Έφτασε ο 9ος μήνας της εγκυμοσύνης, ο τελευταίος μήνας της «ενδιαφέρουσας» κατάστασης της νέας μητέρας: η γυναίκα και το παιδί είναι ήδη έτοιμοι για μια νέα περίοδο ζωής και πλησιάζουν με αυτοπεποίθηση τη «τελική γραμμή» της εγκυμοσύνης. Όταν φτάσει ο 9ος μήνας της εγκυμοσύνης, πρέπει να είστε έτοιμοι για την έναρξη του τοκετού ανά πάσα στιγμή και δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε - ένα μωρό στους 9 μήνες θεωρείται ήδη τελειόμηνο, το μικροσκοπικό του σώμα είναι αρκετά καλά προετοιμασμένο να ανταποκριθεί στις συνθήκες του έξω κόσμου. Επομένως, αυτή τη στιγμή μια γυναίκα θα πρέπει να είναι, όπως λένε, «πλήρης οπλισμένη»: μάλλον έχει ήδη προετοιμαστεί , Ένας παιδικός σταθμός έχει δημιουργηθεί για τον νέο του κάτοικο και η μαμά ακούει τον εαυτό της κάθε λεπτό, περιμένοντας να αρχίσουν οι συσπάσεις, και αυτές είναι πραγματικές συσπάσεις, όχι προπονητικές.
____________________________
Συμπτώματα καθυστερημένης εγκυμοσύνης
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της καθυστερημένης εγκυμοσύνης;
Γιατί η εγκυμοσύνη διαρκεί περισσότερο;
Τι να κάνετε όταν είστε 10 μηνών έγκυος;
Πώς μοιάζει ένα μωρό μετά τον τοκετό;
· Ένατος μήνας εγκυμοσύνης: ανάπτυξη και κατάσταση του παιδιού
Σε αυτό το στάδιο, το μωρό είναι εντελώς έτοιμο για ζωή έξω από τη μήτρα της μητέρας: οι πνεύμονες του μωρού εκτελούν αναπνευστικές κινήσεις, το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος έχει αναπτυχθεί - ένα από τα θεμελιώδη αντανακλαστικά του πρώτου έτους της ανθρώπινης ζωής, - το πεπτικό σύστημα είναι «ώριμο » για «λήψη» και «επεξεργασία» μητρικού γάλακτος.
Στους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης, το παιδί μπορεί ήδη να «καυχιέται» για την αναλογικότητα της κατασκευής του σώματός του, το δέρμα του μωρού αποκτά μια απαλή ροζ απόχρωση και το εμβρυϊκό χνούδι του lanugo εξαφανίζεται σταδιακά από το σώμα. Παρεμπιπτόντως, το lanugo, καθώς και τα υπολείμματα λίπανσης vernix, μπορούν να παραμείνουν στο σώμα ακόμη και μετά τη γέννηση ενός παιδιού, αλλά μόνο σε περιοχές που απαιτούν ειδική προστασία - στις πτυχές του δέρματος ή στους ευαίσθητους ώμους.
Ο ένατος μήνας της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος κατά την οποία το μωρό βρίσκεται ήδη σε μια θέση στην οποία θα κινηθεί «προς το φως» κατά μήκος του καναλιού γέννησης της μητέρας. Αυτή είναι, κατά κανόνα, μια κεφαλική παρουσίαση - ανάποδα, το μωρό θα σταθεί "στο κεφάλι του" μέχρι την αρχή του τοκετού. Το παιδί καταλαμβάνει ολόκληρη την κοιλότητα της μήτρας και επομένως δεν έχει ουσιαστικά καμία ευκαιρία για ενεργές κινήσεις του σώματος.
Ο τελευταίος μήνας της εγκυμοσύνης δεν είναι απλώς ο τελευταίος μήνας για το σχηματισμό του νευρικού συστήματος του μωρού· γίνονται οι «τελικές πινελιές» και γίνονται «προσαρμογές ελέγχου» των σχέσεων. Τα έντερα έχουν ήδη σχετικά καλή περισταλτική, υπάρχουν τα αρχικά περιττώματα του μωρού - μηκώνιο, αποτελείται από αποσαθρωμένα κύτταρα αίματος, νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα ίδια τα έντερα, «ανακυκλωμένο» αμνιακό υγρό. Μια ορισμένη ποσότητα σιδήρου έχει συσσωρευτεί στο συκώτι, αλλά ενώ το μωρό βρίσκεται στην κοιλιά της μητέρας, το συκώτι θα συνεχίσει να «αποθηκεύεται» σε σίδηρο - θα χρειαστεί για την αιμοποίηση καθ' όλη τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής του. Η καρδιά είναι έτοιμη να ξεκινήσει την πλήρη εργασία σε νέες συνθήκες: όταν γεννηθεί το μωρό, η τρύπα στο κεντρικό διάφραγμα της καρδιάς θα κλείσει, διασφαλίζοντας την κυκλοφορία του αίματος μέσω των πνευμόνων - αυτό θα είναι το τελευταίο στάδιο. Επί αυτή τη στιγμήοι πνεύμονες δεν συμμετέχουν στο κυκλοφορικό σύστημα, αφού το παιδί δεν αναπνέει «πραγματικά», αν και οι πνεύμονές του κάνουν αναπνευστικές κινήσεις.
Στα αγόρια στους 9 μήνες της εγκυμοσύνης, η διαδικασία χαμηλώματος των όρχεων στο όσχεο μπορεί να συνεχιστεί· σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτή η διαδικασία μπορεί να μην έχει χρόνο να ολοκληρωθεί πριν από τη γέννηση. Επίσης, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν έχει ακόμη ολοκληρώσει το σχηματισμό του· θα συνεχίσει και μετά τη γέννηση του παιδιού: τώρα λαμβάνει αντισώματα μέσω του πλακούντα από το σώμα της μητέρας και στη συνέχεια θα τα «εξάγει» από το μητρικό γάλα.
Ο τελευταίος μήνας της εγκυμοσύνης θα καθορίσει τελικά τις επιμέρους παραμέτρους του βάρους και του ύψους του παιδιού: το βάρος ενός ώριμου, τελειόμηνου μωρού κυμαίνεται κατά μέσο όρο από 2600 έως 3600 γραμμάρια· όσον αφορά το ύψος, είναι συνήθως εντός του εύρους 48- 54 εκ. Ωστόσο, οι αποκλίσεις από αυτούς τους δείκτες είναι αρκετά αποδεκτές και συχνά είναι φυσιολογικές.
· Ευημερία και αισθήσεις μιας γυναίκας στους 9 μήνες εγκυμοσύνης
Ο τελευταίος, ένατος μήνας της εγκυμοσύνης θα φέρει κάποια ανακούφιση στη γυναίκα - δύο εβδομάδες πριν από τον τοκετό, η αναπνοή θα γίνει σαφώς πιο εύκολη: το κεφάλι του μωρού πέφτει στην περιοχή της πυέλου και ως αποτέλεσμα, η μήτρα δεν ασκεί τόση πίεση οι πνεύμονες. Ωστόσο, αντί για δυσκολία στην αναπνοή τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, μπορεί κάλλιστα να υπάρχει ένα αίσθημα βάρους στο κάτω μέρος της κοιλιάς, ακόμη και ένας θαμπός πόνος στην περιοχή των έσω μηρών, στη βουβωνική χώρα ή στην ηβική - το κεφάλι του μωρού πιέζει τις νευρικές απολήξεις.
Φυσικά, η μήτρα συνεχίζει να πιέζει το στομάχι και την ουροδόχο κύστη, κάτι που σημαίνει ότι αισθήματα φουσκώματος, δυσκοιλιότητας και συχνουρίας μπορεί να συνοδεύουν τη μητέρα μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Το οίδημα δεν εγκαταλείπει τη γυναίκα· ο κίνδυνος ανάπτυξης κιρσών εξακολουθεί να είναι υψηλός.
Η κολπική έκκριση τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης αλλάζει χαρακτήρα - τώρα είναι πιο παχύρρευστη και περιέχει περισσότερη βλέννα, μερικές φορές παρατηρούνται συγκεκριμένες ραβδώσεις αίματος σε αυτό. Αυτό συμβαίνει συχνότερα μετά από οικειότητα με σύζυγο ή εσωτερική εξέταση εγκύου.
Τον ένατο μήνα, η κοιλιά δεν αυξάνεται πλέον σε μέγεθος, αλλά το δέρμα της μπορεί απλά να φαγούρα αφόρητα. Μια έγκυος πρέπει απαραιτήτως να περιποιείται το δέρμα της με ειδικές κρέμες κατά των ραγάδων - μπορούν πλέον να εμφανιστούν ακόμη και σε ένα μόνο βράδυ: πολλές επιτυχημένες μητέρες μοιράζονται ιστορίες για το πώς πήγαν για ύπνο το βράδυ με «καθαρό» και απαλό στομάχι και το πρωί ανακάλυψαν κόκκινες ρίγες στο δέρμα.
Στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, οι αισθήσεις και τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την πρώιμη εγκυμοσύνη δεν είναι ασυνήθιστα, ιδίως ζάλη και λιποθυμία. Μόνο που ο λόγος για αυτά δεν είναι πλέον σε ένα βουλωμένο δωμάτιο ή ευαισθησία στις οσμές, αλλά στη συμπίεση της γεννητικής φλέβας όταν η γυναίκα βρίσκεται σε ύπτια θέση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί συνιστούν στις έγκυες γυναίκες να κοιμούνται στο πλάι, ειδικά στα μεταγενέστερα στάδια, για να αποτρέψουν την ανάπτυξη «συνδρόμου κοίλης φλέβας».
Τα αισθήματα κάποιου λήθαργου στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης είναι κοινά, όπως και η απουσία, η αδράνεια και η λήθη. Ταυτόχρονα, οι τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης μπορούν να χαρακτηριστούν κυριολεκτικά από «εκρήξεις» ενέργειας, υπερκινητικότητα· η σωματική και συναισθηματική κούραση αντικαθίσταται από παρορμήσεις για την επίπλωση του διαμερίσματος - το λεγόμενο «ένστικτο φωλιάς».
Γενικά, οι αισθήσεις στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης σίγουρα δεν μπορούν να ονομαστούν ευχάριστες. Λόγω δραματικών αλλαγών στο σώμα, ο πόνος εμφανίζεται εδώ κι εκεί: κάτω από τα πλευρά, στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης, εμφανίζονται οδυνηρές αισθήσεις στη λεκάνη και τους γλουτούς, στην κάτω κοιλιακή χώρα, επώδυνοι σπασμοί μπορεί να κράξουν τα πόδια τη νύχτα, συσπάσεις της μήτρας γίνετε αισθητά πιο επώδυνοι... Ευτυχώς, δεν έχετε παρά να αντέξετε λίγο - μετά τη γέννηση του μωρού, όλα αυτά τα δυσάρεστα φαινόμενα θα εξαφανιστούν.
· Πρόδρομοι τοκετού τις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης
Μάλλον δεν αξίζει να επαναλάβουμε ότι ο ένατος μήνας της εγκυμοσύνης είναι ο τελευταίος μήνας και ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε από αυτές τις τέσσερις εβδομάδες. Κανένας γιατρός δεν μπορεί να υπολογίσει με ακρίβεια την ημέρα που το μωρό «αποφασίζει» να αφήσει την κοιλιά της μητέρας - οι εξετάσεις και οι εξετάσεις στους 9 μήνες της εγκυμοσύνης, ακόμη και ο υπέρηχος υποδεικνύουν μόνο κατά προσέγγιση, εκτιμώμενη ημερομηνία λήξης . Ωστόσο, η έγκυος θα ειδοποιηθεί για την «ώρα Χ» που πλησιάζει από τους καλεσμένους. Πώς αρχίζει ο τοκετός και τι δείχνει την επικείμενη έναρξη του;
Έχουν ήδη εκφραστεί ορισμένοι πρόδρομοι τοκετού, δηλαδή: πρόπτωση της κοιλιάς (όταν το μωρό μετακινείται στην περιοχή της πυέλου με το κεφάλι του), αυξημένη ούρηση, καθώς και άλλες αισθήσεις του 9ου μήνα της εγκυμοσύνης.
Επιπλέον, ένα από τα σημάδια του τοκετού που πλησιάζει είναι η ελαφρά μείωση του σωματικού βάρους της εγκύου. Λίγες εβδομάδες (ημέρες) πριν τον τοκετό, εμφανίζεται απώλεια 1-2 κιλών, η οποία εξηγείται από ορμονικές αλλαγές, καθώς και μείωση της όρεξης και απώλεια ορισμένων υγρών στο σώμα.
