel dimineața.

- Sănătatea este atunci când poți urca cu ușurință etajul 4.

- Sănătatea este atunci când ești fericit să îndeplinești orice este necesar

Prezentatorul 1:

Ei bine, hai să ne începem vacanța.

Prezentarea juriului.

- Nicio competiție nu este completă fără arbitri. Astăzi vor fi jurizate echipele (reprezentarea membrilor juriului).

Lăsați juriul întregul curs al bătăliei

Urmăriți fără probleme.

Cine va fi mai prietenos

El va învinge în luptă.

Gazda 2:

Vacanta noastra va consta in trei etape:

  1. Stafeu „Repid și amiabil” pentru clasele 1-4
  2. „Călătorie la Sportgrad” pentru clasele 5-8

națiune sănătoasă!

Prezentatorul 2: Deci, începem etapa 1 - cursa de ștafetă „Repede și împreună” pentru clasele 1-4. Pe scenă sunt invitate echipe de elevi din clasele primare. Ele reprezintă numele, motto-ul și emblema echipei.

Înainte de a începe concursul, vă rog să depuneți jurământ.

„Pentru totdeauna fidel sportului de a fi:

Jurăm!

Sănătate de la tineret de păstrat:

Jurăm!

Nu plânge și nu dispera:

Jurăm!

Nu jignești adversarii:

Jurăm!

Competiții pentru a iubi:

Jurăm!

Încearcă să fii primul în jocuri

Jurăm!

Echipele repetă jurământul împreună.

Prezentator 1: Competițiile noastre se vor desfășura sub formă de posturi:

1. Tunel

2. Transfer de steaguri

3.Concurența fanilor

4 .Mini cursă cu obstacole

6 Cursa crabilor

7. Cursa cu mingi

8. Stafeta - tren

Inventar folosit: „saci, steaguri, coș, mingi”

Reguli: Un punct pentru prima echipă care finalizează, două puncte pentru a doua echipă.

Progresul evenimentului:

1.Tunul

Echipele stau pe linia de start într-o coloană una după alta. La o distanță de 9 m de linia de start, un jucător stă în picioare și ține un cerc cu o pungă, apoi există un cip. La un semnal, jucătorul aleargă, urcă prin cerc cu geanta, aleargă în jurul cipului și se întoarce la echipă. Apoi sarcina este îndeplinită de al doilea, al treilea etc. Prima echipă care termină ștafeta câștigă.

2. Transfer de steaguri

Echipele stau pe două coloane. La o distanță de 10 metri în fața lor sunt steaguri. Cu fluier stând primulîntr-o coloană, un steag aleargă de jur împrejur, aleargă după al doilea, îl ia de mână și împreună aleargă la steag. Primul rămâne lângă steag, iar al doilea aleargă după următorul. Ştafeta este considerată finalizată atunci când ultimul jucător din fiecare echipă „trece pe cealaltă parte”. Câștigă echipa care finalizează sarcina cel mai repede.

3.Concurența fanilor

În timp ce se numără punctele, suporterii stau pe bănci. Căpitanul echipei stă în mijlocul băncii la 2 metri distanță cu un coș în mâini. Fanii încearcă să-și arunce mingile în coș. Pentru fiecare minge aruncată, echipei i se acordă 1 punct.

4. Mini cursă cu obstacole

La comandă, primul participant aleargă la bracket (stă pe covoraș), sare peste el, apoi efectuează o capotă înainte (pe covoraș), ocolește rack, efectuează o capotaie (pe covoraș), aleargă spre bracket. , urcă în mod plastunsky și trece ștafeta celui următor.

5. Competiția căpitanilor „Cine este mai rapid”

Panglici lungi de 4-5 metri sunt legate de două scaune. La o distanță de 4-5 metri de scaune devin căpitani. Ei lipesc al doilea capăt al benzii de centură. La comandă, căpitanii încep să se întoarcă astfel încât panglica să fie răsucită în jurul centurii. Cine stă primul pe scaun câștigă.