Η απελευθέρωση του βύσματος βλέννας σηματοδοτεί ότι ο τοκετός θα ξεκινήσει οποιαδήποτε μέρα τώρα. Ο αυχενικός σωλήνας, καθώς ωριμάζει, αρχίζει να ανοίγει ελαφρώς και το βλεννώδες βύσμα που έκλεισε το κανάλι σε όλη την εγκυμοσύνη βγαίνει έξω. Μια γυναίκα μαθαίνει για το πέρασμά του βρίσκοντας ένα κομμάτι άχρωμης ή κιτρινωπής βλέννας στα εσώρουχά της, πιθανώς με βλέννα αιματοβαμμένη ή λωρίδες αίματος.
Λοιπόν, ενώ το σώμα ολοκληρώνει την «προετοιμασία» του για τον τοκετό, η γυναίκα πρέπει να επιλύσει τα τελευταία πιεστικά ζητήματα την παραμονή αυτού του σημαντικού γεγονότος: επιτέλους αποφασίστε για το μαιευτήριο, προετοιμάστε τα πάντα. Από εδώ και στο εξής, μια έγκυος γυναίκα φεύγοντας από το σπίτι πρέπει να έχει πάντα μαζί της την κάρτα ανταλλαγής και το διαβατήριό της.
· Ένατος μήνας εγκυμοσύνης: διατροφή
Κατά κανόνα, η διατροφή μέχρι τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης προσαρμόζεται πλήρως και διορθώνεται, επομένως η γυναίκα δεν έχει τίποτα να ανησυχεί. Κάθε τι επιβλαβές έχει απαγορευτεί εδώ και καιρό, αλλά τα υγιεινά πράγματα έχουν γίνει συνηθισμένα στη διατροφή. Και το σώμα της εγκύου σχεδόν αναμφισβήτητα προτείνει τη σωστή κατεύθυνση στη διατροφή - το ίδιο "αρνείται" απαράδεκτα ή επικίνδυνα τρόφιμα. Αν όχι, τότε τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην οργάνωση κατάλληλη διατροφή: πώς, τι και σε ποια ποσότητα καταναλώνει τροφή μια γυναίκα τον ένατο μήνα μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία του τοκετού και την ευημερία του νεογέννητου. Επιπλέον, η διατροφή στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης περιέχει μερικούς νέους κανόνες.
Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, συνιστάται η πλήρης απαλλαγή της δίαιτας από την παρουσία αλλεργιογόνων τροφών που μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη αλλεργιών στο παιδί. Συνιστάται επίσης η αποφυγή πατέ, μη παστεριωμένων μαλακών τυριών και κονσερβοποιημένων τροφίμων - πιθανές «πηγές» εντερικής μόλυνσης.
Το συνηθισμένο μοτίβο της εγκύου να τρώει τροφές που περιέχουν ασβέστιο (γαλακτοκομικά και τυρί κότατζ, πρώτα απ' όλα) πρέπει τώρα να «προσαρμοστεί» λίγο. Στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, η ανάγκη για ασβέστιο είναι αυξημένη, αλλά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσει σε γρήγορο κλείσιμο και υπερανάπτυξη του fontanel του παιδιού και ως αποτέλεσμα αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης. Από εδώ και πέρα, η ημερήσια ποσότητα ασβεστίου που είναι επαρκής για να παρέχει στον οργανισμό είναι 1-2 ποτήρια κεφίρ ή 150 γραμμάρια. τυρί κότατζ. Όσον αφορά το τυρί κότατζ, πρέπει να προτιμάτε το σπιτικό, όχι πολύ λιπαρό και να αποφεύγετε τις γλυκές μάζες τυροπήγματος.
Ο ένατος μήνας της εγκυμοσύνης πρέπει να απαλλαγεί εντελώς από τηγανητά, λιπαρά, αλμυρά τρόφιμα, γλυκά και αρτοσκευάσματα. Τα ψάρια και το κρέας εξακολουθούν να είναι απαραίτητα, αλλά η ποσότητα αυτών των προϊόντων στη διατροφή συνιστάται πλέον να μειωθεί - έχουν την ικανότητα να μειώνουν την ελαστικότητα του περινεϊκού ιστού, αυξάνοντας τον κίνδυνο πόνου και ρήξεων κατά τον τοκετό.
Η «κύρια έμφαση» στη διατροφή για τον 9ο μήνα είναι καλύτερα να εστιάσετε σε λαχανικά και φρούτα, χυλούς δημητριακών με μικρή ποσότητα ψαριού ή άπαχο κρέας. Φυσικά, δεν πρέπει να καρυκεύετε τις σαλάτες λαχανικών με μαγιονέζα· το ιδανικό υποκατάστατό της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο χυμός λεμονιού και το ελαιόλαδο.
Είναι προτιμότερο να αχνίζετε, να βράζετε, να μαγειρεύετε ή να ψήνετε πιάτα. Συνιστάται να παίρνετε το φαγητό ζεστό ή κρύο, όχι ζεστό. Συνιστάται να τρώτε αργά, μασώντας καλά την τροφή. Λίγο πριν από τα γεύματα, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι νερό - για να βελτιώσετε την πέψη και να μειώσετε την ποσότητα της τροφής που καταναλώνετε - έτσι το αίσθημα πληρότητας έρχεται πιο γρήγορα (χρήσιμο σε περιπτώσεις υπερβολικής αύξησης βάρους). Το κύριο πράγμα είναι ότι το νερό είναι χωρίς αέριο - η σόδα απαγορεύεται πλέον. Λοιπόν, η κατανάλωση καφέ, φυσικά, θα πρέπει να αναβληθεί για μια πιο κατάλληλη στιγμή.
· Σεξ στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης
Σε πολλές περιπτώσεις, το σεξ στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης δεν είναι μόνο αποδεκτό, αλλά και χρήσιμο, αλλά σε περίπου ίδιες περιπτώσεις, το σεξ για μια έγκυο γυναίκα δεν συνιστάται ή απαγορεύεται εντελώς. Ο προσδιορισμός αυτού είναι αποκλειστικά η προτεραιότητα του γιατρού που οδηγεί την εγκυμοσύνη. Στην πραγματικότητα, οι γιατροί διαφωνούν για το παραδεκτό της σωματικής οικειότητας τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης. Ορισμένοι ειδικοί συνιστούν ανεπιφύλακτα την αποχή, καθώς το σεξ μπορεί να προκαλέσει την έναρξη του τοκετού νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα. Άλλοι πιστεύουν ότι δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο με την παρουσία σεξουαλικών παιχνιδιών μεταξύ μέλλουσας μητέρας και πατέρων στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης. Φυσικά, εφόσον δεν υπάρχουν σοβαρές αντενδείξεις για σεξουαλική επαφή, όπως η απειλή πρόωρου τοκετού, η χαμηλή θέση του πλακούντα, η διαρροή αμνιακού υγρού, η πολύδυμη κύηση. Λοιπόν, μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει αξιόπιστα την παρουσία τέτοιων αντενδείξεων για το σεξ.
Εάν ένας ειδικός δεν έχει καθιερώσει ένα «ταμπού» στο σεξ στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, τότε, εάν το επιθυμείτε, οι απολαύσεις της οικείας ζωής είναι αρκετά προσιτές, αν και με επιφυλάξεις. Οι στάσεις πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετες για τη γυναίκα, εξαλείφοντας την πίεση στο στομάχι. Οι βέλτιστες θέσεις θεωρούνται στο πλάι ή στα γόνατά σας.
Παρεμπιπτόντως, το σεξ στον ένατο μήνα μπορεί να είναι μια καλή μέθοδος φυσικής διέγερσης του τοκετού σε περιπτώσεις όπου το μωρό «καθυστερεί» από τη γέννηση, παραμένοντας στην κοιλιά της μητέρας περισσότερο από το αναμενόμενο. Το θέμα δεν είναι μόνο στη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του σεξ, αλλά και στην παρουσία ειδικών ουσιών στο ανδρικό σπέρμα - προσταγλανδίνες, που μπορεί να προκαλέσουν συσπάσεις του τραχήλου της μήτρας και να μαλακώσουν τον ιστό του.
· Εξετάσεις και εξετάσεις στους 9 μήνες εγκυμοσύνης
Ο ένατος μήνας της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα θα πρέπει να επισκέπτεται τον γιατρό κάθε εβδομάδα. Στο ραντεβού αξιολογείται η γενική ευημερία της εγκύου, μετράται το βάρος και η αρτηριακή πίεση και εξετάζονται τα άκρα για το πρήξιμο και τη σοβαρότητά του. Επιπλέον, οι εξετάσεις ούρων για τα επίπεδα πρωτεΐνης και σακχάρου είναι υποχρεωτικές.
Ο γιατρός αξιολογεί την προετοιμασία του γυναικείου σώματος και του μωρού για τον επερχόμενο τοκετό. Πρέπει να ακούγεται η καρδιά του μωρού και να προσδιορίζεται η παρουσίαση και το μέγεθός της. Ο γιατρός καθορίζει το ύψος της μήτρας της γυναίκας και εξετάζει τον τράχηλο για να εκτιμήσει τον βαθμό ωριμότητάς του.
Κατά τη διάρκεια μιας κολπικής εξέτασης, ο γιατρός μπορεί να πάρει ένα επίχρισμα για τη χλωρίδα. Εάν εντοπιστούν δυσμενείς αλλαγές, μπορεί να συσταθεί στη γυναίκα επείγουσα προληπτική θεραπεία, εάν το χρονοδιάγραμμα επιτρέπει να πραγματοποιηθεί χωρίς βλάβη στην εγκυμοσύνη και την κατάσταση του παιδιού.
Εάν η «ενδιαφέρουσα κατάσταση» είναι σαφώς «καθυστερημένη», η περίοδος έχει «ξεπεράσει» τις 40 εβδομάδες, ο 10ος μήνας εγκυμοσύνης συνεχίζεται και δεν αναμένεται να ξεκινήσει ο τοκετός, ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να πραγματοποιήσει επανεξέταση. Εάν δεν υπάρχει πρόοδος στην ωρίμανση του τραχήλου της μήτρας, η έγκυος θα συμβουλεύεται να «μετακομίσει» στο νοσοκομείο. Εκεί θα λάβουν μέτρα για να δημιουργήσουν τεχνητά ένα υπόβαθρο που ευνοεί την έναρξη του τοκετού. Ωστόσο, παρόμοια ασκούνται μόνο σε περιπτώσεις που υπάρχει μια πραγματικά καθυστερημένη εγκυμοσύνη, και η περαιτέρω συνέχισή της επηρεάζει αρνητικά το παιδί και τη μητέρα του. Σε άλλες περιπτώσεις, η μητέρα και το μωρό παρακολουθούνται στενά.
· Προετοιμασία για θηλασμό
Στην πραγματικότητα, είναι απαραίτητη η προετοιμασία για το θηλασμό ενός παιδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν είναι δύσκολο, αλλά είναι πραγματικά απαραίτητο. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το σχήμα και το μέγεθος των μαστών δεν επηρεάζουν σε καμία περίπτωση την ποσότητα γάλακτος που έχει μια θηλάζουσα μητέρα - αυτό σαφώς δεν είναι κάτι που πρέπει να προσέξετε. Κατά τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, είναι χρήσιμο για τη μητέρα να «σκληρύνει» το δέρμα γύρω από τις θηλές - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή ρωγμών και της εμφάνισης πληγών τις πρώτες ημέρες της σίτισης. Αυτό μπορεί να γίνει με τακτικά λουτρά αέρα, ένα ντους αντίθεσης στην περιοχή του στήθους ή σκουπίζοντας το με μια πετσέτα που είχατε προηγουμένως εμποτιστεί σε δροσερό νερό.
Εάν έχετε ανεστραμμένες ή επίπεδες θηλές, συνιστάται να τις κάνετε μασάζ, τραβώντας πολύ απαλά τις θηλές, πολύ προσεκτικά. Η διάρκεια ενός τέτοιου μασάζ είναι αρκετά λεπτά την ημέρα. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε μια ενυδατική κρέμα κατά τη διάρκεια του μασάζ, ή καλύτερα, λάδι. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό τις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης, καθώς η διέγερση των θηλών μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας, πυροδοτώντας την έναρξη του τοκετού, ως αποτέλεσμα της παραγωγής ωκυτοκίνης.
Από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ορισμένες γυναίκες αντιμετωπίζουν την απελευθέρωση του πρωτογάλακτος από τις θηλές - μια παχιά κιτρινωπή ουσία, η πρώτη και πιο σημαντική τροφή ενός νεογέννητου μωρού. Το πρωτόγαλα περιέχει σημαντικά περισσότερη πρωτεΐνη από το ώριμο γάλα, αλλά λιγότερα λιπαρά. Και το πιο σημαντικό, περιέχει απίστευτα σημαντικά ανοσοποιητικά σώματα που θα προστατεύσουν το μωρό από πολλές λοιμώξεις τις πρώτες μέρες της ζωής του. Αλλά συχνά το πρωτόγαλα δεν σχηματίζεται ακόμη και προς το τέλος της εγκυμοσύνης - αυτό είναι επίσης φυσιολογικό, θα εμφανιστεί σίγουρα μέχρι τη στιγμή που θα γεννηθεί το μωρό.
· 10ος μήνας εγκυμοσύνης - καθυστερημένη εγκυμοσύνη
10 μήνες εγκυμοσύνης - και αυτό συμβαίνει. Όμως, οι 10 μήνες εγκυμοσύνης δεν αποτελούν πάντα λόγο ανησυχίας. Το γεγονός είναι ότι, παρά την ανάπτυξη της σύγχρονης ιατρικής, οι γιατροί συχνά υπολογίζουν εσφαλμένα το χρονοδιάγραμμα και εκτιμώμενη ημερομηνία γέννησης. Αν όμως δεν υπάρχει λάθος στους υπολογισμούς, και η κατάσταση της μήτρας δεν αλλάξει σωστά, σημαίνει ότι η εγκυμοσύνη έχει καθυστερήσει. Μια καθυστερημένη εγκυμοσύνη μπορεί να είναι επικίνδυνη εάν η μήτρα αρχίσει να γερνάει, σταματήσει να εκτελεί τη λειτουργία της και η ποσότητα του αμνιακού υγρού μειωθεί. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη για το παιδί.
Συμπτώματα καθυστερημένης εγκυμοσύνης
Υπάρχουν συμπτώματα που υποδηλώνουν πραγματική καθυστέρηση στον τοκετό:
- ανεπάρκεια της μήτρας?
- μειωμένη κινητικότητα του παιδιού.
- μια μικρή ποσότητα εμβρυϊκού υγρού και η πάχυνσή του.
Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, στα τελευταία στάδια μια γυναίκα χρειάζεται να το κάνει προσεκτικά παρακολουθήστε την κινητική δραστηριότητα του παιδιού σας , και σε περίπτωση αμφιβολίας, επικοινωνήστε αμέσως με έναν ειδικό.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της καθυστερημένης εγκυμοσύνης;
Μετά από 40 εβδομάδες, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να επισκεφθεί τον γιατρό χωρίς αποτυχία. Ο γιατρός πιθανότατα θα στείλει τη γυναίκα για συντήρηση προκειμένου να παρακολουθεί την εγκυμοσύνη κάθε μέρα σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Εάν είναι απαραίτητο, θα γίνουν οι κατάλληλες εξετάσεις και εξετάσεις.
Το μωρό δεν σταματά να μεγαλώνει, και σύντομα θα γίνει πολύ στριμωγμένο και μπορεί να έχει δυσκολία στην αναπνοή. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί δηλητηρίαση από μηκώνιο, την οποία το μωρό εκκρίνει όλο και περισσότερο στο αμνιακό υγρό. Κατά τη διάρκεια μιας καθυστερημένης εγκυμοσύνης, το fontanelle στο κεφάλι του μωρού σταδιακά μεγαλώνει και τα οστά του κρανίου χάνουν την ελαστικότητά τους.
Γιατί η εγκυμοσύνη διαρκεί περισσότερο;
Η ιατρική δεν γνωρίζει με αξιοπιστία τους λόγους της μεταγενέστερης εγκυμοσύνης. Και κανείς δεν μπορεί να πει πότε ακριβώς θα γίνει ο τοκετός. Επομένως, η ημερομηνία λήξης, καθώς και η ημερομηνία γέννησης, είναι κατά προσέγγιση και η εγκυμοσύνη μπορεί να λήξει είτε μερικές εβδομάδες πριν από την ημερομηνία λήξης είτε δύο εβδομάδες αργότερα. Τόσο το πρώτο όσο και το δεύτερο μπορεί να είναι μια παραλλαγή του κανόνα, το κύριο πράγμα είναι ότι η διαδικασία δεν διαταράσσεται. Ευτυχώς, η σύγχρονη ιατρική έχει καλή εμπειρία και εξοπλισμό, που καθιστά δυνατό τον εντοπισμό ανωμαλιών, την παρατήρηση διαταραχών και την παρέμβαση εάν είναι απαραίτητο.
Πώς μοιάζει ένα μωρό μετά τον τοκετό;
Τα μωρά μετά τον τοκετό έχουν μακρύτερα νύχια και μαλλιά από άλλα μωρά, ζαρωμένο δέρμα, ξεφλούδισμα στα πόδια και τις παλάμες. Υπάρχει λίγο λιπαντικό φρούτων στο δέρμα ενός νεογέννητου· μπορεί να έχει μια πυώδη κίτρινη ή ακόμα και πράσινη απόχρωση. Τέτοια παιδιά έχουν συχνά λιγότερο εναποτιθέμενο λιπώδη ιστό. Συχνά γεννιούνται αδύναμα και χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα τις πρώτες μέρες της ζωής τους. Αλλά αυτό ισχύει σε μεγαλύτερο βαθμό για την ημερομηνία γέννησης στους 10 μήνες της εγκυμοσύνης· με καθυστέρηση από μία έως δύο εβδομάδες, τα μωρά, κατά κανόνα, είναι απολύτως υγιή και αισθάνονται καλά, αν και φαίνονται «υπερώριμα».
Τι να κάνετε όταν είστε 10 μηνών έγκυος;
Ακόμη και μια καθυστερημένη εγκυμοσύνη δεν μπορεί να συνεχιστεί επ' αόριστον· μετά από δύο εβδομάδες από την «καθορισμένη» ημερομηνία γέννησης, η έγκυος στέλνεται στο νοσοκομείο. Στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, ο τοκετός δεν μπορεί να εξαναγκαστεί, αλλά παρακολουθεί μόνο την κατάσταση και των δύο. Ίσως οι κύκλοι της μέλλουσας μητέρας να ήταν διαφορετικού μήκους ή ο γιατρός απλώς έκανε λάθος στους υπολογισμούς, κάτι που συμβαίνει συχνά. Ο τεχνητός τοκετός είναι πιο δύσκολος, μακρύς και επώδυνος.
Εάν δεν υπάρχει απειλή για την κατάσταση του παιδιού, μπορείτε να δοκιμάσετε. Είναι κατάλληλες πιο ενεργητικές κινήσεις, το περπάτημα στις σκάλες, το μασάζ στις θηλές, το σεξ και πολλά άλλα.
Yana Lagidna, ειδικά για Η μαμά μου . ru
Τελευταίος μήνας πριν τον τοκετό, 9ος μήνας εγκυμοσύνης, βίντεο:
- η πιο έντονη συναισθηματικά περίοδος για κάθε μέλλουσα μητέρα, γιατί μετά από αυτήν η γραμμή τερματισμού και η μελλοντική μητρότητα είναι ήδη ορατές στον ορίζοντα. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι όλες οι εβδομάδες αυτού του μήνα είναι γεμάτες σκέψεις και ανησυχίες για το μέλλον και το μωρό. Μια έγκυος κοιτάζει συνεχώς τον εαυτό της και ακούει τα συναισθήματά της: τι θα συμβεί αν ξεκινήσει ο τοκετός; Φυσικά, η εγκυμοσύνη, της οποίας οι 33 εβδομάδες είναι ήδη πίσω μας, κοντεύει να τελειώσει. Ωστόσο, μια γυναίκα πρέπει να ζήσει τον ένατο μήνα της αντιμετωπίζοντας το σώμα της όχι λιγότερο προσεκτικά από πριν.
Ανάπτυξη του παιδιού στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη, της οποίας οι 38 εβδομάδες είναι ήδη στο παρελθόν, συνήθως χαρακτηρίζεται από το μωρό που κινείται σε μια χαρακτηριστική θέση: το κεφάλι του πλησιάζει την είσοδο της λεκάνης και πιέζεται στο στήθος, ο κορμός λυγίζει, τα χέρια σταυρώνονται στο στήθος. , τα πόδια είναι λυγισμένα και πιέζονται πάνω στην κοιλιά. Με αυτόν τον τρόπο, το μωρό προετοιμάζεται για το επερχόμενο πέρασμα από το κανάλι γέννησης.
Κάθε γυναίκα που είναι έγκυος 9 μηνών πρέπει να γνωρίζει ότι η έναρξη του τοκετού στις 37-42 εβδομάδες (η ημερομηνία υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως) θεωρείται έγκαιρη και το έμβρυο είναι απολύτως έτοιμο για τη γέννηση. Ένα ώριμο έμβρυο έχει μήκος σώματος μεγαλύτερο από 47 cm και βάρος μεγαλύτερο από 2600 g. Και κατά τη διάρκεια της αναπτυξιακής περιόδου στον ένατο μήνα, το μωρό εξακολουθεί να μεγαλώνει αρκετά γρήγορα: μπορεί να πάρει έως και 28 g βάρους την ημέρα. .
Αυτές τις μέρες, υπάρχει ενεργή συσσώρευση σιδήρου στο συκώτι του μωρού: είναι απαραίτητος για την αιμοποίηση τον πρώτο χρόνο της ζωής του. Οι πνεύμονες του εμβρύου είναι πλήρως ώριμοι και έτοιμοι να παρέχουν οξυγόνο στο σώμα του μικρού ανθρώπου. Η καρδιά εξακολουθεί να λειτουργεί με ιδιαίτερο τρόπο, αλλά μετά τη γέννηση ο τρόπος λειτουργίας της αλλάζει. Η τρύπα στο κεντρικό διάφραγμα κλείνει, αποκλείοντας τους πνεύμονες από το κυκλοφορικό σύστημα κατά την ανάπτυξη του εμβρύου. Μετά τη γέννηση, το αίμα του μωρού κυκλοφορεί μέσω των πνευμόνων. Και εδώ το ανοσοποιητικό σύστημα στον ένατο μήνα ανάπτυξης, το έμβρυο δεν είναι ακόμη πλήρως έτοιμο για την ανεξάρτητη ύπαρξη του οργανισμού. Πριν από τη γέννηση, οι μητέρες περνούν μέσω του πλακούντα στο μωρό, αλλά μετά τη γέννησή του, θα περάσουν από το θηλασμό από το γάλα.
Εάν μια εγκυμοσύνη, κατά την οποία η γυναίκα έφερε το μωρό για 37 εβδομάδες, τελειώσει με τον τοκετό, τότε ήδη σε αυτό το στάδιο το μωρό εμφανίζεται με ανοιχτό ροζ δέρμα, ένα ανεπτυγμένο στρώμα υποδόριου λίπους και ένα λιπαντικό που μοιάζει με τυρί θα παραμείνει στις πτυχές του δέρματος. Αν όμως καθυστερήσει ο τοκετός, η λίπανση σταδιακά εξαφανίζεται και το μωρό μπορεί να γεννηθεί με ελαφρώς ζαρωμένο δέρμα, σαν να ήταν στο νερό για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν ένα παιδί γεννιέται ώριμο, αναπνέει αέρα, ουρλιάζει δυνατά και μπορεί να πιπιλίζει καλά. Δεν χρειάζεται επιπλέον θέρμανση, αφού μπορεί να διατηρήσει τη θερμότητα από μόνο του. Το παιδί έχει ροζ μάγουλα με υποδόριο λίπος, αρκετά μαλακά οστά του κρανίου, ελαστικό χόνδρο της μύτης και των αυτιών. Οι τρίχες Vellus στο σώμα παραμένουν μόνο στους ώμους και στις πτυχές του δέρματος.
Τα περισσότερα αρσενικά μωρά έχουν όρχεις στο όσχεο κατά τη γέννηση· μόνο περίπου το 1% των αγοριών δεν έχουν όρχεις κατεβασμένους στο όσχεο κατά τη γέννηση. Τέτοια μωρά θα πρέπει να παραμένουν υπό την επίβλεψη ειδικού χειρουργού. Ένα νεογέννητο μωρό έχει ήδη συσσωρεύσει μηκόνιο στα έντερα - σκοτεινά πρωτογενή κόπρανα, τα οποία αποτελούνται από προηγουμένως νεκρά εντερικά κύτταρα, βελούδινα μαλλιά και ό,τι κατάπιε το παιδί μαζί με το αμνιακό υγρό.