6 Cursa crabilor

Primele numere stau pe platformă, sprijinindu-și mâinile în spate. La un semnal, încep să se miște, rupându-și pelvisul de pe podea, mișcându-și brațele și picioarele. La linia de control se deplasează înainte și înapoi - înapoi.

7. Cursa cu mingi

Persoana din față ridică mingea și o trece printre picioare celui din spatele lui. El, la rândul său, trece mingea celui de-al treilea și așa mai departe. Ultimul cu mingea aleargă în jurul steagurilor și devine la începutul coloanei. Jocul continuă până când jucătorul care a fost primul la începutul competiției este din nou pe primul loc.

8. Stafeta - tren

Se trasează o linie în fața echipelor care stau în coloane, iar rafturi (bile umplute) sunt așezate la 10-12 metri de fiecare dintre ele. La un semnal, numerele primei echipe aleargă în jurul rafturilor (în sens invers acelor de ceasornic) și se îndreaptă spre linia de start. Ei aleargă pe lângă coloana lor, o ocolesc din spate și aleargă înapoi la stâlpi. Când trec prin linia de start, al doilea număr li se alătură, apucându-și curelele, iar acum cei doi jucători aleargă deja în jurul obstacolului. După întoarcerea echipei, li se alătură al treilea numere etc. Jocul se termină atunci când întreaga echipă, reprezentând vagoane (fără mâinile dezlegate), termină, adică ultimul jucător trece linia de start. În joc, primele numere primesc cea mai mare încărcare, așa că atunci când se repetă, participanții în coloane sunt aranjați în ordine inversă.

Juriul însumează rezultatele ștafetei, există aceeași recompensă pentru echipe, pentru că prietenia a câștigat. Plecare organizată la locurile publicului.

Prezentator 2. Deci a sosit momentul pentru etapa a doua. Înainte de a începe concursul, vă rog să depuneți jurământ.

„Pentru totdeauna fidel sportului de a fi:

Jurăm!

Sănătate de la tineret de păstrat:

Jurăm!

Nu plânge și nu dispera:

Jurăm!

Nu jignești adversarii:

Jurăm!

Competiții pentru a iubi:

Jurăm!

Încearcă să fii primul în jocuri

Jurăm!

Prezentator 1: A doua etapă se va desfășura și sub formă de posturi sportive. Le puteți vedea pe ecran:

1. Lunetisti

2. Rutina zilnică

3. Cine va depăși

4. Releu cu cercuri

5. Atractie

6. Alergarea cu o frânghie

7. Ciclism

10. Concurs de tir

12. Sărituri pe mingi

13. Ghici

Inventar folosit: „Cercuri, saci de nisip, frânghii de sărit, bastoane de gimnastică, mingi, foi de hârtie, bule de săpun, chile”.

Moderatorul 2: Dar înainte de a trece la partea practică a evenimentului, vom desfășura o încălzire în care echipele trebuie să răspundă la întrebări pe subiecte sportive (pentru fiecare răspuns, un punct)

1. Ce culoare este steagul olimpic? (Alb)

2. Câte inele sunt pe steagul olimpic? (Cinci inele)

3. Ce țară este locul de naștere al Jocurilor Olimpice? (Grecia)

4. După câți ani sunt Jocurile Olimpice de vară? (După patru ani)

5. Cui erau dedicate Jocurile Olimpice din Grecia Antică? (Zeul zeilor Zeus)

6. Ce culoare au inelele olimpice? (Albastru, negru, roșu, verde, galben.)

7. Cum este premiat campionul Jocurilor Olimpice moderne? (medalia olimpică de aur)

8. Motto-ul Jocurilor Olimpice? (Mai rapid, mai inalt, mai puternic)

9. Cine a fost inițiatorul începutului mișcării olimpice? (P. Coubertin)

10. Care a fost premiul pentru campionul Jocurilor Olimpice din Grecia antică? (Coroana de măsline) 10

11. Cât aur conține o medalie olimpică? (Nu mai puțin de 6 grame)

12. În ce an va avea loc olimpiada în Rusia? (2014)

13. În ce oraș se va desfășura olimpiada în 2014? (Soci)

14. Copiii sub 16 ani participă la olimpiade? (Nu, doar de la 18)

15. Femeile participă la olimpiade? (Da)

Prezentator 1: Echipele s-au pregătit mental și acum vor arăta cât de rapide și agile sunt.

Competiții - Posturi:

  1. Lunetisti

Copiii stau în două coloane. Așezați un cerc la o distanță de 3m în fața fiecărei coloane. Copiii aruncă pe rând sacii de nisip cu mâna dreaptă și stângă, încercând să lovească cercul. Dacă copilul lovește, atunci echipa lui numără 1 punct. Rezultat: cine are mai multe puncte, acea echipă a câștigat.

  1. Programa

Echipele primesc o serie de cărți cu punctele din rutina zilnică. (`Trezește`, `cina`, `timp liber`, `mic dejun`, `exercițiu`, `teme`, `plimbare`, `școală`, `somn`.) Echipele trebuie să se alinieze în ordinea corectă.

  1. Cine va depăși

Participanții se aliniază pe aceeași linie, ținându-se de mână. În urma semnalului liderului, toate echipele sar pe un picior la linia dorită. Echipa care ajunge prima la linie câștigă.

  1. Stafeu cu cercuri

Două linii sunt trasate pe pistă la o distanță de 20 - 25 m una de alta. Fiecare jucător trebuie să rostogolească cercul de la prima la a doua linie, să se întoarcă și să-i transmită prietenului său. Câștigă echipa care termină prima ștafeta.

  1. atracţie

Mercatori de frânghii. Primii membri ai echipei își pun pe cap o pungă de nisip și, la un semnal, se duc la scaun și înapoi, dau punga celor de-a doua participanți etc.

  1. Alergă cu frânghie

Primul aleargă cu un semnal către steag și înapoi, sărind peste frânghie. Apoi o pune în spate 2 m, neatingând-o pe a lui.

  1. Ciclism

Bicicleta din această cursă de ștafetă va fi înlocuită cu un baston de gimnastică. Bățul trebuie să fie înșeuat de doi participanți simultan. Sunt bicicliști. Fiecare duo de biciclete, ținând un băț între picioare, va trebui să ajungă la punctul de cotitură și înapoi. Cea mai rapidă victorie.

  1. Remorcare

La un semnal, primii jucători ai fiecărei echipe remorcă inelul cu mingea în așa fel încât mingea să rămână în cerc în timpul mișcării. Dacă mingea este pierdută, întoarceți-o în cerc și continuați sarcina. Câștigătorul este echipa ai cărei toți jucătorii îndeplinesc această sarcină mai repede.

  1. Cine va sufla mai departe

Participanții stau ghemuit pe podea cu capace de sticle în fața lor. Sarcină: Suflam capacele de sticle, astfel încât acestea să zboare cât mai departe posibil. purjați capacul în locația indicată.

  1. concurs de tir

Două coli de hârtie albă sunt atașate de suport. Pe ele este desenat un pătrat cu cerneală verde și albastră. Unul dintre participanți suflă bule de săpun, iar al doilea trebuie să sufle peste ele și să le conducă într-un pătrat. Câștigătorul este cel care reușește să o facă mai mult din 5-10 încercări.

  1. Skittles

Pe teren sunt 2 popi, cate unul pentru fiecare echipa la distanta. Un membru părăsește clasa. La semnalul conducătorului, copiii trebuie să doboare popile cu mingea. Cine dă jos cele mai multe ace câștigă

  1. Sărind pe mingi

Participanții stau într-o coloană unul după altul. Primele numere, la comanda judecătorului, încep să se miște în linie dreaptă, sărind pe mingi până la marcajul de întoarcere, aleargă în jurul lui, iau mingea în mâini și aleargă înapoi la linia de sosire, dau ștafeta către următorul participant cu o atingere etc.

Se acordă un punct echipei care a ajuns prima la linia de sosire, două puncte celei de-a doua și așa mai departe.

  1. Ghici

Rezolva ghicitoarea „Spune-mi un cuvânt”:

Echipele primesc ghicitori. Dacă nimeni din echipă nu a ghicit corect, atunci rândul trece echipei următoare.