Εμφάνιση γυναίκας στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη, κατά την 34η εβδομάδα της οποίας η κοιλιά της γυναίκας μεγάλωνε ενεργά, τελειώνει και αυτό το μήνα η κοιλιά δεν μεγαλώνει πλέον. Τώρα η μήτρα της εγκύου είναι ανυψωμένη από την ηβική σύμφυση κατά περίπου 36-40 εκ. Στο τέλος του μήνα, μια γυναίκα μπορεί ήδη να γνωρίζει πόσα κιλά έχει πάρει κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου γέννησης ενός παιδιού. Βασικά αυτό το ποσοστό ποικίλλει ανάλογα με ατομικά χαρακτηριστικάκάθε μέλλουσα μητέρα. Αλλά κατά μέσο όρο, μια γυναίκα παίρνει από 8 έως 15 κιλά. Παρεμπιπτόντως, τις τελευταίες εβδομάδες της γέννησης ενός μωρού, πολλές γυναίκες μπορούν ακόμη και να χάσουν λίγο βάρος, απαλλάσσοντας την περίσσεια υγρών. Κατά τα άλλα, η εμφάνιση της γυναίκας δεν έχει αλλάξει σημαντικά τις τελευταίες εβδομάδες. Όμως η ψυχολογική κατάσταση είναι πολύ τεταμένη, αφού τόσο το σώμα όσο και η συνείδηση είναι εν αναμονή της επερχόμενης γέννας. Οι γιατροί συμβουλεύουν να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο και να αφιερώσετε τις τελευταίες μέρες στην ξεκούραση. Άλλωστε, η εγκυμοσύνη, 39 εβδομάδες από τις οποίες η γυναίκα ήταν αφιερωμένη στον εαυτό της, σύντομα θα τελειώσει και ο χρόνος για ένα διάλειμμα δεν θα εμφανιστεί σύντομα.
Ευημερία μιας γυναίκας στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη, ο 9ος μήνας της οποίας μόλις ξεκινά, χαρακτηρίζεται από εντατική ανάπτυξη του εμβρύου, καθώς και από ενεργή αναδιάρθρωση του γυναικείου σώματος για τον επερχόμενο τοκετό. Όλες αυτές οι διαδικασίες συμβάλλουν στην ενεργό αλλαγή ορμονική ισορροπία στο γυναικείο σώμα. Το περιεχόμενο στο σώμα αυξάνεται σταδιακά. Αυτή η ορμόνη, που παράγεται από, είναι υπεύθυνη για την απελευθέρωση προσταγλανδινών, οι οποίες διεγείρουν τις συσπάσεις της μήτρας και, κατά συνέπεια, την έναρξη των συσπάσεων. Αυτό το μήνα, το κυκλοφορικό σύστημα αυξάνει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων: έτσι προετοιμάζεται για μεγάλη απώλεια αίματος κατά τη διαδικασία του τοκετού.
Σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξης του μωρού, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ότι οι εκκρίσεις από τα γεννητικά όργανα γίνονται πιο συχνές και άφθονες. Στον ύπνο της, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να ενοχλείται περιοδικά σπασμούς , που είναι συνέπεια της έλλειψης ασβέστιο ή κάλιο . Στους 9 μήνες μπορεί να εμφανιστεί ξεκάθαρα στα πόδια.
Μια γυναίκα που διανύει τον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης της νιώθει έναν συγκεκριμένο λήθαργο και αδράνεια. Της είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί, συνεχώς εμφανίζεται η λήθη και η απουσία. Ωστόσο, μερικές φορές οι περίοδοι αδράνειας αντικαθίστανται ξαφνικά από απότομες εκρήξεις έντονης δραστηριότητας: έτσι εκδηλώνεται το φαινόμενο «φωλιάς» που είναι χαρακτηριστικό των τελευταίων εβδομάδων της εγκυμοσύνης.
Ποιοι είναι οι προάγγελοι της εργασίας;
Όταν φτάνει ο 9ος μήνας της εγκυμοσύνης, η γυναίκα παρατηρεί σταδιακά την εμφάνιση κάποιων εντελώς νέων αισθήσεων για αυτήν. Όλα δείχνουν ευθέως ότι ο τοκετός πλησιάζει ήδη. Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να εμφανιστούν ήδη αρκετές εβδομάδες πριν από τον τοκετό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η εγκυμοσύνη, 40 εβδομάδες από τις οποίες είναι πίσω, δεν χαρακτηρίζεται από τέτοιους προάγγελους. Εμφανίζονται μόνο λίγες ώρες πριν τη γέννηση.
Πρώτα από όλα, η γυναίκα νιώθει ότι της έχει πέσει λίγο το στομάχι. Αυτό συμβαίνει όταν το κεφάλι του μωρού εισέρχεται στην πυελική κοιλότητα. Αντίστοιχα, η πίεση στο διάφραγμα δεν είναι πλέον τόσο δυνατή όσο πριν, και γίνεται ευκολότερο και πιο ελεύθερο για τη γυναίκα να αναπνέει. Επιπλέον, οι επιθέσεις σταματούν και είναι πιθανές αλλαγές στην όρεξη.
Ωστόσο, λόγω της πτώσης του κεφαλιού του μωρού, η γυναίκα σημειώνει επίσης ότι η ούρηση και οι κενώσεις έχουν γίνει ακόμη πιο συχνές. Και λόγω αλλαγών στην ορμονική ισορροπία, μπορεί να εμφανιστούν χαλαρά κόπρανα.
Ένας άλλος προάγγελος τοκετού είναι η ελαφρά μείωση του βάρους της γυναίκας λόγω μειωμένης όρεξης και απώλειας υγρών πριν από τον τοκετό.
Το λεγόμενο βύσμα βλέννας βγαίνει από τον αυχενικό σωλήνα: είναι ένα κομμάτι βλέννας, είτε άχρωμο είτε ελαφρώς βαμμένο με αίμα. Μερικές φορές μια γυναίκα μπορεί να το βρει στα εσώρουχά της. Αμέσως πριν τη γέννηση, το έμβρυο γίνεται λιγότερο ενεργό: είναι ήδη αρκετά στριμωγμένο μέσα του. Αλλά όλοι αυτοί οι πρόδρομοι εκδηλώνονται ξεχωριστά σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, επομένως μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει χωρίς την εκδήλωσή τους.
Μια γυναίκα στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης της πρέπει να γνωρίζει ότι υπάρχουν δύο κύρια σημάδια τοκετού. Πρώτα απ 'όλα, αυτές είναι οι αρχές συσπάσεις – συσπάσεις της μήτρας, που σταδιακά γίνονται τακτικές. Εάν οι συσπάσεις είναι πραγματικές, τότε εμφανίζονται αρχικά κάθε 15-20 λεπτά και με την πάροδο του χρόνου, τα μεσοδιαστήματα των συσπάσεων αρχίζουν να αυξάνονται. Όταν μια γυναίκα βιώνει 3-4 συσπάσεις σε μισή ώρα, σημαίνει ότι είναι ώρα να πάει στο μαιευτήριο.
Το δεύτερο σημάδι της έναρξης του τοκετού είναι σπάσιμο νερού . Όταν ο αμνιακός σάκος σπάσει, η γυναίκα δεν αισθάνεται πόνο. Και ακόμα κι αν δεν υπάρχουν συσπάσεις, τότε μετά το σπάσιμο του νερού, η έγκυος πρέπει να πάει αμέσως στο νοσοκομείο.
Τι μπορεί να ανησυχήσει μια γυναίκα στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης της;
Η εγκυμοσύνη, από τις οποίες έχουν ήδη περάσει 36 εβδομάδες, μπορεί να έχει και πάλι τα ίδια συμπτώματα που σημείωσε η γυναίκα στην αρχή. Έτσι, ο ένατος μήνας χαρακτηρίζεται από λιποθυμίες και ζαλάδες. Αλλά τέτοια φαινόμενα παρατηρούνται όταν η μέλλουσα μητέρα ξαπλώνει ανάσκελα, καθώς η μήτρα ασκεί πίεση στην κάτω κοίλη φλέβα και ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος στην καρδιά διαταράσσεται. Ως αποτέλεσμα, μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε λιποθυμία. Επομένως, τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να κοιμάστε στο πλάι.
Τις ημέρες που προηγούνται του τοκετού, μια γυναίκα χάνει πολύ συχνά την ισορροπία της και περιοδικά αισθάνεται επικείμενη αδυναμία. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίζετε πολύ καλά την υγεία σας. Εάν, ωστόσο, μια πτώση δεν μπορούσε να αποφευχθεί, η γυναίκα θα πρέπει να επισκεφθεί αμέσως έναν γιατρό. Τουλάχιστον σε αυτό το στάδιο, το παιδί προστατεύεται αξιόπιστα από το υποδόριο λίπος και το αμνιακό υγρό.
Μερικές φορές η μέλλουσα μητέρα ανησυχεί πολύ για μια «παρατεταμένη» εγκυμοσύνη. Αλλά εάν η εγκυμοσύνη μετά τη λήξη διαρκεί μία έως δύο εβδομάδες, τότε οι γιατροί δεν ανησυχούν για αυτή την κατάσταση. Ωστόσο, με μια ακόμη πιο παρατεταμένη εγκυμοσύνη, καθώς και εάν υπάρχουν ενδείξεις δυσφορίας για το έμβρυο, ο τοκετός μπορεί να διεγερθεί ή να πραγματοποιηθεί. Οι γιατροί ορίζουν τη μεταγενέστερη εγκυμοσύνη εάν η περίοδος από την τελευταία έμμηνο ρύση έχει υπερβεί τις 42 εβδομάδες. Αυτό το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό για τις γυναίκες που έχουν ορισμένες ασθένειες, έχουν υποφέρει στο παρελθόν από εγκυμοσύνη, είχαν διαταραχές της εμμήνου ρύσεως κ.λπ. Η μεταγενέστερη εγκυμοσύνη χαρακτηρίζεται από γήρανση του πλακούντα, η οποία, με τη σειρά της, μπορεί να οδηγήσει σε εμβρυϊκή υποξία. Αυτή είναι μια επικίνδυνη κατάσταση, επομένως εάν η γυναίκα είναι μετά τον τοκετό, καλό είναι να πάει στο νοσοκομείο.
Έρευνα στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης
Τώρα που μένει μόνο ένας μήνας πριν τον τοκετό, η έγκυος επισκέπτεται τον γιατρό κάθε εβδομάδα. Ο γιατρός πρέπει να καθορίσει εάν η γυναίκα αισθάνεται φυσιολογική, εάν έχει οίδημα, να μετρήσει την αρτηριακή πίεση, το βάρος, το ύψος του βυθού της μήτρας και την περιφέρεια της κοιλιάς. Είναι επίσης υποχρεωτική η διεξαγωγή δοκιμών για την περιεκτικότητα σε ζάχαρη και πρωτεΐνη στα ούρα.
Ως πρόσθετη μελέτη σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, συνιστάται η διεξαγωγή γενική ανάλυσηαίμα για τον προσδιορισμό του επιπέδου και. Αυτό είναι σημαντικό λόγω του κινδύνου μεγάλης απώλειας αίματος κατά τον επερχόμενο τοκετό.
Ακόμα κι αν η εγκυμοσύνη, η οποία έχει ήδη περάσει 35 εβδομάδες, εξελίσσεται φυσιολογικά, θα πρέπει να γίνει κολπική εξέταση σε αυτό το διάστημα για να εκτιμηθεί η ωριμότητα του τραχήλου της μήτρας. Λαμβάνεται επίσης ένα επίχρισμα για την εξέταση της χλωρίδας. Επαναληπτικός κολπικός έλεγχος γίνεται εάν λήξει η 40η εβδομάδα κύησης και δεν συμβεί τοκετός.
Κατά τη διάρκεια της εβδομαδιαίας εξέτασης, ο γιατρός ακούει επίσης τον καρδιακό παλμό του εμβρύου για να εκτιμήσει εάν το μωρό αναπτύσσεται φυσιολογικά. Εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφείται επιπλέον υπερηχογράφημα και είναι επίσης δυνατό το υπερηχογράφημα Doppler.
Τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, μερικές φορές συνιστάται σε μια γυναίκα να υποβληθεί σε πρόσθετη υπερηχογραφική εξέταση προκειμένου να προσδιοριστούν ορισμένες παραμέτρους του εμβρύου, η θέση και η κατάστασή του.
Ακόμα κι αν μια εγκυμοσύνη, 36 εβδομάδες από τις οποίες πήγε καλά, δεν προκαλεί δυσάρεστες στιγμές, οι γιατροί στις περισσότερες περιπτώσεις εξακολουθούν να μην συνιστούν μια ενεργή σεξουαλική ζωή αυτή τη στιγμή. Το γεγονός είναι ότι κατά τη σεξουαλική επαφή η μήτρα διεγείρεται πολύ, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη έναρξη του τοκετού. Αλλά αν η εγκυμοσύνη καθυστερήσει, η σεξουαλική επαφή μπορεί να διεγείρει την έναρξη του τοκετού. Επομένως, σε αυτή την περίπτωση, το σεξ είναι ακόμη ευπρόσδεκτο.
Εάν μια γυναίκα αρχίσει ξαφνικά να βιώνει έντονο κοιλιακό άλγος και ταυτόχρονα εμφανιστεί απόρριψη, θα πρέπει να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό.
Αυτή η περίοδος είναι η πραγματική τελική ευθεία, επομένως είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην πάτε μακριά από το σπίτι, καθώς ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει σχεδόν οποιαδήποτε στιγμή. Επομένως, όταν μια γυναίκα είναι 9 μηνών, φεύγοντας από το σπίτι, πρέπει να έχει μαζί της όλα τα έγγραφα, μια κάρτα ανταλλαγής και μια καθαρή πάνα.
Τι να πάω στο μαιευτήριο;
Μερικές φορές μια γυναίκα, για να αποτρέψει απρόβλεπτες καταστάσεις, πηγαίνει στο μαιευτήριο ακόμη και πριν αρχίσουν οι συσπάσεις την παραμονή του τοκετού. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, η μέλλουσα μητέρα περιμένει συσπάσεις στο σπίτι.
Οι περισσότερες γυναίκες προετοιμάζουν όλο το περιεχόμενο των σακουλών που προορίζονται για ένα ταξίδι στο μαιευτήριο ακόμη νωρίτερα. Τον 9ο μήνα θα πρέπει να είναι πλήρως προετοιμασμένοι και να περιμένουν την κρίσιμη στιγμή. Είναι πολύ σημαντικό να παίρνετε τα πάντα μαζί σας απαραίτητα έγγραφα. Στο μαιευτήριο θα πρέπει να πάρετε τα απαραίτητα είδη προσωπικής υγιεινής, εσώρουχα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εσώρουχα μιας χρήσης αντί για κανονικά εσώρουχα), ειδικό σουτιέν για θηλάζουσες μητέρες, σερβιέτες (δύο μεγάλες συσκευασίες: μία για κανονική απόρριψη, μία για βαριά απαλλάσσω). Η γυναίκα ετοιμάζει επίσης τα ρούχα που θα φορέσει στο μαιευτήριο και, αν το επιθυμεί, επίσης. Για το παιδί θα πρέπει να ετοιμάσετε ένα πακέτο πάνες, μερικά είδη βρεφικών καλλυντικών (σκόνη, κρέμα), πάνες και βρεφικά ρούχα. Και, φυσικά, θα πρέπει να πάτε στο μαιευτήριο με θετική διάθεση: αυτή είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση για να πάνε όλα ομαλά και για να γεννηθεί εύκολα το μωρό.
Ο ένατος μήνας της εγκυμοσύνης είναι ο τερματισμός ενός τόσο μεγάλου αγώνα. Οι μέλλουσες μητέρες είναι σημαντικά κουρασμένες, αλλά μια γρήγορη συνάντηση με το μωρό θα αντισταθμίσει την όποια κούραση.
9 μήνες είναι πόσες εβδομάδες εγκυμοσύνης
Η ηλικία κύησης υπολογίζεται πάντα σε εβδομάδες. Είναι σύνηθες να διενεργούνται υπολογισμοί κατά μαιευτικές εβδομάδες και μήνες, ξεκινώντας από την αρχική ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Υπάρχουν μόνο 4 εβδομάδες (28 ημέρες) σε έναν μαιευτικό μήνα. Έτσι διαφέρει από το συνηθισμένο ημερολογιακό. Αντίστοιχα, οι 9 μήνες εγκυμοσύνης είναι:- σύμφωνα με τους μαιευτικούς μήνες – 36 εβδομάδες.
- ημερολογιακούς μήνες – 39-40 εβδομάδες.
Είναι δυνατό το σεξ στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης;
Ελλείψει παθολογιών, το σεξ στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με τους ειδικούς, επιτρέπεται. Φυσικά, θα πρέπει να απέχετε από ξαφνικές και ενεργητικές κινήσεις, αλλά η ήπια και ομαλή σεξουαλική επαφή είναι ευπρόσδεκτη.Μερικά κορίτσια φοβούνται ότι ο οργασμός στους 9 μήνες θα ενεργοποιήσει τον τοκετό και ότι ο τοκετός θα ξεκινήσει πρόωρα. Υπάρχει ένας κόκκος αλήθειας σε αυτό. Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η συστολή των τοιχωμάτων της μήτρας κατά τη διάρκεια του οργασμού μπορεί να προάγει τον τοκετό. Επομένως, για τα κορίτσια που έχουν περάσει την ημερομηνία τοκετού (41-42 εβδομάδες), οι γιατροί συνιστούν «στενή επικοινωνία» με τον σύζυγό τους.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το σεξ και η επίτευξη του τελικού αποτελέσματος σε αυτό εκπαιδεύει σε μεγάλο βαθμό τους μύες της μήτρας και τους προετοιμάζει για πλήρη τοκετό. Επομένως, εάν δεν υπάρχουν παθολογίες ή αντενδείξεις από τον γυναικολόγο, ξεκινήστε την "προπόνηση αγάπης" από το δεύτερο τρίμηνο.
Κατά τη διάρκεια του σεξ στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης, οι στάσεις που σας είναι γνωστές δεν είναι πάντα ασφαλείς για το μωρό. Οποιαδήποτε πίεση στην κοιλιά και βαθιά διείσδυση σε μια γυναίκα απαγορεύονται αυστηρά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι βέλτιστες στάσεις μπορεί να είναι το "Picnic" (άνδρας από πίσω στο πλάι του) ή "Cowgirl" (γυναίκα από πάνω), όπου το κορίτσι αισθάνεται ανεξάρτητα και ελέγχει το βάθος της διείσδυσης του άνδρα.
Κατά τη διάρκεια του οργασμού, η ροή του αίματος στο σώμα μιας γυναίκας και η κυκλοφορία του αίματος στον πλακούντα επιταχύνονται, γεγονός που επιτρέπει τη ροή περισσότερου οξυγόνου. Και αυτό είναι πολύ ευεργετικό για την ευημερία του παιδιού.
Συναισθήματα στους 9 μήνες εγκυμοσύνης
Ο 9ος μήνας της εγκυμοσύνης φαίνεται βασανιστικά μακρύς και ιδιαίτερα δύσκολος για τις περισσότερες γυναίκες. Οι μητέρες ήταν τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά κουρασμένες, ελπίζοντας να ξεπεράσουν αυτή την περίοδο πιο γρήγορα.Το μωρό στην κοιλιά κερδίζει γρήγορα βάρος, κατάφυτο με υποδόριο λίπος, έτσι η κοιλιά φαίνεται αφόρητη και απέραντη. Λόγω του γεγονότος ότι το έμβρυο κινείται σταδιακά "προς την έξοδο", πέφτοντας χαμηλότερα, η αναπνοή γίνεται ευκολότερη. Η δύσπνοια πέρασε. Αντίθετα, η πίεση στο κάτω μέρος της κοιλιάς αυξήθηκε και εμφανίστηκαν σπασμωδικές αισθήσεις στην ηβική περιοχή, στο εσωτερικό των μηρών και μερικές φορές στην ουρά.
Το πρόβλημα της αϋπνίας στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης συνεχίζεται για πολλές γυναίκες. Και ανεξάρτητα από το πόσες μέλλουσες μητέρες μετρούν τα πρόβατα, οι σκέψεις για την επερχόμενη γέννα συνεχίζουν να κυριαρχούν. Η νευρικότητα συνδέεται με την αϋπνία, μερικά κορίτσια γίνονται υστερικά, δακρυσμένα - όπως λένε, «οι ορμόνες τρέχουν άγρια».
Μερικοί γιατροί συμβουλεύουν αυτή την περίοδο να πίνετε ηρεμιστικά (παρασκευάσματα βαλεριάνας) ή να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με τσάι με μέντα και βάλσαμο λεμονιού. Ο διαλογισμός και οι ασκήσεις αναπνοής ηρεμούν τέλεια τα νεύρα και σας βάζουν σε θετική διάθεση.
Λόγω της αύξησης της ποσότητας της ορμόνης προγεστερόνης, που προκαλεί τη σύσπαση της μήτρας, το πρήξιμο τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης μόνο εντείνεται. Αυτή η ορμόνη κατακρατά υγρό στο σώμα, έτσι μέχρι τον 9ο μήνα το πρόσωπο, τα χέρια, τα πόδια και τα δάχτυλα γίνονται κάπως πιο παχουλά.
Μπορείτε να αφαιρέσετε το πρήξιμο τον τελευταίο μήνα αποκλείοντας τα αλμυρά, καπνιστά, τηγανητά από τη διατροφή σας, την ενεργό σωματική δραστηριότητα και ελαχιστοποιώντας τις βόλτες σε μια ζεστή μέρα. Θα πρέπει να φοράτε άνετα ρούχα, παπούτσια και να χρησιμοποιείτε ειδικές φαρμακευτικές αλοιφές. Συνιστάται να κάνετε δροσερά μπάνια.
Μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση οιδήματος καταναλώνοντας τροφές όπως αποξηραμένα βερίκοκα, γάλα (κατά προτίμηση ζεστό) και τσάι με λεμόνι χωρίς ζάχαρη. Εάν το έντονο οίδημα συνοδεύεται από πόνο στην περιοχή των νεφρών, διάρροια ή αυξημένη θερμοκρασία σώματος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γυναικολόγο. Μετά τη γέννηση του μωρού, το πρήξιμο υποχωρεί.
Κοιλιά στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης
Στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά δεν μεγαλώνει τόσο γρήγορα. Και παρόλο που το βάρος του παιδιού αυξάνεται, ο όγκος της κοιλιάς παραμένει ο ίδιος. Συχνά συμβαίνει τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης να πονάει το κάτω μέρος της κοιλιάς. Αυτό οφείλεται στην προώθηση του εμβρύου στην περιοχή της πυέλου. Η μάζα του παιδιού ασκεί πίεση στα οστά της λεκάνης και της ηβικής, πιέζοντας προς τα κάτω τις νευρικές απολήξεις, γεγονός που εξηγεί τον ενοχλητικό πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς και τους σπασμούς στην ηβική περιοχή.Ακόμη και οπτικά, μπορείτε να παρατηρήσετε ότι η πρόσφατα στρογγυλεμένη, ανασηκωμένη κοιλιά έχει γίνει σε σχήμα αχλαδιού και έχει πέσει ελαφρά. Κατά κανόνα, στις μητέρες που πρωτοεμφανίζονται, η πρόπτωση κοιλίας παρατηρείται δύο ή περισσότερες εβδομάδες πριν από τη γέννηση του παιδιού· σε περίπτωση επαναλαμβανόμενων τοκετών, εμφανίζεται απευθείας κατά τη διαδικασία του τοκετού.
Τι άλλο μπορεί να υποδηλώνουν τα προβλήματα με μια «έγκυο» κοιλιά:
- Το στομάχι γίνεται πέτρα στους 9 μήνες ή σκληραίνει - αυτό δείχνει ότι η μήτρα αυτή τη στιγμή είναι σε καλή κατάσταση, δηλαδή είναι έτοιμη να "σπρώξει έξω το μωρό". Ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή.