Ronind tevi de otel

Daca te speli des... DINTII

Iau gantere cu îndrăzneală -

Antrenează mușchii… CORPURI

S-a împrietenit cu educația fizică -

Și acum sunt mândru de FIGURA

Vrei să devii mai puternic?

Ridică totul... GĂTESTE

A dormit astfel încât temperatura

Iată un lichid... POȚIUNE

Ghinion azi Svetka -

Doctorul a dat... pastile amare

Julia are noroc azi

Doctorul a dat dulci... pastile

Sucul, pastilele sunt mai utile decât toate,

El va salva de toate... BOLILE!

Încă din copilărie, oamenilor li s-a spus tuturor:

Nicotina este mortală... OTRAVĂ

Deși ciupește și arde rana

Se vindecă perfect - roșu... YOD

Pentru zgârieturile lui Alyonka

Există o sticlă plină... VERDE

A declarat o luptă împotriva bacililor:

Ma spal pe maini cu.... SĂPUN

Mi s-a dat ieri

Două injecții... ASISTENȚĂ

Se aude un fluier de foraj -

El tratează dinții pentru toată lumea... DENTIST

Prezentator 2: Bravo echipelor noastre, juriul face un rezumat, echipele sunt premiate.

Moderator: Dragi copii și oaspeți! Deci competițiile noastre sportive s-au încheiat. Acum vom cere distinsului juriu să însumeze rezultatele și să numească câștigătorii.

Prezentatorul 1:

Sănătatea este o fericire neprețuită în viața oricărei persoane. Fiecare dintre noi are o dorință inerentă de a fi puternic și sănătos, de a menține mobilitatea și energia cât mai mult timp posibil și de a atinge longevitatea.

Toată lumea are nevoie de sănătate

Și fiice, și mame și fii.

Nu o poți cumpăra cu milioane

Și nu îl vei primi la licitație.

Vrem să-l cumperi

Apoi întărește-l.

Te duci repede la alergat

Adu-ți toată familia cu tine.

Și în ziua sănătății pe toată curtea,

Să alergăm și să sărim.

Așa că fii sănătos!

Gazda 2: Sperăm că întâlnirea de astăzi nu a fost în zadar și ați învățat multe din ea. La urma urmei, „Veți fi sănătos - veți obține totul!”

Ora de curs pentru elevii din clasele 9 - 11 „Tineri sănătoși -

națiune sănătoasă!

Dotare: calculator, proiector, pixuri, pliante, filme, poze cu

simptome ale bolilor.

Filme pe suport electronic, imagini luate de pe Internet -

surse. (Elevii formează grupuri după bunul plac).

SCENARI DE VACANȚĂ SPORTIVĂ
"ZIUA SĂNĂTĂȚII"

Obiective:
- popularizarea culturii fizice în rândul şcolarilor;
-formarea unui interes durabil pentru cultura fizică și sport;
- promovarea unui stil de viață sănătos;
-dezvoltarea simţului colectivismului, responsabilităţii, coeziunii.
Concurenți:
echipe de la cursuri, grupuri de suport, lideri.
Locație:
curtea scolii, teren de sport.
Definiția câștigătorilor:
Echipa câștigătoare este determinată de numărul maxim de puncte înregistrate.
Recompensa:
echipei câștigătoare i se acordă un certificat de onoare.
Echipament:
bănci de gimnastică, cercuri, popice, mingi, saci de nisip, foi de traseu pentru fiecare echipă, inele mici, frânghii de sărit, mingi de tenis, rachete de tenis.