- Το στομάχι σου φαγούρα πολύ: όπως λένε οι άνθρωποι, σημαίνει ότι θα γεννήσεις σύντομα. Και αυτό είναι αλήθεια. Στο τρίτο τρίμηνο, ο όγκος της κοιλιάς αυξάνεται γρήγορα και το δέρμα γίνεται τεντωμένο σαν κορδόνι. Γι' αυτό φαγούρα και ακόμη και ξεφλουδίζει. Συνιστάται η χρήση κρέμες ή φυσικές για την ενυδάτωση του δέρματος. φυτικά έλαια;
- εάν το στομάχι σας στρίβει, το φούσκωμα εμφανίζεται συνοδευόμενο από καούρα, συνιστάται ανεπιφύλακτα να προσαρμόσετε τη διατροφή σας: να σταματήσετε το ανθρακούχο νερό, τα τρόφιμα με υψηλή οξύτητα, να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες.
- ενοχλητικός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, συνοδευόμενος από συσπάσεις σε ένα ορισμένο διάστημα (περίπου 10-15 λεπτά) υποδηλώνει την έναρξη του τοκετού. Πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ή να πάτε μόνοι σας στο μαιευτήριο.
Αποβολή στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης
Η κατάψυξη του εμβρύου στο τελευταίο τρίμηνο συμβαίνει σπάνια. Συχνά, μια αποβολή στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης συμβαίνει λόγω της παρουσίας θρόμβου αίματος στον ομφάλιο λώρο, που σχηματίζεται λόγω του παχύρρευστου αίματος και της κακής πήξης του. Το παιδί πεθαίνει λόγω έλλειψης οξυγόνου. Εξαιτίας αυτού, στον όγδοο έως ένατο μήνα της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητο να ακούτε με ιδιαίτερη ευαισθησία τις κινήσεις του μωρού. Εάν είναι σπάνια ή, αντίθετα, πολύ ενεργά, αυτό υποδηλώνει έλλειψη οξυγόνου. Θα πρέπει να αναφέρετε αμέσως οποιεσδήποτε υποψίες στον γιατρό σας.Διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες ή μια λοίμωξη που δεν ανιχνεύεται έγκαιρα μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο του μωρού. Η αποβολή στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από διάφορες γενετικές ασθένειες. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια του σταδίου της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες υποβάλλονται συχνά σε κάθε είδους εξετάσεις.
Οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν τον κίνδυνο αποβολής:
- Κάπνισμα, ανεξέλεγκτη κατανάλωση αλκοόλ, ανήθικος τρόπος ζωής.
- Μεταδοτικές ασθένειες;
- Κατάθλιψη, άγχος;
- Τραυματισμοί, πτώσεις, υπερβολική σωματική δραστηριότητα.
- Σύγκρουση Rhesus μεταξύ των συζύγων (η γυναίκα είναι αρνητική σε Rhesus, ο άνδρας είναι θετικός Rhesus).
Διατροφή κατά τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης: προσέχετε τη σιλουέτα σας
Η διατροφή στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι υγιεινή και ισορροπημένη. Το μενού επιλέγεται προσεκτικά και προγραμματίζεται ανά ώρα.Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλά κορίτσια επιδόθηκαν με φρέσκα ψωμάκια, νόστιμες πίτες της γιαγιάς και δεν μπορούσαν να αρνηθούν την «τελευταία» σοκολάτα. Αποτέλεσμα, επιπλέον γραμμάρια και αποδοκιμαστικό βλέμμα από τον γυναικολόγο.
Για να εξασφαλίσετε σωστή διατροφή τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τα ακόλουθα πιάτα και προϊόντα:
- γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, γιαούρτι, τυρί cottage).
- άπαχο κρέας (μοσχάρι, γαλοπούλα, κουνέλι), στον ατμό ή ψημένο στο φούρνο.
- λαχανικά και φρούτα πλούσια σε φυτικές ίνες (συνιστάται να τρώτε φρούτα το πρώτο μισό της ημέρας).
- όλα τα είδη δημητριακών?
- Αποφύγετε τη σόδα και πίνετε κομπόστες με φρέσκα αποξηραμένα φρούτα.
Χρειάζεστε πολυβιταμίνες τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης;
Μια πολύ συχνή ερώτηση στα φόρουμ για τις μέλλουσες μητέρες: χρειάζονται πολυβιταμίνες τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης και ποιες βιταμίνες είναι προτιμότερο να λαμβάνετε;Οι πολυβιταμίνες είναι σκευάσματα που περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα σε μία δόση (δισκίο). Συνιστάται να λαμβάνετε μια τέτοια «σύνθετη βιταμίνη» για νωρίςεγκυμοσύνη, όπου η έλλειψη φυλλικού οξέος, βιταμίνης Ε, ασβεστίου είναι ιδιαίτερα αισθητή και απαιτείται για τον πλήρη σχηματισμό και ανάπτυξη του εμβρύου.
Η συνταγογράφηση μιας πορείας βιταμινών και μετάλλων στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης οφείλεται κυρίως σε:
- υγεία της μητέρας κατά τον τοκετό (αδυνατισμένο σώμα, κρύο).
- με παθολογίες στην ανάπτυξη του εμβρύου.
- μη ισορροπημένη διατροφή μιας γυναίκας.
Εάν ο εγκέφαλος έχει ξεχάσει να πάρει μια βιταμίνη και το χέρι δεν πιάνει το βάζο από συνήθεια, σημαίνει ότι το ίδιο το σώμα μιλάει για υπερκορεσμό των «οφελών» και την ανάγκη να κάνει ένα διάλειμμα.
Ναυτία στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης
Η ναυτία, η αδιαθεσία, οι έμετοι τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης είναι προάγγελοι όψιμης τοξίκωσης, κύησης. Συχνά, τοξίκωση στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης εμφανίζεται σε γυναίκες άνω των 35 ετών ή σε πολύ νεαρές μητέρες.Ο έμετος τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης μπορεί απλώς να οφείλεται σε συνηθισμένη υπερφαγία. Η διευρυμένη μήτρα αφήνει λίγο χώρο στο στομάχι να «γλαντίσει», οπότε μια τεράστια ποσότητα φαγητού απλά δεν χωράει.
Μερικές γυναίκες, αμέσως πριν από την ίδια τη διαδικασία του τοκετού, αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον εντερικό σωλήνα και το στομάχι: αρχίζει ο έμετος. Αυτό υποδηλώνει ότι το σώμα, όπως λέμε, απαλλάσσεται από το υπερβολικό φορτίο, καθαρίζεται έτσι ώστε η διαδικασία του τοκετού να συμβεί πιο εύκολα.
Εξιτήριο στους 9 μήνες
Οι γυναικείες εκκρίσεις είναι ένα συνηθισμένο φυσικό φαινόμενο. Μέσω των εκκρίσεων, το σώμα καθαρίζει και ενυδατώνει τον κόλπο. Το έκκριμα τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης θεωρείται φυσιολογικό εάν είναι ελαφρύ, διάφανο και χωρίς ξινή μυρωδιά. Η γκρίζα, θολή λευκόρροια σηματοδοτεί κολπικές λοιμώξεις.Η πηγμένη λευκή έκκριση στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης είναι ένδειξη τσίχλας, η οποία πρέπει να απαλλαγείτε.
Εάν υπάρχει έκκριση με λίγη βλέννα και λίγο αίμα, αυτό είναι ένα σήμα απελευθέρωσης του βύσματος βλέννας, το οποίο προστατεύει τις μεμβράνες του καρπού. Αυτό σημαίνει ότι σύντομα θα γίνεις μητέρα
.
Ένα κακό σημάδι είναι η αιματηρή έκκριση ή η αιμορραγία τον τελευταίο μήνα. Θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια γιατί υπάρχει κίνδυνος πρόωρου τοκετού ή αποβολής.
Ανάπτυξη του παιδιού στους 9 μήνες της εγκυμοσύνης
Τον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, το παιδί πήρε μια άνετη θέση. Κατά κανόνα, το κεφάλι είναι προς τα κάτω (κεφαλική παρουσίαση). Εάν το μωρό κάθεται στο κάτω μέρος του (βράκα) ή έχει πάρει διαμήκη/πλάγια θέση, ο μαιευτήρας συνιστά καισαρική τομή.Το παιδί είναι ήδη αρκετά μικρό σε μέγεθος, είναι δυνατό και δυνατό. Η αύξηση βάρους τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης είναι από ένα έως δύο κιλά. Έτσι, εάν στον 8ο μήνα το βάρος του εμβρύου ήταν 2-3 κιλά, τότε στον 9ο μήνα - 3-4 κιλά. Το μήκος κυμαίνεται από 45 έως 53 cm.
Όλα τα ζωτικά όργανα και τα συστήματα του μωρού σχηματίζονται και λειτουργούν, επομένως σε περίπτωση πρόωρου τοκετού, το παιδί έχει κάθε ευκαιρία για ολοκληρωμένες δραστηριότητες ζωής.
Η ενέργεια του μωρού έχει μειωθεί κάπως. Το μικρό μέγεθος της μήτρας δεν παρέχει την ευκαιρία για πλήρη περιπλάνηση. Αλλά εάν στους 9 μήνες της εγκυμοσύνης το μωρό είναι πολύ δραστήριο, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας. Τέτοιες δυναμικές είναι χαρακτηριστικές κατά τη διάρκεια της πείνας με οξυγόνο.
Τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, το μωρό τείνει να:
- Το δέρμα του παιδιού παίρνει μια ροζ απόχρωση και σχηματίζονται πτυχές λόγω του υποδόριου λίπους.
- Χάρη στον σχηματισμό ανοσοποιητικό σύστημα, το μωρό μπορεί να αντισταθεί σε διάφορους ιούς.
- Το παιδί αντιδρά στη φωνή και το άγγιγμα της μητέρας και μπορεί να ανταποκριθεί «βουίζοντας». Πιο συχνά, βέβαια, το μωρό κοιμάται, αλλά μπορείτε να νιώσετε 10 κλωτσιές σε 12 ώρες.
Τι πρέπει να κάνετε και να μην κάνετε κατά τον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης
Ο τελευταίος μήνας της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος εσωτερικής σύγκρουσης μεταξύ νου και καρδιάς. Η πολυαναμενόμενη γέννηση του μωρού είναι "ήδη στη γωνία" και πολλές γαστρονομικές προτιμήσεις θα πρέπει να εγκαταλείψουν για λίγο. Αλλά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, είναι ακόμη χρήσιμο να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με λιχουδιές. Επομένως, αν θέλετε λίγο κρασί ή ρέγγα, αγνοήστε το μυαλό σας και ακούστε την καρδιά σας, με την προϋπόθεση ότι όλα είναι με μέτρο.Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και ποτών χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ. Τα τσιγάρα δεν συζητούνται. Εάν εξακολουθείτε να καπνίζετε, σκεφτείτε τι είδους γάλα θα πιει το μωρό σας;
Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας εάν είναι δυνατόν. Η οδοντιατρική θεραπεία στους 9 μήνες δεν αντενδείκνυται. Μια όμορφη μητέρα είναι μια ευτυχισμένη μητέρα, οπότε πηγαίνετε σε ένα σαλόνι ομορφιάς, φτιάξτε τα μαλλιά σας, μανικιούρ, πεντικιούρ.
Ευεξία και πόνος τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης
Ο τελευταίος μήνας της εγκυμοσύνης είναι ο πιο δύσκολος για τις περισσότερες γυναίκες. Το στομάχι έπεσε, έγινε ευκολότερη η αναπνοή, αλλά η αίσθηση βάρους και πίεσης στο ηβικό οστό εντάθηκε.Για τις γυναίκες, το θέμα της καούρας στον ένατο μήνα δεν έχει αλλάξει. Το μεγαλωμένο έμβρυο συνεχίζει να ασκεί πίεση στην περιοχή της κοιλιάς, με αποτέλεσμα να εντείνεται η αίσθηση καψίματος και η δυσάρεστη πικρία στο στόμα. Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάσταση μέσω της σωστής διατροφής:
- αποκλείστε τα λιπαρά, καπνιστά τρόφιμα από τη διατροφή.
- μην τρώτε υπερβολικά με προϊόντα αλευριού.
- ακολουθήστε μια δίαιτα: τρώτε λίγο, αλλά συχνά.
Κάτω από το βάρος του εμβρύου υποφέρει και το πέμπτο σημείο του σώματός μας. Οι αιμορροΐδες τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης είναι ένα συχνό και, δυστυχώς, επώδυνο φαινόμενο. Κατά τη διαδικασία του τοκετού, οι αιμορροΐδες μπορεί να επιδεινωθούν σε μεγαλύτερο βαθμό και να συνεχίσουν να σας ενοχλούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί και να αποφευχθεί η εμφάνιση μιας φλεγμονώδους διαδικασίας του ορθού ως εξής:
- οργανώνω υγιεινή διατροφή(να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα, τη διάρροια και να δημιουργήσετε τη σωστή λειτουργία του εντέρου)
- συμμετέχουν συστηματικά στη φυσικοθεραπεία.