PROCES DE VACANȚĂ
Sunt cântece despre sport. Apoi muzica se estompează puțin. Se anunta formarea generala a sportivilor.
Echipele de clase merg la terenul de sport. Fiecare dintre ele are propria sa emblemă. Echipele sunt construite într-o coloană de două.
Conducere. Salutare, adulti si copii, ne bucuram foarte mult sa va vedem la vacanta sportului si sanatatii. Ce vesel, dibaci, voinic și vesel ești! Ce este nevoie pentru asta? Vom găsi răspunsul la această întrebare mergând pe traseul sportiv. La fiecare oprire vei colecta răspunsurile corecte și vei câștiga puncte.
În epoca noastră grea, în epoca noastră furtunoasă
Nimeni nu poate trăi pentru totdeauna fără sport,
Există un campion în fiecare persoană
Persoana trebuie să creadă în asta.
Moderatorul prezintă membrii juriului.
Conducere. Fiecare clasă a venit cu numele echipei, emblema, motto-ul. Echipele rostesc pe rând numele și motto-ul. Foile de traseu sunt predate căpitanilor.
Etapa 1.
Concursul „Încărcare”. Întreaga echipă este implicată. Efectuarea exercițiilor de dimineață pe echipe. Sunt evaluate sincronizarea executiei si corectitudinea. (rezultatul se înscrie în foaia de traseu, se numără numărul de erori făcute)
2. Etapa.
Concurs de bowling. Întreaga echipă este implicată. Skittles sunt instalate pe site. Un membru părăsește echipa. La un semnal, dă jos știfturile cu mingea. Fiecare participant are trei încercări. Numărul total de pini dărâmați este numărat. (Rezultatul este introdus în foaia de traseu)
3. Etapa.
Concursul „Inele olimpice”. Întreaga echipă este implicată. Membrii echipei aruncă inele pe ac. Se dau cinci inele (o încercare). Se numără numărul total de inele turnate. (Rezultatul este introdus în foaia de traseu)
4. Etapa.
Concursul „Genți”. Întreaga echipă este implicată. Ei trebuie să parcurgă distanța cât mai repede posibil, ținând pe cap un sac de nisip. Câștigătorul este cel care nu scapă sarcina și ajunge mai repede la linia de sosire. (Rezultatul (timpul) echipei este trecut în foaia de traseu)
5. Etapa.
Concursul „Echipe de alergare”. Întreaga echipă este implicată. Participanții se aliniază la linia de start, fiind în interiorul cercului și ținându-l la nivelul centurii. Cercurile sunt interconectate. La semnalul echipei, alerg pe distanță (150 m.). Sarcina este să alergi cât mai repede posibil și să nu pierzi niciun participant. (Rezultatul (timpul) echipei este trecut în foaia de traseu)
6. Etapa.
Ștafetă.
Echipa efectuează o cursă de ștafetă combinată, formată din 10 tipuri.
1) Alergare prin frânghie până la suport și înapoi.
2) Învârtiți cercul și treceți înainte spre suport și înapoi.
3) Țineți o pungă mică de nisip pe cap în timp ce vă deplasați înainte spre suport și înapoi.
4) Sărind înainte, picioarele împreună la suport, alergare înapoi.
5) Săritura înainte de la oprirea ghemuit cu deplasarea înainte către suport, alergare înapoi.
6) Sări înainte ținând mingea cu picioarele în sus de suport, alergând înapoi.
7) Sări pe piciorul drept la suport, înapoi pe piciorul stâng.
8) Dribling mingea spre rack și înapoi.
9) Alergare cu o rachetă de tenis în mână, pe care se află o minge de tenis.
10) Alergare cu două mingi în mână către suport și înapoi.
(Rezultatul (timpul) echipei este trecut în foaia de traseu)
Construirea de echipe.
Judecătorii rezumă.
Conducere. Baieti! În timp ce arbitrii rezumă rezultatele, vom juca un joc. Voi numi orice calitate sau obicei, iar tu încerci să decizi dacă această calitate este utilă sau nu. Dacă este util, atunci ridicați mâinile cu toții și spuneți - Da, iar dacă nu, atunci spuneți - NU:
- face educatie fizica;
- fa exercitii;
- ma uit la televizor tarziu;
- spală-te pe dinți de 2 ori pe zi;
- se spala o data pe luna;
- rade mult;
- fumatul;
- gunoi în cameră;
- relaxare la mare;
- du-te la școală.
Arbitrul-șef anunță rezultatele competiției. Certificatele sunt acordate celor mai bune echipe. Școlari părăsesc locul competiției în formare.