- αποφύγετε την υποθερμία, ειδικά το πέμπτο σημείο, ελαχιστοποιήστε το περπάτημα (όχι περισσότερο από 1 ώρα).
- πραγματοποιήστε διαδικασίες υγιεινής μετά από κάθε κίνηση του εντέρου.
- Από τα προϊόντα φαρμακείου, τα υπόθετα ιπποφαούς και διάφορες αλοιφές, για παράδειγμα το "Relief", βοηθούν καλά.
Ο όγκος και το μέγεθος των μαστών αυξήθηκαν σημαντικά μέχρι τον 9ο μήνα. Το στήθος γεμίζει με πρωτόγαλα, επομένως κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα και επώδυνα όταν τα αγγίζετε. Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση ειδικού σουτιέν που δεν πιέζει για θηλάζουσες μητέρες από φυσικά υφάσματα. Εάν χρειάζεται, κάντε ένα απαλό μασάζ στο στήθος.
Τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης τα συμπτώματα της κράμπας είναι ιδιαίτερα αισθητά. Οι ειδικοί εξηγούν ότι πριν γεννήσετε, η μήτρα προπονείται και με τέτοια συμπτώματα πρέπει να ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά, κρατώντας ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια σας. Εάν οι συσπάσεις γίνονται πιο συχνές (κάθε 10-15 λεπτά) ή γίνονται πιο επώδυνες, θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ή να πάτε μόνοι σας στο μαιευτήριο. Ίσως η διαδικασία του τοκετού να έχει ξεκινήσει.
Κρυολογήματα στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης: πώς να τα αντιμετωπίσετε
Πώς να αποφύγετε ένα κρυολόγημα τον 9ο μήνα και πώς να το αντιμετωπίσετε εάν αρρωστήσετε; Το να κρυώσεις ή να κολλήσεις ίωση στο τελευταίο στάδιο της εγκυμοσύνης είναι στην πραγματικότητα ένα επικίνδυνο φαινόμενο. Μέχρι τον ένατο μήνα, ο πλακούντας έχει φθαρεί αρκετά και επομένως δεν μπορεί να προστατεύσει πλήρως το παιδί από ιούς και τοξίνες που εισέρχονται στο αμνιακό υγρό.Σε περίπτωση κρύου ή αυξημένης θερμοκρασίας σώματος, μην πάρετε αμέσως αντιπυρετικά, προσπαθήστε να ξεπεράσετε την ασθένεια με λαϊκές θεραπείες:
- ζεστό ρόφημα γάλακτος, ιπποφαές, τσάι από βατόμουρο.
- για καταρροή, χρησιμοποιήστε αλατούχο διάλυμα (1 κουταλιά της σούπας ζεστό νερό, 1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι).
- εάν εμφανιστεί βήχας, χρησιμοποιήστε έναν νεφελοποιητή χρησιμοποιώντας διάλυμα σόδας ή Borjomi.
- Όταν πρόκειται για φάρμακα, προτιμήστε τα ομοιοπαθητικά φάρμακα.
- Είναι πολύ σημαντικό να μην κάνετε ζεστά μπάνια ή να μην ατμίζετε τα πόδια σας. Τέτοιοι χειρισμοί μπορούν να προκαλέσουν τοκετό.
Πώς να επιβιώσετε τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης
Ο 9ος μήνας της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος αντίθεσης: το βράδυ οι μέλλουσες μητέρες υποφέρουν από αϋπνία, αλλά τη μέρα θέλουν συνεχώς να κοιμούνται. Οι γιατροί και οι έμπειρες μητέρες συμβουλεύουν να κοιμάστε όσο το δυνατόν περισσότερο, να έχετε πάντα θετική διάθεση και να προγραμματίζετε τον εαυτό σας για μια επιτυχημένη έκβαση του τοκετού. Διαβάστε περισσότερα βιβλία, διαφορετικά παραμύθια, αστείες παιδικές ιστορίες, ακούστε μουσική, μπορείτε ακόμη και να χορέψετε προσεκτικά, να επισκεφθείτε την πισίνα, μαθήματα για τους μελλοντικούς γονείς.Ο ένατος μήνας είναι φευγαλέος: πριν προλάβετε να κοιτάξετε πίσω, θα κρατάτε ήδη το μωρό στην αγκαλιά σας. Μετά από λίγο, θα θέλετε να επιστρέψετε σε αυτή την περίοδο, να νιώσετε ένα λάκτισμα στα πλευρά. Επομένως, απολαύστε αυτή τη φορά.
9ος μήνας εγκυμοσύνης, μετρώντας με σεληνιακό ημερολόγιο, που έχει 28 ημέρες, είναι 33, 34, 35, 36 μαιευτικές εβδομάδες. Δεν μένει πολύς χρόνος για να συναντήσετε τη μικρή. Μερικές γυναίκες γεννούν μωρά αυτόν τον μήνα. Αυτό είναι ακόμη πρόωρο, αλλά με ιατρική φροντίδα, όλα τα υγιή μωρά επιβιώνουν και αναπτύσσονται χωρίς σημαντικές παθολογίες.
Πώς νιώθει μια μητέρα στον ένατο μήνα;
1. Κούραση.Θέλω να γεννήσω το συντομότερο δυνατό, παρά τον ίδιο τον φόβο του τοκετού (για τις περισσότερες μητέρες). Τους τελευταίους μήνες, οι οποίοι, παρεμπιπτόντως, έχουν ήδη περάσει σε άδεια μητρότητας, πρέπει να αφιερώσετε στον εαυτό σας στην αγαπημένη σας. Πρέπει να βρείτε ένα χόμπι ή να ασχοληθείτε με την αυτοεκπαίδευση - έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο, χρησιμοποιήστε τον. Όταν γεννηθεί το παιδί, θα του αφιερώσεις όλο τον εαυτό σου.
Ενας σημαντικό σημείο- εάν η έντονη κόπωση συνδυάζεται με ταχυκαρδία ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία σιδηροπενικής αναιμίας. Δώστε αίμα για την αιμοσφαιρίνη. Το επίπεδό σας δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 110. Διαφορετικά, πρέπει να πάρετε ένα συμπλήρωμα σιδήρου. Πολλές γυναίκες το αρνούνται, καθώς τέτοια φάρμακα προκαλούν δυσκοιλιότητα (και οι έγκυες γυναίκες έχουν συχνά προβλήματα με τις κενώσεις του εντέρου), αλλά αυτό δεν πρέπει να γίνεται. Να θυμάστε ότι η έλλειψη σιδήρου απειλεί την εμβρυϊκή υποξία και είναι θανατηφόρος κατά τον τοκετό, τόσο φυσικό όσο και χειρουργικό. Η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου συνεχίζεται για αρκετούς μήνες. Η δοσολογία καθορίζεται από το γιατρό.
2. Συχνός τόνος της μήτρας ή προπαρασκευαστικές συσπάσεις.Μέχρι το τέλος αυτού του μήνα, όλα τα φάρμακα με προγεστερόνη για την πρόληψη του πρόωρου τοκετού συνήθως διακόπτονται. Αυτά τα φάρμακα ανακούφισαν από την υπέρταση στις μητέρες. Έτσι, μετά την ολοκλήρωση της λήψης τους, η ένταση στη μήτρα, η σκλήρυνση της, θα γίνει αισθητή πολύ πιο συχνά.
Επίσης, η περιοδική υπερτονικότητα της μήτρας, συνήθως ως απάντηση σε οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα, ονομάζεται προπαρασκευαστικές συσπάσεις ή συσπάσεις Braxton Higgs. Δεν οδηγούν σε διαστολή του τραχήλου της μήτρας και έναρξη τοκετού. Αν και δυσάρεστες, δεν είναι επώδυνες και δεν εντείνονται όπως οι πραγματικές συσπάσεις.
3. Πίεση στην περιοχή του περινέου.Μερικές φορές οι δυσάρεστες αισθήσεις συνδέονται με τη βράκα του εμβρύου, το οποίο μπορεί να προσπαθήσει να τεντώσει τα πόδια (αν είναι μπλεγμένα). Αλλά πιο συχνά αυτό οφείλεται στη χαμηλή θέση του κεφαλιού του παιδιού. Αυτό συμβαίνει πιο κοντά στον τοκετό. Εάν ο γιατρός κατά τη διάρκεια της εξέτασης σημειώσει μια ακίνητη κεφαλή εμβρύου κατά τη διάρκεια μιας χειροκίνητης εξέτασης, μπορεί να έχει νόημα να εξετάσουμε το μήκος του τραχήλου της μήτρας στον υπέρηχο. Εάν είναι πολύ βραχυπρόθεσμη, απαιτείται ενδονοσοκομειακή θεραπεία και παρακολούθηση.
Τι συμβαίνει στο έμβρυο στις 33-36 εβδομάδες κύησης
Το μωρό γίνεται πολύ δυνατό και τρέφεται καλά. Μέχρι το τέλος του ένατου μήνα, το βάρος του είναι ήδη 2,5-3 κιλά. Το ύψος είναι 45 cm κατά μέσο όρο.Έχουν σχηματιστεί παχουλά μάγουλα. Φαίνονται ξεκάθαρα σε έναν τρισδιάστατο υπέρηχο. Οι μύες που πιπιλίζουν ανακουφίζουν το πρόσωπο. Παρεμπιπτόντως, το μωρό τους αναπτύσσεται στη μήτρα. Μπορείτε να τον δείτε να πιπιλάει τον αντίχειρά του. Μετά τη γέννηση, αυτή η συνήθεια συνεχίζεται σε όλα τα μωρά. Μόνο πολλά από αυτά είναι στριμωγμένα, οπότε δεν υπάρχει τρόπος να βάλουν ένα δάχτυλο στο στόμα τους. Το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος στα νεογέννητα είναι πολύ ισχυρό. Τα λακκάκια είναι ορατά στους ώμους και τους γλουτούς.
Στο τέλος του μήνα, σε περίπτωση παρουσίασης του εμβρύου με βράκα, κάποιες γυναίκες θα σταλούν στο νοσοκομείο. Αυτό ισχύει για γυναίκες διαφόρων ομάδων κινδύνου. Εάν είναι απαραίτητο, γίνεται καισαρική τομή όσο το δυνατόν πιο κοντά στην αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης, ώστε το μωρό να είναι όσο το δυνατόν πιο ώριμο για ζωή εκτός μήτρας.
Σε πολύδυμες κυήσεις θα πρέπει να αναμένονται πρόωρες γεννήσεις. Έτσι, πολλά δίδυμα γεννιούνται στις 36-37 εβδομάδες.
Το κεφάλι του μωρού έχει στρογγυλό και οβάλ σχήμα όταν βρίσκεται μέσα στη μητέρα του. Αλλά μετά τη γέννηση, το σχήμα του κεφαλιού είναι συχνά ακανόνιστο και μυτερό. Αυτή είναι μια φυσιολογική παραμόρφωση που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα φυσική γέννηση. Τα οστά του κρανίου είναι πολύ μαλακά, αυτό είναι απαραίτητο για τη διευκόλυνση του τοκετού. Όμως μέσα σε λίγες μέρες το κεφάλι θα επιστρέψει στο σωστό σχήμα του.
Η φύση των κινήσεων του παιδιού αλλάζει. Δεν γίνονται λιγότερο συχνές, αλλά είναι διαφορετικές. Η μαμά παρατηρεί πώς το μωρό ακουμπά τα άκρα του στη μήτρα. Έχετε δει μια εικόνα στο Διαδίκτυο μιας εγκύου κοιλιάς με το πόδι ενός μωρού να βγαίνει ξεκάθαρα; Αυτό περίπου συμβαίνει σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης.
Ο λεγόμενος λόξυγγας στο παιδί μπορεί να προκαλέσει άγχος στις μητέρες. Ειδικά αν είναι μακροχρόνια και συχνή. Μάλιστα, το παιδί δεν κάνει λόξυγγα με την κυριολεκτική έννοια του όρου, αλλά κάνει ασκήσεις αναπνοής και προπονείται πριν τη γέννησή του. Το θέμα δεν είναι καθόλου ότι φάγατε λιπαρά φαγητά. Μην ανησυχείς! Δεν αξίζει να κάνετε υπερηχογράφημα ή CTG εξαιτίας αυτού. Η έλλειψη κίνησης για αρκετές ώρες πρέπει να προκαλεί ανησυχία.
Όλα τα όργανα και τα συστήματα του σώματος του παιδιού είναι σχεδόν έτοιμα για γέννηση μέχρι το τέλος αυτού του μήνα. Και, πιθανότατα, σε ηλικία κύησης 36 εβδομάδων, το μωρό θα μπορεί να μείνει στο μαιευτήριο σε κανονικό θάλαμο με τη μητέρα του. Δηλαδή, δεν θα χρειαστεί να τον θηλάζετε. Αυτό ισχύει ειδικά για υγιή μωρά, χωρίς αποκλίσεις.
 13.07.2019 11:22:00Τι βοηθά στην απομάκρυνση της κυτταρίτιδας; Μαλακός και αδύναμος συνδετικός ιστός - αυτό το πρόβλημα είναι γνωστό σε πολλές γυναίκες. Είναι αυτή που φταίει για την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και της χαλάρωσης του δέρματος. Ευτυχώς, είναι αρκετά δυνατό να ενισχυθεί ο συνδετικός ιστός και να αφαιρεθεί η κυτταρίτιδα χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους. |
 12.07.2019 09:22:00Τι δεν τρώνε ποτέ οι αδύνατες Γαλλίδες; Όχι μόνο όσον αφορά τη μόδα και την ομορφιά, οι Γαλλίδες είναι πρότυπα: η λεπτότητά τους προκαλεί φθόνο. Βασίζεται σε ορισμένες διατροφικές συνήθειες, όχι μόνο σε γενετικές. Ας μάθουμε ποιες τροφές δεν εμφανίζονται ποτέ στα πιάτα των Γαλλίδων. |
Ο ένατος μαιευτικός μήνας της εγκυμοσύνης διαρκεί από 33 έως 36 εβδομάδες. Ένα παιδί στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης συνεχίζει να παίρνει βάρος και μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου ζυγίζει περίπου 2800 γραμμάρια. Το μήκος του εμβρύου στο τέλος της θητείας είναι 45-47 εκ. Το έμβρυο συνεχίζει να αναπτύσσει υποδόριο λιπώδη ιστό και, ελλείψει προβλημάτων με την κυκλοφορία του αίματος του πλακούντα, εξωτερικά φαίνεται αρκετά καλοφαγωμένο. Το υποδόριο λίπος μετά τη γέννηση παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της φυσιολογικής θερμοκρασίας του σώματος του νεογνού.
Τα ζωτικά εγκεφαλικά κέντρα - αναπνευστικά και αγγειακά - έχουν ήδη αναπτυχθεί μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου και το παιδί μπορεί να επιβιώσει χωρίς ιατρική φροντίδα. Το μόνο πρόβλημα με τον τοκετό σε αυτό το στάδιο μπορεί να είναι ο καθυστερημένος σχηματισμός πνευμονικής επιφανειοδραστικής ουσίας στις 33-34 εβδομάδες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να είναι απαραίτητο να εισαχθεί αυτό το πνευμονικό συστατικό.
Μέχρι το τέλος του ένατου μήνα, το έμβρυο καταλαμβάνει μια σταθερή θέση στην κοιλότητα της μήτρας, η οποία δεν αλλάζει μέχρι τον τοκετό. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, το έμβρυο είναι τοποθετημένο με το κεφάλι προς τα κάτω. Αυτή είναι η βέλτιστη θέση για φυσιολογικό τοκετό.
Κοιλιά στον ένατο μήνα
Η κεφαλή του εμβρύου πιέζεται πιο συχνά στην είσοδο της λεκάνης και το στομάχι πέφτει ελαφρά. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα είναι έτοιμο για τον τοκετό. Η συνεχής πίεση του κεφαλιού στον τράχηλο διεγείρει τη μαλάκυνση και τη βράχυνσή του. Αυτή η διαδικασία επηρεάζεται επίσης από την αύξηση της συγκέντρωσης της ορμόνης ωκυτοκίνης, η οποία παράγεται από την υπόφυση τόσο της εγκύου όσο και του μωρού της. Τον ένατο μήνα, η κοιλιά στις περισσότερες περιπτώσεις αλλάζει σχήμα, από σφαιρική σε πιο πεπλατυσμένη.
Οι γυναίκες σημειώνουν μειωμένη δραστηριότητα των εμβρυϊκών κινήσεων.Αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό. Στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας αρχίζει να «γερνάει». Οι λειτουργίες του σταδιακά εξαφανίζονται, αυτό εκδηλώνεται με το σχηματισμό περιοχών σκλήρυνσης ιστών και ασβεστώσεων. Αυτή η διαδικασία είναι απολύτως φυσιολογική, εκτός από τις περιπτώσεις που η γήρανση συμβαίνει με επιταχυνόμενους ρυθμούς. Σε αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχει κίνδυνος και απειλή πείνας με οξυγόνο του εμβρύου. Τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης του πλακούντα καθορίζονται με υπερηχογραφική διάγνωση.
Γυναίκα 9 μηνών έγκυος: κατάσταση, αισθήσεις
Προς το τέλος της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα κουράζεται πολύ. Σε όλη την περίοδο, παίρνει από 7 έως 17 κιλά βάρος. Είναι αρκετά δύσκολο σωματικά, και όχι μόνο αυτό. Το νευρικό σύστημα γίνεται ασταθές, μια γυναίκα μπορεί εύκολα να αναστατωθεί για μια ασήμαντη κατάσταση ή να πέσει σε κατάθλιψη. Όλα αυτά οφείλονται σε ορμονικές αλλαγές στο σώμα, ανησυχία για την έκβαση του τοκετού και την υγεία του μωρού. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να θυμούνται ότι αυτή η κατάσταση δεν είναι ασθένεια, αλλά μια φυσιολογική φυσική εξέλιξη των γεγονότων. Πρέπει να έχεις υπομονή και να πιστεύεις ότι όλα θα πάνε καλά. Η συναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας μεταδίδεται πάντα στο παιδί και για να γεννήσετε ένα υγιές μωρό, πρέπει να σταματήσετε να ανησυχείτε για μικροπράγματα.
Πρήξιμο των ποδιών το βράδυ- ένα φυσιολογικό φαινόμενο σε αυτό το στάδιο. Πίεση της εγκύου μήτρας στα φλεβικά αγγεία κοιλιακή κοιλότηταεκτός από οίδημα, προκαλούν αύξηση του φλεβικού σχεδίου στα πόδια και τα γεννητικά όργανα.
Εάν το πρήξιμο αρχίζει να σας ενοχλεί όχι μόνο το βράδυ, εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και συνοδεύεται από αύξηση του πίεση αίματος- αυτά είναι συμπτώματα μιας επικίνδυνης επιπλοκής της εγκυμοσύνης. Ύστερη τοξίκωση, ή, εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να απειλήσει την υγεία της μητέρας και του παιδιού. Ένα σύμπτωμα της όψιμης τοξίκωσης είναι επίσης η εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα.
Στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να μολυνθεί λοίμωξη του αναπνευστικού. Σε αυτή την περίπτωση την ενοχλεί βήχας, πυρετός και καταρροή. Στα τελευταία στάδια, αυτό δεν είναι πλέον τόσο επικίνδυνο για το έμβρυο, όλα τα όργανα έχουν ήδη σχηματιστεί. Σε περίπτωση αναπνευστικών προβλημάτων, οι γυναίκες θα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό για βοήθεια.
Τι είδους πόνος μπορεί να εμφανιστεί;
Περιοδικός ενοχλητικός πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέσηστον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης είναι αρκετά φυσιολογικό. Κατά τη διάρκεια τέτοιων προπαρασκευαστικών συσπάσεων, ο τράχηλος «ωριμάζει»: σταδιακά μαλακώνει και κονταίνει. Η δραστηριότητα των μυών της μήτρας αυξάνεται σταδιακά. Όλα αυτά είναι μια φυσική διαδικασία προετοιμασίας για τον τοκετό και δεν πρέπει να προκαλούν ανησυχία.
Ενα άλλο πράγμα, εάν ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα έχει γίνει τόσο έντονος που σας εμποδίζει να κοιμηθείτε το βράδυκαι να κάνετε κανονικές δουλειές του σπιτιού. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει σαφώς κίνδυνος πρόωρου τοκετού και αποκόλλησης πλακούντα. Επιπλέον, η σταθερά επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του εμβρύου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να αναζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια.
Τον ένατο μήνα, οι ιστοί της ηβικής σύμφυσης γίνονται πιο χαλαροί. Αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία, επειδή κατά τη διέλευση από το κανάλι γέννησης, η ηβική σύμφυση μιας γυναίκας γίνεται εκτατή. Η γυναίκα αισθάνεται αυτή τη διαδικασία ως περιοδικό πόνο στην ηβική περιοχή.
Εξιτήριο στους 9 μήνες
Σε αυτό το στάδιο, η έκκριση από το γεννητικό σύστημα μιας εγκύου γυναίκας είναι ανοιχτόχρωμη. Ξένες ακαθαρσίες - πηγμένες λευκές νιφάδες, υποδηλώνουν καντιντιδική κολπίτιδα. Εάν κατά τον τοκετό υπάρχει μυκητιασική λοίμωξη του βλεννογόνου του κόλπου, αναπόφευκτα θα υπάρξουν ρήξεις ιστού. Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη να υποβληθείτε σε θεραπεία πριν από τον τοκετό.
Διαυγή υδαρή απόρριψηεμφανίζονται από το γεννητικό σύστημα μετά από ρήξη των μεμβρανών. - αυτό αποτελεί ένδειξη για άμεση νοσηλεία και παρατήρηση σε νοσοκομείο, αφού σε αυτή την κατάσταση υπάρχει πιθανότητα ενδομήτριας μόλυνσης του εμβρύου.
Διαθεσιμότητα άφθονη βλέννα ανακατεμένη με αίμαμιλά για το πέρασμα του βύσματος βλέννας από τον τράχηλο. Αυτό σημαίνει ετοιμότητα για τον τοκετό. Επειδή όμως δεν έχει φτάσει ακόμη η ημερομηνία τοκετού, η γυναίκα πρέπει να νοσηλευτεί και να συνεχίσει την εγκυμοσύνη.
ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ
Εάν ο τοκετός έχει αναπτυχθεί τον ένατο μήνα, ελλείψει παθολογίας από την πλευρά του εμβρύου, στις περισσότερες περιπτώσεις, ο τοκετός τελειώνει με ασφάλεια.Το μωρό τις περισσότερες φορές γεννιέται σχεδόν τελειόμηνο και μπορεί να αναπνέει μόνο του. Τις πρώτες μέρες κρατείται σε ειδική θερμοκοιτίδα μέχρι να τον εξετάσουν πλήρως οι γιατροί. Εάν το μωρό διατηρεί σταθερή θερμοκρασία σώματος, έχει σαφώς καθορισμένα αντανακλαστικά και δεν υπάρχουν αντενδείξεις Θηλασμός- μετατίθεται στο γενικό καθεστώς με τελειόμηνα τέκνα.
Για μια υγιή γυναίκα, ο τοκετός τον ένατο μήνα δεν είναι επίσης επικίνδυνος.
Τι πρέπει να κάνετε και να μην κάνετε όταν είστε έγκυος 9 μηνών
Όσο πιο κοντά βρίσκεστε στον τοκετό, τόσο πιο προσεκτική χρειάζεται να συμπεριφέρεστε. Δεν πρέπει να προγραμματίζετε μεγάλα ταξίδια και κυρίως όχι αεροπορικά ταξίδια. Στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, οποιοδήποτε συναισθηματικό και σωματικό στρες μπορεί να πυροδοτήσει την έναρξη του τοκετού. Το ίδιο ισχύει και για το σεξ τον ένατο μήνα.
Λίγο πριν γεννήσει, μια γυναίκα πρέπει να ενδιαφέρεται μόνο για τη δική της κατάσταση και την υγεία του παιδιού. Κατά την περίοδο αυτή, η κεφαλή του εμβρύου βρίσκεται χαμηλά, στην είσοδο της λεκάνης. Όταν κάνετε σεξ, το μωρό μπορεί να τραυματιστεί και καμία ειδική θέση δεν θα μειώσει τον κίνδυνο βλάβης.Επιπλέον, ο οργασμός μιας γυναίκας στον ένατο μήνα προκαλεί πρόωρο τοκετό.